Hình ảnh gây kinh ngạc của Lewandowski
Ở tuổi 37, tiền đạo Robert Lewandowski vẫn giữ được khối cơ bắp ấn tượng.
Phụ nữ tuổi 40 nên làm gì để bảo vệ buồng trứng?
Buồng trứng là nơi sản xuất nội tiết tố nữ. Buồng trứng khỏe mạnh, nội tiết trong cơ thể dồi dào, phụ nữ sẽ giữ được sự trẻ trung. Để bảo vệ buồng trứng, bạn cần sống lành mạnh.
3 thói quen giúp sao phim 'Sex and the City' giữ gìn sắc đẹp, trẻ lâu
Sau ba thập kỷ hoạt động, Kristin Davis vẫn xuất hiện với nhan sắc gần như không đổi. Ngôi sao sinh năm 1965 lý giải điều này bằng những thói quen rất đời thường.
Bi kịch của những 'quái vật cơ bắp'
Ngôi sao điền kinh Harry Aikines-Aryeetey mô tả đặc điểm di truyền độc đáo khiến cơ thể anh sở hữu khối lượng cơ bắp lớn bất thường "vừa là phước lành, vừa là lời nguyền".
Ronaldo làm gì để có body 'nét như tạc tượng' ở tuổi 40?
Ở tuổi 40, ngôi sao người Bồ Đào Nha được nhận xét có thể trạng như một người mới 28 tuổi, với cơ bắp nổi rõ hiếm thấy.
5 bài tập tốt nhất để giảm mỡ máu một cách tự nhiên
Cholesterol xấu (LDL) hay mỡ máu cao làm tăng nguy cơ tim mạch, nhưng có thể được cải thiện bằng vận động đúng cách. Các bài tập thể chất phù hợp giúp hạ cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt và...
Căn bệnh đang bùng phát, gây nhiều lo ngại trước thềm SEA Games 33
Trong quá trình thi đấu, việc nhiễm virus cúm có thể khiến cơ thể vận động viên nhanh đuối sức và khó giữ được phong độ ổn định trên sân.
Cầu thủ 13 tuổi của Arsenal đi vào lịch sử cúp châu Âu
Luis Munoz là cái tên tiếp theo của Arsenal tạo nên cột mốc lịch sử của làng bóng đá trẻ châu Âu.
Những cô gái cơ bắp 'vượt chuẩn mực' trong quán bar ở Nhật Bản
Quán bar ở Nhật Bản thu hút du khách với dàn nhân viên nữ đầy cơ bắp cùng màn trình diễn sức mạnh độc đáo, mang thông điệp thách thức tiêu chuẩn đẹp gầy gò lâu nay.
10 loại thực phẩm và đồ uống làm dịu các triệu chứng cúm
Cúm gây ra các triệu chứng như sốt, đau họng, ho, nghẹt mũi, mệt mỏi và chán ăn.
The Palace - wellness retreat trở thành nghệ thuật sống
Kế thừa tinh hoa từ quần thể biệt thự trong khu Compound Regal Victoria Nam Đà Nẵng, bộ sưu tập dinh thự độc bản The Palace thể hiện dấu ấn của nghệ thuật sống và di sản kiến trúc.
Dàn nữ VĐV 6 múi, cơ bắp cuồn cuộn ở quán bar Nhật Bản gây sốt
Thay vì váy ngắn cùng lời mời rượu, các nữ nhân viên tại quán bar Muscle Girls (Tokyo) chinh phục khách hàng bằng sức mạnh cơ bắp, xoá bỏ định kiến “phụ nữ đẹp phải gầy”.
Căn bệnh nguy hiểm khiến cơ bắp nhanh đau mỏi khi vận động
Nhiều người chỉ cần vận động một chút là các cơ đã thấy mỏi nhừ, cả người rệu rã. Đây có thể là dấu hiệu của việc cơ thể bị rối loạn chuyển hóa, nên đi kiểm tra đường huyết sớm.
Sydney Sweeney tăng 13 kg để hóa thân thành huyền thoại quyền Anh
Nữ diễn viên nổi tiếng Sydney Sweeney gây chú ý trong buổi công chiếu bộ phim Christy tại Los Angeles - tác phẩm kể về cuộc đời của Christy Martin, nữ võ sĩ quyền Anh huyền thoại.
Ciryl Gane - từ phim trường Hollywood đến sàn UFC
Ciryl Gane là một trong những võ sĩ hạng nặng hiếm hoi sở hữu phong cách thi đấu tinh tế, thông minh và được xem như tương lai của làng MMA thế giới.
Điều gì xảy ra khi ăn thịt lợn thường xuyên
Thịt lợn là một trong những loại thịt phổ biến nhất nhưng ít người chú ý tới giá trị dinh dưỡng của nó.
Thói quen khiến đàn ông giảm tuổi thọ, hại không kém rượu bia
Các thói quen như ít vận động, ăn uống thất thường... là những yếu tố âm thầm bào mòn sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ của nam giới.
Semenya rời đường đua nữ vì thị phi giới tính
Sau 7 năm theo đuổi các vụ kiện tụng, nhà vô địch điền kinh nữ Caster Semenya khép lại hành trình pháp lý, mang theo cả niềm tiếc nuối lẫn tự hào.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn chạy bộ mỗi ngày?
Chạy bộ mỗi ngày giúp tim mạch, cơ xương khỏe hơn và đốt calo, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương nếu không kết hợp nghỉ ngơi, tập bổ trợ.
Bí quyết 'trở lại tuổi 18' của triệu phú Mỹ có những bước chạy bộ
Bryan Johnson - triệu phú công nghệ người Mỹ - không chỉ gây chú ý bởi chế độ ăn uống khắt khe mà còn bởi thói quen tập luyện nghiêm khắc, trong đó có chạy đường mòn.