Thói quen 'nuôi dưỡng' bệnh tật ngay mâm cơm người Việt
Nhiều người duy trì thói quen ăn mặn, ăn ngọt mỗi ngày mà không nhận ra đây là nguyên nhân âm thầm làm tăng nguy cơ béo phì, tăng huyết áp và bệnh tim mạch.
Những thói quen buổi tối âm thầm hại thận
Không ít người cho rằng uống thêm nước vào buổi tối sẽ giúp đào thải độc tố nhưng khi bạn uống quá nhiều nước sát giờ đi ngủ, thận sẽ phải làm việc trong lúc cơ thể cần nghỉ ngơi.
Trẻ khó cao thêm vì những thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn
Một số loại thực phẩm nếu xuất hiện quá nhiều trong bữa ăn có thể kìm hãm quá trình phát triển chiều cao ở trẻ.
Muốn bảo vệ 2 quả thận, nhất định nên từ bỏ 8 thói quen này
Những thói quen quen thuộc như nhịn tiểu, ăn mặn, uống ít nước... có thể âm thầm làm tổn thương thận, dẫn đến suy giảm chức năng nếu kéo dài.
Suy thận giai đoạn cuối ở tuổi 23
Nữ bệnh nhân nhập viện sau 3 tuần phù tay chân, được chẩn đoán suy thận nặng và phải chạy thận định kỳ.
Bỏ tiền triệu mỗi tháng thuê người lạ tới tận nhà nấu ăn
Bận rộn khiến nhiều người trẻ, gia đình tìm thuê người nấu ăn tại nhà. Với nhiều mức giá, dịch vụ này giúp tiết kiệm thời gian, đảm bảo bữa cơm chất lượng.
Những thói quen 'tiếp tay' cho ung thư dạ dày
Ít ai ngờ rằng những thói quen tưởng đơn giản như ăn đồ quá nóng, thức khuya, ăn đêm, lười vận động lại có thể trở thành yếu tố nguy cơ thúc đẩy ung thư dạ dày.
Đỗ Hoàng Hên ăn chay khi thi đấu đỉnh cao, chuyên gia nói gì?
Cầu thủ Đỗ Hoàng Hên duy trì chế độ ăn chay trường nhiều năm ngay cả khi thi đấu chuyên nghiệp, đặt ra câu hỏi về thể lực, phong độ và cách xây dựng dinh dưỡng phù hợp.
4 thói quen ăn uống âm thầm 'nuôi' ung thư dạ dày
Ung thư dạ dày vẫn thuộc nhóm gây tử vong cao tại Việt Nam, trong khi nhiều thói quen ăn uống hàng ngày đang âm thầm làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
5 loại rau xanh giàu canxi hơn sữa
Thay vì sữa, rau xanh giàu canxi là liệu pháp dinh dưỡng vàng giúp ngăn ngừa loãng xương hiệu quả mà không gây khó tiêu hay dư thừa calo.
Lý do làm huyết áp tăng vọt, đa số người trẻ mắc nhưng bỏ qua
Huyết áp cao không chỉ liên quan đến chế độ ăn mặn. Một số yếu tố quen thuộc trong sinh hoạt hàng ngày cũng có thể làm chỉ số này tăng.
Những thực phẩm âm thầm phá hoại não bộ của trẻ em
Gà rán, khoai tây chiên, hamburger hay các loại snack chiên ngập dầu thường chứa nhiều chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa có thể làm tăng phản ứng viêm trong cơ thể, bao gồm cả não bộ.
Loại thực phẩm hại thận số một
Quan niệm “ăn gì bổ nấy” khiến nhiều người chọn thận động vật để bồi bổ, song các chuyên gia cảnh báo đây là thực phẩm giàu purin, dễ gây hại thận khi dùng quá mức.
6 lưu ý để giữ lửa tình dục thăng hoa
Tết với mâm cao cỗ đầy, rượu bia và đồ ngọt dễ khiến nam giới giảm thể lực, suy giảm nội tiết, ảnh hưởng phong độ nếu không kiểm soát chế độ ăn uống hợp lý.
Tim, thận 'kêu cứu' vì những món ăn ủ muối quen thuộc
Nhiều gia đình chuộng thực phẩm ủ muối vì tiện lợi, lạ miệng. Tuy nhiên, nếu dùng liên tục nhiều ngày, lượng muối nạp vào cơ thể dễ vượt mức an toàn.
Loại thịt được xếp hàng nhóm gây ung thư số một
Là lựa chọn hàng đầu cho những bữa ăn nhanh, nhưng thịt nguội lại đang nằm trong "danh sách đen" của WHO với rủi ro gây ung thư tương đương thuốc lá.
Tin không khí lạnh mới nhất: Miền Bắc rét nhất dưới 3°C
Ngày 7/2, không khí lạnh mạnh tràn về nước ta, tăng cường mạnh hơn trong chiều tối và đêm gây rét đậm ở miền Bắc từ đêm 7 tới 9/2, khả năng xảy ra băng giá và mưa tuyết.
Những món ăn sáng muối nhiều vô kể, càng ăn càng hại thận
Người Việt đang tiêu thụ gần gấp đôi lượng muối khuyến nghị, phần lớn đến từ bữa sáng với bún, phở, mì gói và gia vị mặn, gây áp lực lớn lên thận.
TikToker Sư Tử Ăn Chay khoe diện mạo sau 10 năm ăn chay
Sau 10 năm theo đuổi chế độ ăn chay kết hợp tập luyện, TikToker Sư Tử Ăn Chay gây chú ý khi chia sẻ sự thay đổi về ngoại hình, vóc dáng.
Thường xuyên chóng mặt là dấu hiệu bệnh gì, làm sao để cải thiện?
Chóng mặt là tình trạng rối loạn thăng bằng, khiến người bệnh có cảm giác bản thân hoặc môi trường xung quanh đang quay tròn, lắc lư, từ đó làm tăng nguy cơ té ngã và tai nạn.