Sinh viên TP.HCM vỡ mộng khi thực tập, phụ cấp 1,5 triệu đồng
Dù chưa có nhiều kinh nghiệm, không ít thực tập sinh vẫn phải nhận khối lượng việc và trách nhiệm như nhân viên chính thức.
Ngày nào cũng ngủ ít hơn 8 tiếng, điều gì xảy ra?
Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến bạn mệt mỏi. Giấc ngủ thiếu chất lượng còn làm gián đoạn nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, tăng khả năng giữ nước và tăng huyết áp.
Chủ chuỗi photobooth: Vụ cô gái bị quay lén thay đồ là bài học đắt giá
Trước loạt ồn ào liên quan đến lỗ hổng bảo mật dữ liệu, nhiều tiệm chụp ảnh lấy liền xem đây là lời cảnh tỉnh và tìm cách ứng phó, siết chặt quy định nhằm tránh sự cố tương tự.
Bạn làm gì khi mất ngủ?
Tôi thường tỉnh giấc giữa đêm. Thay vì trằn trọc, lo lắng mình mất ngủ, tôi tận dụng khoảng thời gian này để tập trung vào những điều mang lại cho tôi niềm vui và...
Việt Nam đứng trước cơ hội 'nghìn năm có một' với AI
So với những công nghệ khác, Việt Nam đứng trước cơ hội lớn để bắt kịp xu hướng AI cùng thế giới nếu kịp thời đưa ra chính sách thu hút nhân lực, phát triển nguồn dữ liệu.
7 sai lầm khi skincare buổi tối khiến bạn nhanh già
Ban đêm là thời điểm vàng để làn da nghỉ ngơi, phục hồi và tái tạo. Tuy nhiên, nhiều người lại vô tình mắc sai lầm trong quy trình skincare khiến da bị tổn thương và lão hóa sớm.
Cách dưỡng 'tinh' để nâng cao thể lực
Nếu lựa chọn hồi phục tinh thần và sức lực bằng cách xem phim, chơi game, đi mua sắm, ăn uống thì hình thức ấy quá đơn điệu, đồng thời cũng dễ khiến chúng ta tiêu hao...
Bí thư chi bộ thôn ở Bắc Ninh tử vong khi tham gia chống lũ
Trong lúc nghỉ trưa sau nhiều giờ cùng bà con phòng chống lũ, anh Đoàn Văn Mạnh, Bí thư Chi bộ thôn Tân Sơn (xã Hợp Thịnh), bị đột quỵ dẫn đến tử vong.
Thức khuya mấy đêm thì bắt đầu lão hóa da nhanh chóng?
Nhiều người thắc mắc chỉ vài đêm thức khuya liệu đã đủ khiến da xuống sắc hay chưa. Thực tế, làn da phản ứng rất nhanh với tình trạng thiếu ngủ và có thể bắt đầu lão hóa sớm.
Dấu hiệu xuất hiện vào buổi tối cho thấy gan bất ổn
Mệt mỏi cực độ, mất ngủ, ngứa dai dẳng, sưng, đau ở chân là một số dấu hiệu vào buổi tối cảnh báo gan bất ổn, cần đi khám sớm.
4 kiểu ngủ phổ biến tiết lộ nguy cơ mắc bệnh mạn tính
Mỗi kiểu ngủ đều có những tác động tới sức khỏe mà nếu bạn duy trì sai cách, chúng có thể trở thành “cửa ngõ” dẫn tới nhiều bệnh mạn tính.
Kiểu uống cà phê gây hại, thích mấy cũng nên tránh xa
Uống cà phê mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống sai cách có thể gây ra nhiều vấn đề như rối loạn nhịp tim, tăng cảm giác lo lắng, đau đầu và mất ngủ.
Nguyên nhân gây chứng khô mắt mà nhiều người bỏ qua
Nhiều người thường cho rằng chứng khô mắt chủ yếu là do đeo kính cận trong thời gian dài. Ít người biết rằng khi chức năng gan bị suy giảm cũng dẫn đến việc mắt bị khô.
Những kiểu uống cà phê sáng có thể hại gan, tim mạch
Nếu là một "tín đồ" của cà phê buổi sáng, bạn nên biết những sai lầm dưới đây để tránh làm giảm chất lượng cuộc sống, thậm chí gây hại sức khỏe.
Ra đi ở tuổi 35 và căn bệnh 'quật ngã' nhiều người trẻ
Tưởng chừng vô hại vì "không đau, không mệt", căn bệnh này đã cướp mạng nhiều người trẻ bằng những biến cố bất ngờ như đột quỵ, nhồi máu cơ tim.
Thói quen hàng ngày của những người hiếm khi bị ốm
Ngoài thể trạng, chính những thói quen hàng ngày có thể giúp bạn có hệ miễn dịch khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật, ít khi bị ốm.
Tin xấu với người ngủ nhiều
Nhiều người được khuyến cáo ngủ đủ giấc, tránh mất ngủ. Song nghiên cứu mới đây chỉ ra ngủ quá nhiều có thể gây hại hơn cả thiếu ngủ.
'Thủ phạm' âm thầm gây đột quỵ, nhiều người mắc nhưng không biết
Nhiều người trẻ chủ quan với sức khỏe dù mang sẵn các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, stress kéo dài hoặc hậu Covid-19, dẫn đến nguy cơ gặp biến cố sức khỏe khó lường.
Cuộc sống ở Hàn Quốc ngày càng khó khăn
Người Hàn Quốc lần đầu tiên ngủ ít hơn sau 25 năm, trong khi tỷ lệ ăn một mình và bỏ bữa tăng cao - phản ánh rõ áp lực cuộc sống hiện đại.
Người Hàn Quốc ngủ ít
Người dân xứ sở kim chi ngủ ít hơn 8 phút và dành phần lớn thời gian rảnh để sử dụng thiết bị điện tử, theo dữ liệu mới được công bố hôm 28/7.