5 lợi ích đặc biệt của hạt chia
Hạt chia mang lại những lợi ích sức khỏe cụ thể cho phụ nữ, từ cải thiện cân bằng nội tiết tố, tăng cường mật độ xương, sức khỏe tim mạch đến hỗ trợ quản lý cân nặng.
226 kết quả phù hợp
Hạt chia mang lại những lợi ích sức khỏe cụ thể cho phụ nữ, từ cải thiện cân bằng nội tiết tố, tăng cường mật độ xương, sức khỏe tim mạch đến hỗ trợ quản lý cân nặng.
Những thói quen uống nước tưởng chừng nhỏ nhặt nhưng lại có thể âm thầm gây hại thận nếu duy trì trong thời gian dài.
Không chỉ là nước ngon miệng, dễ uống, nước cam còn được nghiên cứu về những tác động tích cực đối với sức khỏe.
Uống nước đúng cách, sẽ tránh gây hại cho thận. Theo các bác sĩ, bạn nên uống từng ít một, tránh uống quá nhiều nước trong thời gian ngắn, không nên uống nhiều nước vào ban đêm.
Bên cạnh kiểm soát huyết áp, đường huyết và uống đủ nước, lựa chọn trái cây phù hợp trong bữa ăn hàng ngày có thể góp phần giảm viêm, hạn chế tổn thương và bảo vệ chức năng thận lâu dài.
Thận giữ vai trò quan trọng trong việc lọc máu và duy trì cân bằng cơ thể nhưng lại rất dễ bị tổn thương bởi những thói quen hàng ngày. Đáng lo ngại, bệnh thận thường tiến triển âm thầm, chỉ được...
Nguyên nhân dẫn tới suy thận không chỉ đến từ bệnh lý bẩm sinh mà chủ yếu xuất phát từ những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại của người trẻ.
Uống không đủ nước là sai lầm thường gặp nhất nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ đáng lo ngại, nguy cơ hình thành sỏi thận, nhiễm trùng đường tiết niệu và tích tụ độc tố trong cơ thể.
Hơn chục lần hẹn hò thất bại, toàn gặp người nhạt nhẽo hoặc nói chuyện sến súa, Phương Thúy chấp nhận cuộc sống độc thân còn hơn yêu sai người.
Nước táo đỏ kỷ tử là thức uống lành mạnh được nhiều người yêu thích, vậy uống nước táo đỏ kỷ tử mỗi ngày có tác dụng gì với sức khoẻ?
Lợi ích thực sự của nước phụ thuộc vào lượng nước, thời điểm uống và tình trạng cơ thể để giúp ngăn ngừa sỏi thận, giảm cân và cải thiện đường huyết.
Để thận hoạt động tốt, việc uống nước đúng cách, đúng thời điểm và đều đặn suốt cả ngày sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất.
Gan và thận là hai cơ quan thải trừ thuốc, có những thuốc thải trừ chủ yếu qua gan, có những thuốc lại thải trừ chủ yếu qua thận. Vì vậy, nhiều người có thói quen tự ý dùng thuốc dễ dẫn đến suy thận.
Theo người có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực cứu hộ, 3 người sống sót giữa biển Lý Sơn trong cơn bão số 13 Kalmaegi là nhờ sự bình tĩnh, kỹ năng cùng kinh nghiệm cá nhân.
Sau 2 ngày trôi dạt trên biển, 3 ngư dân đảo Lý Sơn đã sống sót kỳ diệu có thể là nhờ vào may mắn, nhưng một phần cũng do họ có những kỹ năng quan trọng để thoát chết khi gặp nạn.
Theo lời vị thuyền trưởng tàu cứu hộ, khi được kéo lên từ biển, anh Lê Văn Sanh vẫn trong trạng thái hoảng loạn, miệng liên tục nói mê sảng: “Sao đưa tôi đi đâu đây... tôi về mấy ngày nay đang đi...
Việc chú ý những thay đổi nhỏ trong màu sắc, đặc điểm nước tiểu lại có thể là chìa khóa để phát hiện sớm tổn thương ở thận.
Không chỉ nước lọc mới tốt cho thận, cà phê, sữa ít béo, trà xanh hay nước ép nam việt quất không đường đã được khoa học chứng minh có thể hỗ trợ chức năng thận nếu dùng đúng cách và vừa phải.
Tăng axit uric máu không chỉ là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ bệnh gout mà còn liên quan đến hàng loạt vấn đề sức khỏe khác như sỏi thận, tăng huyết áp, tiểu đường và bệnh tim mạch.
Sau bão lũ, nước ngập, rác thải khiến môi trường ô nhiễm, tạo điều kiện cho dịch bệnh bùng phát nếu không kiểm soát nhiễm khuẩn kịp thời.