'Hiệu ứng Yoyo' trong quá trình tiết kiệm
Để rút ngắn thời gian tiết kiệm được số tiền mình muốn, nhiều người quyết định cắt giảm chi tiêu tối đa. Sau khi đạt được mục tiêu, họ bắt đầu mua sắm một cách bốc đồng.
Nhan sắc thăng hạng khó tin sau khi trút bỏ 16 kg mỡ thừa
Chật vật tìm mọi cách giảm cân, có thời điểm, Linh Thi từng tin rằng mình không thể thay đổi được ngoại hình quá khổ.
Nữ Influencer được AI chấm điểm 'thân hình hoàn hảo'
Karol Rosalin có thân hình cơ bắp gợi cảm nhờ tập gym đều đặn và ăn kiêng nghiêm ngặt.
Căn bệnh nguy hiểm có 8 triệu người Việt đang mắc
Với bệnh nhân đái tháo đường, việc không kiểm soát đường huyết tốt sẽ gây nhiều biến chứng nguy hiểm như suy tim, thận, nhiễm trùng, loét hoại tử bàn chân, đột quỵ.
Giảm 30 kg, tôi như trở thành con người mới
Ở tuổi 26, tôi trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình sau khi giảm 30 kg.
Người thách thức định kiến 'phụ nữ đẹp không nặng quá 50 kg'
Amanda Yao nổi tiếng khi cởi mở trò chuyện về việc mình nặng 100 kg và là một trong số ít nhà sản xuất quần áo cao cấp cho những cô nàng ngoại cỡ tại Trung Quốc.
8 loại trái cây rất tốt cho tim
Nhờ hàm lượng dinh dưỡng phong phú, những loại trái cây dưới đây có tác dụng hỗ trợ và bảo vệ sức khỏe tim mạch hiệu quả.
Chế độ dinh dưỡng tốt cho người bệnh giãn phế quản
Đối với người mắc bệnh giãn phế quản, việc bổ sung dinh dưỡng tối ưu thông qua chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình kiểm soát bệnh.
Lý do Victoria Beckham không bao giờ cười khi chụp ảnh
Victoria Beckham chia sẻ những vấn đề về làn da khiến cô không thể nở nụ cười trước ống kính máy ảnh. Cựu thành viên Spice Girls đã thay đổi chế độ ăn uống nhiều năm để cải thiện.
Béo phì để lại dấu ấn sâu đậm trên cơ thể chúng ta. Sâu đậm đến mức, bất chấp các phương pháp điều trị hoặc phẫu thuật để giảm cân, mối đe dọa tăng cân trở lại vẫn luôn hiện hữu.
Ê-kíp giúp nhà bán hàng nội xuất khẩu trực tuyến dễ dàng qua TMĐT
Xuất khẩu trực tuyến qua thương mại điện tử (TMĐT) đòi hỏi sự phối hợp chặt chẽ giữa doanh nghiệp và đội ngũ hỗ trợ của sàn, bao gồm nhân sự trong nước và nước ngoài có liên quan.
4 loại thực phẩm rất tốt cho tim
Để ngăn ngừa, phòng chống bệnh tim mạch hiệu quả, dưới đây là những thực phẩm tốt cho cơ quan này bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày.
6 điều cần làm khi bị huyết áp thấp
Duy trì thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng huyết áp thấp của mình, tránh biến chứng nguy hiểm.
Tiết kiệm trước, chi tiêu sau giúp bạn có trong tay số tiền mình muốn
Nên gửi một số tiền nhất định vào tài khoản tiết kiệm ngay sau khi nhận lương, rồi chi tiêu số tiền còn lại, đó là cách để ngăn bản thân chi tiêu quá tay, giúp tiết kiệm hiệu quả.
Viêm xương khớp thường ảnh hưởng đến người lớn trên 50 tuổi. Tuy nhiên, nhiều người trong độ tuổi 20-40 cũng có thể mắc viêm khớp dạng thấp.
2 cách pha nước mía tốt cho người đái tháo đường
Những người bị đái tháo đường có thể nhai mía hoặc uống một cốc nước mía tươi ở mức độ vừa phải.
Cách người phụ nữ ở TP.HCM giảm 10 kg sau 4 tháng
Với thể trạng nặng 80 kg, cao 1,6 mét, người phụ nữ mong muốn có thân hình thon gọn hơn nên lựa chọn phương pháp giảm mỡ bằng cấy chỉ.
5 biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường
Nếu không được kiểm soát kịp thời, bệnh tiểu đường có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như bệnh tim, thận, đột quỵ, mất thị lực.
Những sao nam quyến rũ nhất năm 2024
Tạp chí People công bố người chiến thắng các hạng mục bình chọn của năm 2024. Trong đó, danh hiệu quan trọng nhất thuộc về tài tử John Krasinski.
Vóc dáng Gal Gadot sau 4 lần sinh nở
Gal Gadot được nhận xét nhuận sắc, dáng thon sau 4 lần sinh con. Diễn viên lấy lại đường cong nhanh chóng nhờ chăm tập luyện, ăn kiêng.