Mối liên hệ giữa hôn nhân và hormone hạnh phúc
Khi chúng ta cảm thấy hạnh phúc và bình yên, cơ thể sẽ tiết ra hormone endorphin. Cảm giác bình yên hạnh phúc và tâm trạng ổn định kéo dài kích thích chất này tiết ra nhiều hơn.
5 thói quen giúp thanh lọc cơ thể, thuốc bổ không bằng
Duy trì những thói quen buổi sáng lành mạnh tăng cường chức năng cơ thể, tạo tiền đề cho ngày mới khỏe mạnh, năng động, tràn đầy sức sống.
Cơ bắp phụ nữ thành biểu tượng mới
Thân hình săn chắc, đặc biệt là đôi tay cơ bắp, thể hiện sức mạnh, tinh thần kỷ luật và khả năng tài chính của phụ nữ. Kiểu hình thể này ngày càng được lăng xê, đón nhận.
Đột quỵ thường xảy ra lúc sáng sớm, cẩn thận 4 việc không nên làm
Một số hành động khi vừa tỉnh giấc có thể là nguyên nhân khiến huyết áp thay đổi đột ngột, máu lưu thông không đủ lên não, gây chóng mặt, tăng nguy cơ đột quỵ.
4 dấu hiệu sớm cảnh báo ung thư thực quản
Những dấu hiệu của ung thư thực quản như khó nuốt, sụt cân, khàn giọng, ho kéo dài, đau ngực dai dẳng có thể xuất hiện âm thầm nhưng lại là lời cảnh báo sớm.
Ông Trump thừa nhận dùng nhiều aspirin, hối tiếc khi kiểm tra tim mạch
Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết các bác sĩ khuyên ông giảm liều aspirin, song ông từ chối vì đã duy trì thói quen và cữ dùng aspirin theo cách riêng suốt 25 năm qua.
Thời điểm tập thể dục lý tưởng để phòng đột quỵ
Nếu lựa chọn thời điểm và cách tập thể dục không phù hợp, đặc biệt ở người cao tuổi hoặc người có bệnh nền tim mạch, việc tập luyện có thể vô tình làm tăng nguy cơ đột quỵ.
4 chất đến từ thảo dược giúp giảm căng thẳng cho não bộ
Căng thẳng thần kinh (stress) rất thường gặp trong cuộc sống hiện đại. Một nhóm thảo dược tự nhiên được gọi là adaptogen được chứng minh có khả năng giúp cơ thể thích ứng và chống lại những tác...
Bảng tổng sắp SEA Games 33 ngày 17/12: Cảm xúc trái ngược
Ngày thi đấu 17/12 của SEA Games 33 khép lại với nhiều cảm xúc trái chiều dành cho đoàn Thể thao Việt Nam.
Nếu có dấu hiệu này, bác sĩ khuyên dừng chơi thể thao ngay lập tức
Chơi thể thao đều đặn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi quá tải, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo rất rõ ràng.
Hai loại thực phẩm tồi tệ với bộ não
Nghiên cứu mới cho thấy thịt siêu chế biến và đồ uống có đường là những thực phẩm "rác" tệ nhất cho sức khỏe não bộ, gây suy giảm nhận thức đáng kể.
Người trẻ 'trả giá' vì lối sống hủy hoại mạch máu, gây đột quỵ
Lối sống hiện đại khiến mạch máu người trẻ xuống cấp âm thầm, đẩy họ đối mặt nguy cơ đột quỵ.
Dấu hiệu sớm của ung thư đại tràng, nhiều người hay bỏ qua
Thay đổi đường ruột kéo dài, phân mỏng, sụt cân không rõ lý do, mệt mỏi là những triệu chứng sớm của ung thư đại tràng nhưng thường bị bỏ qua, đặc biệt là ở người trẻ tuổi.
Cư xá Thanh Đa bình yên qua ống kính Oppo Find X9 Pro
Với camera tele Hasselblad có độ phân giải đến 200 MP, Oppo Find X9 Pro giúp tôi dễ dàng ghi lại mọi khoảnh khắc đời thường lột tả rõ nét cuộc sống bình yên tại cư xá Thanh Đa.
Công cụ làm chậm sự già yếu
Già yếu là một quá trình không thể đảo ngược nhưng có thể kiểm soát, trong đó, thứ có thể dễ dàng kiểm soát nhất chính là thân hình.
Những loại trà tốt như 'thuốc bổ', nhiều người Việt uống hàng ngày
Một số loại trà không chỉ thơm ngon, đem lại những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nói chung mà còn có tác dụng hạ huyết áp, có lợi cho tim mạch.
Herbalife Việt Nam hỗ trợ bữa ăn cho hơn 3.000 hoàn cảnh khó khăn
Herbalife Việt Nam tiếp tục triển khai chương trình Casa Herbalife giai đoạn 2025-2026, hỗ trợ bữa ăn dinh dưỡng hàng ngày cho hơn 3.000 người có hoàn cảnh khó khăn.
Uống cà phê, 'quẩy' với DJ trước giờ đi làm
Tại Thượng Hải, các buổi “coffee rave” đang trở thành lựa chọn mới của giới trẻ yêu lối sống năng động, kết hợp cà phê, âm nhạc và giao lưu buổi sáng thay cho tiệc đêm say xỉn.
Những biểu hiện vào buổi sáng cảnh báo huyết áp cao
Ngày càng nhiều người trẻ mắc bệnh cao huyết áp. Những thói quen như ăn mặn, ít vận động, thức khuya... khiến căn bệnh trung niên trở nên trẻ hóa.
Những tín hiệu nhỏ cảnh báo mắc bệnh phổi
Mệt mỏi, khó thở, ho kéo dài, thở khò khè, đau ngực là những dấu hiệu điển hình cảnh báo phổi đang bị tổn thương, cần đi khám sớm.