Cách nhà khoa học Aleksandr Lyubishchev quản lý thời gian
Aleksandr Lyubishchev là người sử dụng thời gian rất hiệu quả. Nhờ quản lý thời gian một cách hợp lý, dù lịch làm việc dày đặc, ông vẫn nghỉ ngơi đủ 8 tiếng để đảm bảo sức khỏe.
Dự đoán sức khỏe 12 con giáp năm Bính Ngọ
Năm Bính Ngọ 2026 mang năng lượng Hỏa mạnh, dễ thúc đẩy các con giáp làm việc quyết liệt nhưng cũng khiến cơ thể căng thẳng, kiệt sức nếu thiếu điều tiết.
Những triệu chứng thường gặp của viêm loét dạ dày
Viêm loét dạ dày là một trong những bệnh lý tiêu hóa phổ biến, bệnh không chỉ gây đau đớn, khó chịu kéo dài mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Liên tục dọn dẹp và liên hoan cuối năm, người phụ nữ bị đột quỵ
Những ngày cận Tết, một phụ nữ ở Lạng Sơn nhập viện trong tình trạng tê yếu nửa người, chóng mặt, đi lại khó khăn sau một tuần liên tục dọn dẹp, liên hoan.
Ung thư dạ dày ngày càng nhiều: BS lưu ý thói quen xấu của người trẻ
Thức khuya, bỏ bữa, ăn uống thất thường đang khiến nhiều người trẻ sớm đối mặt bệnh lý dạ dày, có thể là tiền đề làm tăng nguy cơ ung thư.
Tài xế xe buýt ở TP.HCM đột quỵ: Bác sĩ chỉ ra điều đáng lo nhất
Những lần tài xế gục xuống vô lăng không chỉ là sự cố đơn lẻ mà còn gióng lên cảnh báo về nguy cơ đột quỵ trong nhóm nghề chịu áp lực cao.
Phụ nữ tuổi 40 nên làm gì để bảo vệ buồng trứng?
Buồng trứng là nơi sản xuất nội tiết tố nữ. Buồng trứng khỏe mạnh, nội tiết trong cơ thể dồi dào, phụ nữ sẽ giữ được sự trẻ trung. Để bảo vệ buồng trứng, bạn cần sống lành mạnh.
Chăm sóc tim mạch trong nhịp sống hiện đại cùng các thiết bị công nghệ
Không phải lúc tập thể dục hay khi đọc một bài cảnh báo, người trẻ thường chỉ quan tâm đến sức khỏe ở thời điểm cơ thể bắt đầu phản ứng bằng những dấu hiệu bất thường.
4 thói quen xấu dẫn tới suy thận, đặc biệt là số 1
Nguyên nhân dẫn tới suy thận không chỉ đến từ bệnh lý bẩm sinh mà chủ yếu xuất phát từ những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại của người trẻ.
Manulife mang 1.000 suất khám sức khỏe miễn phí đến Thanh Hóa
Sau Hải Phòng, sự kiện “Sống khỏe mỗi ngày 2025” tiếp tục diễn ra tại Thanh Hóa, mang đến hơn 1.000 suất khám bệnh miễn phí cho người dân địa phương.
Bí mật của các cặp vợ chồng ngủ riêng
Ngủ riêng để chăm con nhưng vợ chồng chị Phương Lan vẫn giữ thói quen trốn con hẹn hò, quan tâm nhau và duy trì "gần gũi" 2 lần/tuần.
Người trẻ 'trả giá' vì lối sống hủy hoại mạch máu, gây đột quỵ
Lối sống hiện đại khiến mạch máu người trẻ xuống cấp âm thầm, đẩy họ đối mặt nguy cơ đột quỵ.
Điều gì xảy ra với làn da nếu thường xuyên ngủ muộn?
Ngủ muộn, thiếu ngủ khiến da khô sạm, dễ nổi mụn, đẩy nhanh quá trình lão hóa do cơ thể không được phục hồi và thải độc đúng thời điểm.
Nhà văn Ấn Độ thai nghén tác phẩm 700 trang trong gần 20 năm
Sau khi giành giải Booker 2006 cho "Di sản của mất mát", Kiran Desai dành gần 2 thập kỷ để viết tác phẩm tiếp theo. Cuốn sách vừa lọt vào vòng chung khảo giải Booker 2025.
Người đàn ông 37 tuổi mắc bệnh nguy hiểm vì một thói quen khi lái xe
Thức đêm liên tục và uống nước tăng lực để tỉnh táo khi lái xe, người đàn ông 37 tuổi bất ngờ được phát hiện huyết áp cao tới 180/100 mmHg - mức có thể gây đột quỵ bất cứ lúc nào.
Thức khuya có gây suy thận?
Thức khuya không trực tiếp làm suy thận nhưng lối sống thiếu lành mạnh đi kèm như ăn muộn, dùng nhiều thực phẩm mặn, ít vận động có thể sẽ khiến người trẻ phải "trả giá".
Đột quỵ trẻ hóa - cảnh báo từ những thói quen tưởng chừng vô hại
Không chỉ là nỗi lo của tuổi già, đột quỵ ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ do áp lực công việc, sinh hoạt thiếu điều độ và sự chủ quan khi đối mặt nguy cơ mà không hay biết.
Dấu hiệu âm thầm cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ
Cảm giác mệt mỏi không dứt, đầy hơi, khó giảm cân, dễ bị bầm tím là những dấu hiệu cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ mọi người thường bỏ qua.
Thức khuya mấy đêm thì bắt đầu lão hóa da nhanh chóng?
Nhiều người thắc mắc chỉ vài đêm thức khuya liệu đã đủ khiến da xuống sắc hay chưa. Thực tế, làn da phản ứng rất nhanh với tình trạng thiếu ngủ và có thể bắt đầu lão hóa sớm.
Thực hư uống cà phê hàng ngày gây lão hóa
Cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, liệu uống cà phê hàng ngày có giúp cho cơ thể hay lại khiến làn da lão hóa nhanh hơn?