Thay đổi của cơ thể khi vận động 30 phút mỗi ngày
Chỉ 30 phút vận động mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì và cải thiện sức khỏe tinh thần.
Thiết bị cục mịch của LG bóc trần ngành robot hình người Trung Quốc
Sự bùng nổ của ngành robot hình người Trung Quốc bị chặn đứng bởi thiết kế bàn tay.
Chỉ số cho tôi thấy ngủ quan trọng không kém đi tập
Đặt ra mục tiêu luyện tập nhưng không có đủ dữ liệu để hiểu rõ giới hạn cơ thể mình, tôi rơi vào trạng thái quá sức, thậm chí làm giảm giá trị những buổi tập.
4 đặc điểm này tiết lộ người có sức khỏe tốt, trẻ lâu
Không cần mỹ phẩm đắt tiền hay bí quyết cầu kỳ, phụ nữ có thể giữ được thần thái tươi tắn, sức sống dồi dào nhờ duy trì những thói quen đơn giản giúp nội tiết ổn định từ bên trong.
Tuyển Italy được cảnh báo trước trận sinh tử
HLV Roberto Cevoli, người từng đối đầu Bosnia cùng San Marino, cho rằng tuyển Italy nắm lợi thế về chất lượng, nhưng vẫn phải dè chừng môi trường khắc nghiệt tại Zenica.
'Quỷ nhập tràng 2' yếu kém từ kịch bản đến diễn xuất
Ra mắt sau tròn 1 năm kể thành công phòng vé của phần phim gốc, “Quỷ nhập tràng 2” tiếp tục gây thất vọng vì loạt điểm trừ từ nội dung đến dàn diễn viên.
Thói quen tưởng vô hại khiến nhiều người trẻ thoái hóa khớp gối sớm
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại như ngồi lâu, ít vận động, leo cầu thang thường xuyên hay tăng cân đang khiến không ít người trẻ bị thoái hóa khớp gối sớm, thậm chí từ tuổi 30.
5 loại rau xanh giàu canxi hơn sữa
Thay vì sữa, rau xanh giàu canxi là liệu pháp dinh dưỡng vàng giúp ngăn ngừa loãng xương hiệu quả mà không gây khó tiêu hay dư thừa calo.
Nuôi con bằng sữa mẹ, xương của mẹ có bị 'rút' sạch canxi?
Cho con bú mang lại nhiều lợi ích, nhưng ít ai biết cơ thể mẹ có thể mất 3-7% mật độ xương chỉ trong 6 tháng đầu nếu không bổ sung dinh dưỡng và chăm sóc đúng cách.
Một lợi ích không ngờ của tình dục
Trong không gian ấm áp của mùa Xuân, quan hệ tình dục không chỉ là sợi dây gắn kết tình cảm mà còn được ví như một liều 'thuốc ngủ' tự nhiên đầy ngọt ngào giúp phục hồi năng lượng cho các cặp đôi.
Nam thanh nữ tú Nhật leo 60 tầng nhà để... trưởng thành
Những thiếu nữ 20 tuổi người Nhật đã leo cầu thang trong tòa nhà chọc trời cao hàng đầu Nhật Bản để kỷ niệm cột mốc trưởng thành.
Ấn tượng tại CES 2026
TV siêu mỏng, robot quản gia hay laptop cuộn là những sản phẩm đáng chú ý tại triển lãm điện tử CES 2026.
Biểu hiện thiếu máu không nên bỏ qua
Thiếu máu là một tình trạng bệnh lý khá phổ biến trong cộng đồng, nhưng lại thường bị xem nhẹ do các triệu chứng ban đầu không quá rầm rộ.
5 dấu hiệu thiếu sắt cần nhận biết sớm, xem ngay để kịp bổ sung
Thiếu sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng, do đó cần nắm rõ triệu chứng của thiếu sắt để kịp bổ sung.
Chàng trai mắc bệnh lạ đạp xe 18.000 km từ Pháp đến Trung Quốc
Thanh niên người Pháp dành 8 tháng đạp xe xuyên hơn 30 quốc gia, vượt 18.000 km từ quê nhà đến Trung Quốc, hiện thực hóa giấc mơ "con đường tơ lụa".
6 mẹo đơn giản để giảm mỡ nội tạng, thanh lọc cơ thể từ bên trong
Những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày, từ giấc ngủ đến bữa ăn và vận động, có thể giúp giảm mỡ nội tạng, mang đến lợi ích cho sức khỏe.
Hyaluronic Acid: Lựa chọn vàng cho người thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp đang khiến nhiều người, nhất là người trong độ tuổi trung niên và người cao tuổi, đối mặt với đau, cứng khớp và giảm khả năng vận động mỗi ngày.
Chuyện đi vệ sinh trên đỉnh Everest
Hành trình chinh phục đỉnh Everest không chỉ đòi hỏi sức bền và kỹ năng sinh tồn, mà còn đi kèm những thách thức ít ai nghĩ tới như việc đi vệ sinh hay quản lý rác thải.
Cách casino hốt bạc tỷ
Nhiều người nghĩ lợi nhuận khổng lồ là lý do giúp casino (sòng bạc) giữ chân các con nghiện, trong khi sự thật lại hoàn toàn trái ngược.
Vinmec chinh phục ca TAVI phức tạp nhờ công nghệ in 3D cá thể hóa
Trung tâm Tim mạch - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City thực hiện thành công ca thay van động mạch chủ qua da (TAVI) dưới sự hỗ trợ của công nghệ in 3D cá thể hóa.