9 thực phẩm giúp ngủ ngon hơn
Một số thực phẩm giàu tryptophan, magiê và melatonin có thể hỗ trợ điều hòa giấc ngủ tự nhiên.
2.012 kết quả phù hợp
Một số thực phẩm giàu tryptophan, magiê và melatonin có thể hỗ trợ điều hòa giấc ngủ tự nhiên.
Dubai từng được xem là "vùng an toàn" giữa Trung Đông, nhưng giới siêu giàu nay phải trú ẩn trong các hầm ngầm xa hoa khi loạt tên lửa Iran bất ngờ tập kích.
Tại Việt Nam, cúm mùa xuất hiện quanh năm nhưng bùng phát mạnh vào thời điểm giao mùa, đặc biệt là mùa xuân với tiết trời ẩm ướt.
Giữa những tranh cãi chính sách, nội các Trump nhiệm kỳ hai đẩy mạnh xây dựng hình ảnh “cơ bắp” trên mạng xã hội, biến phòng gym thành sân khấu quyền lực và truyền thông.
Ngày càng nhiều nam giới ở các nước phương Tây đầu tư chăm sóc ngoại hình, một phần do ảnh hưởng từ mạng xã hội. Tuy nhiên, nhiều người không dám thừa nhận họ đang "làm đẹp".
Truyền thông Italy đưa tin 10.000 bao cao su miễn phí cho các vận động viên tại Thế vận hội Olympic Mùa đông đã hết sạch chỉ trong vòng 3 ngày, một kỷ lục chưa từng có.
Cựu danh thủ Anh đã bán penthouse ở Miami (Mỹ) với giá 24,6 triệu USD. Anh tậu căn nhà này cách đây 6 năm.
Khi sự hứng thú suy giảm, việc áp dụng các chiến lược khoa học, an toàn có thể giúp cải thiện đời sống tình dục và chất lượng mối quan hệ.
Cuộc sống hiện đại ngày càng áp lực đối với giới trẻ nên nhiều người ngồi văn phòng từ sáng đến tối dẫn tới ngại vận động, lười tập thể dục. Thói quen này tiềm ẩn nhiều tác hại nghiêm trọng đối...
Mặc dù tương lai của thủ đô xanh giữa rừng rậm Nusantara vẫn còn bất định, nhiều cư dân Indonesia mới chuyển đến thích thú với chất lượng cuộc sống ở đây.
Thời tiết chuyển lạnh khiến số ca đột quỵ não cấp nhập viện tăng mạnh. Tại Bệnh viện Hữu Nghị, lượng bệnh nhân đột quỵ ghi nhận tăng 50-100% so với các thời điểm khác trong năm.
Chae Jung An chăm chỉ tập luyện, lên xà đơn suốt nhiều năm qua. Kết hợp chế độ ăn khoa học, nữ diễn viên có được vóc dáng cân đối.
Béo bụng là tình trạng có quá nhiều mỡ nội tạng quanh vùng bụng, có thể làm tăng nguy cơ mắc vấn đề tim mạch nghiêm trọng. Đặc biệt, nam giới dễ bị tổn thương hơn.
Bệnh nhân được coi là bị ho kéo dài là khi thời gian ho dai dẳng trên 3 tuần mà không có dấu hiệu dừng lại.
Xông hơi thường được xem là cách thư giãn, giải cảm theo y học cổ truyền. Xông hơi có thể hỗ trợ giảm cân, nếu được áp dụng đúng cách trong một lối sống lành mạnh.
Nếu lựa chọn thời điểm và cách tập thể dục không phù hợp, đặc biệt ở người cao tuổi hoặc người có bệnh nền tim mạch, việc tập luyện có thể vô tình làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Bờ vai góc cạnh, lộ rõ xương quai xanh của Jennie (BlackPink) tạo ra một trào lưu hình thể, được xem như tiêu chuẩn thẩm mỹ, song cũng kéo theo hệ lụy.
Tổng thống Mỹ cho biết các cuộc trao đổi tại Berlin (Đức) diễn ra rất tích cực, triển vọng về hòa bình tại Ukraine đang ở rất gần. Ông Trump cho biết ông rất lạc quan, dù từng nhiều lần bị “dội...
Ben Affleck vừa chạm mặt Jennifer Lopez và Jennifer Garner tại một buổi biểu diễn của con gái.
Từ nhịp đô thị sôi động đến miền sông nước chậm rãi, Việt Nam mang đến cho du khách hai trải nghiệm đối lập trong cùng một chuyến đi.