Mỗi ngày đi bộ 30 phút, cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?
Đi bộ 30 phút mỗi ngày là thói quen đơn giản nhưng mang lại lợi ích toàn diện cho tim mạch, cân nặng, tinh thần và tuổi thọ nếu duy trì đều đặn.
331 kết quả phù hợp
Đi bộ 30 phút mỗi ngày là thói quen đơn giản nhưng mang lại lợi ích toàn diện cho tim mạch, cân nặng, tinh thần và tuổi thọ nếu duy trì đều đặn.
Dù chưa có nhiều kinh nghiệm, không ít thực tập sinh vẫn phải nhận khối lượng việc và trách nhiệm như nhân viên chính thức.
Sự xuất hiện của loạt thực tập sinh xuất thân giàu có đang khiến hành trình vào Kpop giống một cuộc đua không cân sức, nơi điều kiện gia đình quyết định điểm xuất phát.
Sau 15 năm, cựu thí sinh Olympia Nguyễn Phùng Hưng gây chú ý khi trở thành bác sĩ tại Bệnh viện Nội tiết Trung ương.
Phạm Thùy Linh xuất sắc giành huy chương vàng Lý Quang Diệu khi là thủ khoa đầu ra ngành Kỹ thuật Thông tin và Truyền thông tại ĐH Công nghệ Nanyang, Singapore.
Rạng sáng 25/9, thế giới bóng đá lại chứng kiến một màn trình diễn xuất thần từ một cựu binh Man Utd, Antony khi tỏa sáng tại Europa League.
Bận rộn với chương trình học khá nặng, học sinh trường THPT chuyên Trần Đại Nghĩa vẫn dành hàng giờ mỗi tuần để đọc sách và ghi lại những điều mới mẻ đã đọc được.
Trong khi phần lớn outfit chơi tennis của hoa hậu vừa đảm bảo tính thẩm mỹ vừa phù hợp với hoạt động thể thao, một số lựa chọn trang phục của cô lại bị chỉ trích vì sexy quá mức.
Chia sẻ khoảnh khắc "Match day" 17 năm trước, TS.BS Hoàng Thanh Tuấn mở ra câu chuyện về những năm tháng nội trú đầy áp lực, đam mê và sự kiên định của người lính khoác áo blouse.
Chiến thắng của Zhang Shuihua tại giải marathon ở Cáp Nhĩ Tân đem lại cho cô biệt danh “y tá chạy nhanh nhất Trung Quốc”. Song, phát ngôn sau đó khiến cô mất hợp đồng tài trợ.
Trong bối cảnh y học hiện đại, Bệnh viện Ung bướu TP.HCM đã có những bước tiến mạnh mẽ, không chỉ trong việc kéo dài sự sống mà còn nâng cao chất lượng sống cho bệnh nhân ung thư.
Từ điểm tập kết, từng khối diễu binh nối nhau qua các tuyến phố của Hà Nội, hướng về Quảng trường Ba Đình, để lại những khoảnh khắc giao lưu gần gũi với người dân.
Starbucks Hàn Quốc ra quy định mới hạn chế khách “cắm rễ” cả ngày với laptop, ổ cắm, gây tranh luận về văn hóa học bài ở quán cà phê.
Cuốn sách “Huấn luyện não bộ” của chuyên gia về thần kinh học Amy Brann phân tích sâu các vùng não quan trọng và cách bộ não chỉ huy hành vi con người.
Trong bối cảnh thị trường lao động tiếp tục đối mặt nhiều khó khăn, dịch vụ “giả vờ đi làm” ngày càng lan rộng trong giới trẻ thất nghiệp ở Trung Quốc.
Con đã quen nhịp sinh hoạt hè, phụ huynh phải treo thưởng, làm công tác tư tưởng để con có động lực trước thềm khai giảng năm học mới.
Năm học mới 2025-2026, ngành giáo dục tiếp tục đối mặt tình trạng thiếu giáo viên. Sau khi thực hiện chính quyền địa phương 2 cấp, do bất cập liên quan đến tuyển dụng, ngành giáo dục vẫn phải chờ...
Sở An toàn thực phẩm TP.HCM cho biết địa bàn rộng, số trường học tăng mạnh sau sáp nhập khiến công tác kiểm tra, phòng chống ngộ độc thực phẩm trở nên thách thức hơn, đặc biệt trong môi trường học...
Người ta ước tính có đến 40% kiến thức bạn đã học ở đại học sẽ trở nên lạc hậu sau một thập niên.
Sporting Lisbon thực sự lo sợ Viktor Gyokeres thực hiện đúng lời đe dọa bỏ tập để gây áp lực ra đi ngay đầu tuần tới.