Muốn con ăn ngon và tăng trưởng tốt, đừng quên bổ sung chất này
Kẽm chỉ chiếm lượng rất nhỏ nhưng ảnh hưởng toàn diện đến tăng trưởng, miễn dịch và trí não. Thiếu kẽm có thể khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn, suy giảm đề kháng.
3 thực phẩm giúp trẻ thông minh vượt trội, 'học nhanh nhớ lâu'
Không cần thực phẩm đắt tiền, chỉ với 3 món quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, cha mẹ đã có thể hỗ trợ não bộ của trẻ phát triển mạnh mẽ.
Bổ sung axit folic như thế nào để giảm nguy cơ dị tật thai nhi?
Axit folic giữ vai trò then chốt trong thai kỳ, giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh và biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, việc bổ sung cần đúng liều, đúng cách để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Bổ sung D3K2, DHA thế nào để trẻ không bị 'quá tải' vi chất?
Thiếu vi chất phổ biến nhưng bổ sung lại đầy rủi ro nếu làm sai. Chuyên gia khuyến cáo phụ huynh cần thận trọng khi cho trẻ dùng sản phẩm bổ sung.
Loại cá được ví như 'nhân sâm nước', bán nhiều ở chợ Việt
Được ví như "nhân sâm nước", cá chạch vừa rẻ, dễ chế biến, lại giàu canxi và protein, rất tốt cho cả trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi.
Thủ phạm 'tàn phá' mạch máu, đẩy người trẻ vào đột quỵ
Chế độ ăn nhiều đường, căng thẳng kéo dài và thói quen lười vận động đang khiến hệ mạch máu của nhiều người trẻ sớm xuất hiện những "vết nứt", dẫn đến nguy cơ đột quỵ.
Một sai lầm khi uống sữa có thể gây hại cho sức khỏe
Sữa công thức được thiết kế riêng cho từng nhóm, nhưng thói quen dùng "một loại cho tất cả" có thể gây mất cân bằng dinh dưỡng, khiến trẻ và mẹ bầu đối mặt nhiều rủi ro sức khỏe.
Khi nào cần bổ sung vitamin cho trẻ?
Không ít phụ huynh tự ý bổ sung vitamin cho con với kỳ vọng tăng đề kháng, phát triển tốt. Tuy nhiên, việc này cần đúng thời điểm, đúng cách, tránh lạm dụng.
Việt Nam có loại quả chẳng cần đợi chín, ăn mỗi tuần vẫn bổ đủ đường
Đu đủ xanh từ lâu đã không còn là cái tên xa lạ trong mâm cơm người Việt, từ món nộm giòn sần sật đến bát canh hầm xương bổ dưỡng.
Nguyên liệu khiến matcha thất thế ở Ấn Độ
Khoai lang tím ube đang được dự đoán trở thành cơn sốt mới tại các quán cà phê Ấn Độ. Với vị ngọt béo dễ uống và vẻ ngoài bắt mắt, ube được cho là đủ sức đe dọa vị thế của matcha.
Những sai lầm phổ biến khi chọn sữa cho trẻ nhỏ
Nhiều phụ huynh đang vô tình rơi vào bẫy tiện lợi khi áp dụng chế độ uống sữa giống hệt nhau cho mọi đứa trẻ mà không tính đến nhu cầu riêng biệt.
Một sai lầm khiến con chậm tăng chiều cao
Không chỉ do di truyền, chiều cao của trẻ có thể bị ảnh hưởng bởi chính cách nuôi dạy hàng ngày. Nhiều sai lầm phổ biến đang khiến con chậm tăng chiều cao mà cha mẹ không hay biết.
Tự ý bổ sung vitamin, người đàn ông 42 tuổi gánh hậu quả
Sau hai tuần dùng niacin theo thông tin trên mạng, người đàn ông xuất hiện loạt triệu chứng bất thường. Xét nghiệm cho thấy men gan và đường huyết của ông tăng cao.
4 loại rau quả giàu selen, càng ăn càng bổ gan
Selen là vi chất quan trọng cho cơ thể, bổ sung selen có thể giúp bảo vệ gan, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể.
4 món ăn ngon vừa bổ thận vừa tốt cho sinh lý
Không cần những thực phẩm đắt tiền, chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể chế biến 4 món ăn vừa ngon miệng, vừa dưỡng thận, bổ gan, cải thiện sinh lý hiệu quả.
Tài xế taxi Philippines bị đình chỉ vì 'chặt chém' idol Hàn Quốc
Một tài xế taxi tại Philippines bị đình chỉ hoạt động sau khi bị tố thu phí cao gấp nhiều lần đối với thành viên nhóm nhạc Hàn Quốc TXT.
Bắt trend ăn bánh trứng kiến, chàng trai cấp cứu lúc nửa đêm
Sau khi ăn đặc sản theo trào lưu trên mạng, ba người trong gia đình chị Kim Anh xuất hiện triệu chứng dị ứng chỉ sau 15 phút, trong đó em trai chị phải nhập viện cấp cứu lúc nửa đêm.
Vinmec Cần Thơ tiên phong đưa 'ở cữ 5 sao chuẩn y khoa' về miền Tây
Chính thức được triển khai tại miền Tây, mô hình "ở cữ 5 sao chuẩn y khoa" trở thành lựa chọn được nhiều mẹ bầu tin tưởng.
Vợ Quang Hải lại gây tranh cãi
Một số sản phẩm quần áo do Chu Thanh Huyền mở bán nhận nhiều ý kiến trái chiều khi khách hàng cho rằng thiết kế "kén người mặc", khó ứng dụng trong đời sống hàng ngày.
Không phải thuốc bổ, loại rau này giúp quét sạch độc tố trong gan
Cải bó xôi giàu vitamin A, lutein và chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ thị lực, hỗ trợ chuyển hóa và góp phần duy trì chức năng gan.