Con có thể cao hơn bố mẹ nếu làm đúng điều này
Nhiều phụ huynh chỉ lo tăng chiều cao cho con khi đã quá muộn. Bác sĩ chỉ ra 2 dấu hiệu cần đưa trẻ đi khám sớm và những sai lầm khiến việc can thiệp kém hiệu quả.
5 dấu hiệu tiểu đường thai kỳ thường bị bỏ qua
Tiểu đường thai kỳ thường diễn tiến âm thầm, nhưng vẫn có một số dấu hiệu cảnh báo dễ bị bỏ qua. Mẹ bầu nhận biết sớm sẽ giúp giảm nguy cơ biến chứng cho cả mẹ và bé.
8 nhóm thực phẩm giúp kiểm soát huyết áp khi mang thai
Một chế độ ăn cân bằng với thực phẩm giàu kali, rau lá xanh và các dưỡng chất thiết yếu có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp trong thai kỳ.
Những lưu ý khi sinh mổ lần hai
Sau một lần sinh mổ, nhiều phụ nữ băn khoăn khi nào nên mang thai lại. Theo bác sĩ, khoảng cách giữa hai lần sinh ảnh hưởng trực tiếp sức khỏe của mẹ và bé.
Điều kỳ diệu trong 60 phút đầu đời của trẻ
Cho trẻ bú mẹ trong giờ đầu sau sinh giúp tiếp nhận sữa non giàu kháng thể, tăng cường miễn dịch và tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển khỏe mạnh lâu dài tự nhiên.
Bí quyết giúp bé bú hiệu quả, mẹ giảm đau
Nhiều mẹ sau sinh đau đầu ti, nứt đầu vú, bé bú lâu vẫn quấy khóc do ngậm bắt vú sai. Cho bú đúng tư thế giúp trẻ bú hiệu quả, mẹ giảm đau, hạn chế tắc tia sữa.
Vì sao trẻ tập ăn thường né tránh rau xanh?
Ghét ăn rau xanh là phản ứng khá phổ biến ở trẻ nhỏ. Thay vì ép buộc, cha mẹ có thể áp dụng một số mẹo đơn giản để giúp con dần hình thành thói quen ăn rau.
Dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ cho cả mẹ và bé
Canxi là dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ, giúp thai nhi phát triển xương, răng và giảm nguy cơ biến chứng cho mẹ. Tuy nhiên, việc bổ sung cần đúng liều, đúng thời điểm.
Muốn sớm có con, đừng bỏ qua thói quen chăm sóc răng miệng này
Nhiều người chỉ chú ý đến chế độ ăn và lối sống khi chuẩn bị mang thai mà quên sức khỏe răng miệng. Một thói quen đơn giản mỗi ngày có thể góp phần cải thiện khả năng sinh sản.
Mẹ bầu bị tiểu đường nên ăn thế nào để đủ chất cho thai nhi?
Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ cần kiểm soát đường huyết nhưng cần bổ sung đủ năng lượng cho thai nhi. Chia nhỏ bữa,cân đối tinh bột,đạm,rau để ăn đủ mà không tăng đường huyết.
Các loại vaccine và lịch tiêm cho trẻ dưới 12 tháng tuổi
Không ít phụ huynh chỉ nhớ mũi tiêm đầu mà quên các mũi nhắc. Trong năm đầu đời, việc tiêm đúng lịch giúp trẻ hình thành miễn dịch đầy đủ trước nhiều bệnh truyền nhiễm.
Làm sao để mẹ sau sinh nhiều sữa mà không kiêng khem khắt khe?
Sau sinh, phụ nữ cần ăn đa dạng, bổ sung đủ năng lượng, đạm, vitamin, khoáng chất và uống khoảng 2,5-3 lít nước mỗi ngày để cơ thể phục hồi, đồng thời hỗ trợ quá trình tạo sữa.
6 loại đồ uống giúp mẹ sau sinh có nhiều sữa cho con
Ngoài chế độ ăn cân bằng, một số loại đồ uống như nước ấm, gạo lứt rang, rau ngót hay thìa là có thể hỗ trợ tăng tiết sữa cho mẹ.
Thời điểm uống sữa buổi tối mang lại nhiều lợi ích
Uống sữa buổi tối mang lại nhiều lợi ích cho trẻ, nhưng nếu quá sát giờ đi ngủ có thể làm tăng nguy cơ sâu răng và hình thành thói quen ngủ không tốt.
Dậy thì sớm ở trẻ: Những nguyên nhân ít ai ngờ tới
Béo phì, rối loạn hormone, yếu tố di truyền hay tiếp xúc hóa chất đều có thể liên quan đến nguy cơ dậy thì sớm ở trẻ.
Cần tiêm vaccine nào trước khi mang thai?
Phụ nữ nên hoàn thành các mũi vaccine cần thiết trước khi mang thai để giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm, bảo vệ thai nhi khỏi dị tật bẩm sinh và nhiều biến chứng nguy hiểm.
Một thói quen rất có lợi cho phụ nữ mang thai
Duy trì thói quen đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày không chỉ giúp mẹ bầu khỏe mạnh hơn mà còn góp phần hỗ trợ thai nhi phát triển, giảm nguy cơ gặp biến chứng thai kỳ.
Vì sao bà bầu dễ bị mất ngủ?
Mất ngủ là tình trạng phổ biến trong thai kỳ. Thay đổi nội tiết, thai nhi lớn dần và những khó chịu của cơ thể đều có thể khiến mẹ bầu trằn trọc suốt đêm.
Trẻ có thể uống bao nhiêu sữa mỗi ngày?
Sữa giúp trẻ bổ sung canxi, protein và vitamin D nhưng uống quá nhiều có thể gây mất cân bằng dinh dưỡng. Vậy trẻ cần bao nhiêu sữa mỗi ngày là đủ?
Dính thắng lưỡi ở trẻ em
Dính thắng lưỡi được ghi nhận ở khoảng 1,7-10,7% trẻ sơ sinh, có thể ảnh hưởng đến hoạt động của lưỡi cũng như khả năng phát âm của trẻ.
Vì sao trẻ bụ bẫm vẫn có thể bị còi xương?
Không ít trẻ nhỏ trông rất bụ bẫm, tăng cân tốt nhưng vẫn bị còi xương. Nguyên nhân có thể là thiếu vitamin D, canxi hoặc rối loạn hấp thu dưỡng chất.
Bác sĩ chỉ 3 cách giúp mẹ bầu giảm nguy cơ rạn da
Rạn da là nỗi lo của nhiều mẹ bầu. Theo chuyên gia Bệnh viện Bạch Mai, chăm sóc da từ sớm, kiểm soát cân nặng và dinh dưỡng hợp lý có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ này.
Những người nên tránh ăn sầu riêng dù thích đến mấy
Được mệnh danh là "vua của các loại trái cây", sầu riêng giàu vitamin C, chất xơ, kali. Tuy nhiên, đây cũng là loại quả chứa nhiều calo và carbohydrate, có thể gây hại nếu ăn sai.
Sản phụ ở Australia sinh 4 bé gái cùng trứng tự nhiên
Theo các chuyên gia, tỷ lệ mang thai 4 tự nhiên chỉ vào khoảng 1 trên 700.000 ca, trong khi trường hợp sinh 4 cùng trứng hiếm hơn rất nhiều, chỉ khoảng 1 trên 15 triệu ca.
Công thức tính khẩu phần giúp trẻ bứt phá chiều cao, cân nặng
Chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ ngăn ngừa tình trạng suy dinh dưỡng hay béo phì, mà còn là chìa khóa giúp trẻ tối ưu tiềm năng chiều cao, cân nặng và bứt phá đà tăng trưởng.
Nên cho trẻ đánh răng từ khi nào?
Thời điểm bắt đầu đánh răng có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe răng miệng của trẻ. Cha mẹ nên vệ sinh răng ngay khi chiếc răng sữa đầu tiên mọc và duy trì thói quen này mỗi ngày.
Vì sao bà bầu cần bổ sung canxi trong thai kỳ?
Canxi không chỉ giúp thai nhi phát triển xương và răng mà còn bảo vệ sức khỏe xương của mẹ, đồng thời góp phần giảm nguy cơ tiền sản giật trong thai kỳ.
Mẹ 28 tuổi mang tam thai tự nhiên cực hiếm
Thai kỳ tam thai tự nhiên tiềm ẩn nhiều rủi ro, nhưng nhờ được theo dõi sát và điều trị tích cực, sản phụ 28 tuổi đã sinh an toàn ba em bé.
Sự thật về phương pháp giúp sản phụ giảm đau khi sinh
Gây tê ngoài màng cứng giúp sản phụ giảm đau chuyển dạ, vẫn tỉnh táo và phối hợp với bác sĩ trong suốt cuộc sinh. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với kỹ thuật này.
Có nên nhổ răng sữa cho trẻ?
Răng sữa lung lay là cột mốc phát triển bình thường của trẻ, nhưng nhiều phụ huynh vẫn băn khoăn có nên chủ động nhổ hay chờ răng tự rụng.
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu sắt
Sắt đóng vai trò quan trọng trong quá trình vận chuyển oxy. Khi thiếu vi chất này, cơ thể có thể phát đi nhiều tín hiệu bất thường từ mệt mỏi, khó thở, tóc rụng nhiều.
Mẹ sau sinh mổ nên ăn thế nào để sớm lấy lại vóc dáng?
Nhiều nghiên cứu cho thấy việc ăn trở lại trong vài giờ đầu sau sinh mổ giúp nhu động ruột phục hồi sớm, rút ngắn thời gian nằm viện và hỗ trợ quá trình hồi phục.
Cách nhận biết trẻ sơ sinh bú đủ hay thiếu sữa
Cha mẹ có thể nhận biết bé đã bú no sữa qua các dấu hiệu như ngủ ngon, tăng cân đều, đi tiểu nhiều và bú chủ động.
5 xét nghiệm phụ nữ trên 35 tuổi cần thực hiện trước khi mang thai
Dù ở độ tuổi nào, việc chuẩn bị trước khi mang thai luôn là bước quan trọng không thể bỏ qua, nhất là với phụ nữ trên 35 tuổi, khi các nguy cơ về sức khỏe mẹ và thai nhi tăng lên.
Không phải trẻ bướng, đây là lý do con bạn khó vào giấc ngủ
Cùng một độ tuổi, cùng gia đình nhưng có trẻ lên giường là ngủ, có trẻ trằn trọc hàng giờ. Nguyên nhân thường nằm ở thói quen sinh hoạt chứ không phải do sự bướng bỉnh.
Những lưu ý khi ăn trái cây để giữ trọn giá trị dinh dưỡng
Trái cây giàu vitamin và khoáng chất nhưng nếu sử dụng không đúng cách có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe ở một số nhóm người mắc bệnh mạn tính.
Độ tuổi 'vàng' để sinh con
20-34 tuổi được xem là giai đoạn "vàng" để mang thai. Sau mốc 35 tuổi, khả năng sinh sản và chất lượng thai kỳ bắt đầu thay đổi theo chiều hướng bất lợi.
Những sai lầm khi bổ sung vitamin D có thể khiến trẻ ngộ độc
Vitamin D rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhưng sử dụng sai liều hoặc nhầm sản phẩm có thể gây ngộ độc, tăng canxi máu, thậm chí suy thận cấp.
Điều gì xảy ra nếu trẻ thiếu vitamin D?
Còi xương là bệnh thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi, chủ yếu do thiếu vitamin D kéo dài. Nếu không được phát hiện và bổ sung kịp thời, trẻ có nguy cơ chậm lớn, biến dạng xương.
Thói quen ăn trứng mỗi ngày mang lại 7 lợi ích cho sức khỏe phụ nữ
Không chỉ giàu protein, trứng còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.
Có nên uống sữa trước khi ngủ không?
Sữa không chỉ hỗ trợ giấc ngủ mà còn bổ sung protein, canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, một số nhóm người được khuyến cáo không nên uống trước khi đi ngủ.
4 năm sống trong im lặng, bé gái lần đầu nghe thấy âm thanh
Tại Bệnh viện Nhi Hà Nội, bé gái 4 tuổi mắc điếc bẩm sinh đã lần đầu nghe thấy âm thanh sau ca cấy ốc tai điện tử đầu tiên được thực hiện tại cơ sở y tế này.
5 chất dinh dưỡng quyết định chiều cao và trí tuệ của trẻ
Để phát triển toàn diện, trẻ cần được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu thông qua chế độ ăn cân bằng. Trong đó, có 5 nhóm chất đặc biệt quan trọng cha mẹ không nên bỏ qua.
Trẻ cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày?
Khoảng 60% trẻ 4-17 tuổi chưa uống đủ nước theo khuyến nghị. Chuyên gia cảnh báo thiếu nước không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn làm giảm khả năng học tập và phát triển lâu dài.
Chuyên gia chỉ ra lý do trẻ nên can thiệp niềng răng trước 10 tuổi
Cha mẹ thường chờ con thay hết răng sữa (khoảng 12-13 tuổi) mới đưa đi niềng. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo việc trì hoãn có thể bỏ lỡ thời điểm tốt để can thiệp xương hàm.
Những việc phụ nữ cần làm 3 tháng trước khi mang thai
Mang thai khỏe mạnh không bắt đầu từ khi có thai mà từ giai đoạn chuẩn bị trước đó. Điều chỉnh lối sống, dinh dưỡng và khám tiền thai giúp giảm nhiều rủi ro trong thai kỳ.
4 dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển chiều cao của trẻ
Việc bổ sung đầy đủ protein, canxi, vitamin D và kẽm sẽ tạo nền tảng giúp hệ xương phát triển khỏe mạnh, hỗ trợ trẻ đạt được tiềm năng chiều cao tối ưu.
Biện pháp tránh thai nào ít ảnh hưởng nhất?
Bao cao su, vòng tránh thai và các biện pháp tránh thai nội tiết đều có ưu điểm, hạn chế riêng. Việc lựa chọn cần dựa trên tình trạng sức khỏe và kế hoạch sinh con của mỗi phụ nữ.
4 loại rau giàu canxi, nên có trong bữa ăn của trẻ và mẹ bầu
Một số loại rau không chỉ giàu canxi mà còn cung cấp folate, vitamin K và vitamin C, phù hợp với trẻ đang lớn và phụ nữ mang thai.
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu kali
Yếu cơ, chuột rút, chán ăn hay hồi hộp có thể là những biểu hiện của thiếu kali. Nhận biết sớm giúp xử trí kịp thời và tránh biến chứng.