Thời điểm tốt nhất trong ngày để đi bộ đạt lợi ích tối đa
Không chỉ giúp tăng cường vận động, đi bộ vào những thời điểm khác nhau trong ngày còn có thể mang lại nhiều lợi ích riêng cho sức khỏe.
1.260 kết quả phù hợp
Không chỉ giúp tăng cường vận động, đi bộ vào những thời điểm khác nhau trong ngày còn có thể mang lại nhiều lợi ích riêng cho sức khỏe.
Sau bữa ăn cá basa, nữ bệnh nhân 28 tuổi ở TP.HCM bất ngờ đau nhói vùng cổ, nuốt vướng kéo dài. Bác sĩ phát hiện mảnh xương cá cắm sâu vào amidan.
Ít ai biết phần thân bông cải xanh chứa tới 40% dinh dưỡng nhưng thường bị cắt bỏ mỗi khi chế biến. Nó không chỉ giòn ngọt mà còn giúp ổn định đường huyết và tốt cho tiêu hóa.
Sau khi ăn thịt nướng cuốn xà lách sống tại nhà hàng, bé trai 6 tuổi bất ngờ nổi đầy mảng bầm tím và tụ máu khắp cơ thể. Kết quả xét nghiệm khiến bác sĩ phát hiện trẻ nhiễm giun.
Vị khách nước ngoài cảm ơn chủ quán ở Hà Nội sau khi được phục vụ bún chả ngon xuất sắc.
Cây ổi không chỉ là loại cây ăn quả quen thuộc trong vườn nhà mà còn được ví như một "nhà thuốc mini" nhờ hàm lượng dinh dưỡng cực cao.
Sau vụ nhiều học sinh rối loạn tiêu hóa, TP.HCM đang lấy mẫu xét nghiệm và truy xuất nguồn gốc suất ăn trường học.
Sau bữa bánh mì pate, người đàn ông bất ngờ bị hóc sợi lông lợn dài 2,5 cm cắm sâu vào amidan, gây đau rát và cảm giác vướng họng khó chịu.
Tôi chọn Ayutthaya cho chuyến đi thứ hai đến Thái Lan. Mô hình du lịch "wellness" ở đây bắt đầu từ một giấc ngủ sâu, bữa ăn nhẹ và cảm giác yên bình trong không gian cố đô hơn 400 năm tuổi.
Mối tình chênh lệch 49 tuổi giữa Tạ Hiền và bạn gái kém 49 tuổi Coco từng gây chấn động showbiz Hong Kong suốt nhiều năm. Hai người hẹn hò từ năm 2005 khi Coco mới 20 tuổi và chia tay vào năm 2018.
Cà phê là thức uống quen thuộc mỗi ngày, nhưng nếu uống không đúng lúc, thói quen này có thể âm thầm làm giảm khả năng hấp thu sắt của cơ thể, khiến nguy cơ mệt mỏi, thiếu máu tăng cao.
Từ phở bò, quán bia phố cổ đến hàng bún chả, nhiều nguyên thủ, chính khách và tỷ phú quốc tế chọn ẩm thực Hà Nội như cách trải nghiệm đời sống thường nhật của người Việt.
Thói quen nằm ngay sau bữa ăn tưởng chừng vô hại nhưng có thể âm thầm ảnh hưởng đến tiêu hóa, đường huyết, mỡ máu. Những tác động này thường tích tụ theo thời gian mà bạn khó nhận ra.
Chiều 25/4, quán phở trên phố Đinh Liệt treo hai tấm ảnh kỷ niệm và một bảng thông báo vị trí ngồi của Tổng thống Hàn Quốc và phu nhân từng dùng bữa vào tối 23/4.
Đi bộ là thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chọn đúng thời điểm để tối ưu hiệu quả. Vậy đi bộ khi nào là tốt nhất?
Nhiều dấu hiệu tưởng chừng vô hại như mệt mỏi, chán ăn, căng tức ở bụng lại có thể là lời cảnh báo gan đang gặp vấn đề nhiều người thường bỏ qua.
Tổng thống Hàn Quốc và phu nhân bất ngờ xuất hiện tại một quán ăn nhỏ trên phố Đỗ Đức Dục (Hà Nội) để thưởng thức bánh xèo miền Tây vào trưa 24/4.
Có nhiều thông tin cho rằng loại gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe nhưng liệu cơm trắng thực sự có hại? Và nếu bạn ăn cơm mỗi ngày thì sao?
Nước chanh là thức uống quen thuộc, nhưng một ly nước chanh ấm buổi sáng lại được xem là thói quen tốt cho sức khỏe.
Sau buổi dạo quanh hồ Gươm, Tổng thống Hàn Quốc cho biết "đã có bữa tối ngon miệng" tại một quán phở phố cổ, bày tỏ ấn tượng với ẩm thực và đời sống thường nhật của người Việt.