9 thực phẩm giúp ngủ ngon hơn
Một số thực phẩm giàu tryptophan, magiê và melatonin có thể hỗ trợ điều hòa giấc ngủ tự nhiên.
1.754 kết quả phù hợp
Một số thực phẩm giàu tryptophan, magiê và melatonin có thể hỗ trợ điều hòa giấc ngủ tự nhiên.
Ngoài chức năng giải khát, thải độc cho cơ thể. Các loại trà còn có thể dưỡng sinh, bồi bổ nguyên khí, nó tựa một vị thuốc bổ. Điều bạn cần làm là chọn loại trà thích hợp.
Rằm tháng Giêng là dịp lễ quan trọng đầu năm mới, mỗi gia đình thường chuẩn bị mâm cúng trang trọng, gửi gắm ước mong bình an, hanh thông cho cả năm.
Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt, quả lựu chứa còn các hợp chất đặc biệt có khả năng cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ chức năng sinh lý cho cả nam và nữ.
Nhiều người thắc mắc mùng 10 tháng Giêng năm Bính Ngọ 2026, ngày vía thần Tài, có phải là ngày tốt để khai trương, cầu tài lộc, ký kết làm ăn đầu năm?
Ngày vía thần Tài 2026, nhiều gia đình và doanh nghiệp chuẩn bị mâm lễ trang trọng cầu tài lộc; vậy mâm cúng gồm những gì, có ý nghĩa ra sao theo truyền thống?
Những hình ảnh về cuộc sống chậm rãi và thanh bình tại 3 miền Bắc - Trung - Nam của Việt Nam năm 1996 được ghi lại rõ nét bởi một nữ du khách kiêm travel blogger nước ngoài.
Chất lượng không khí là một trong những yếu tố nền tảng để kiến tạo nên không gian F&B cao cấp như nhà hàng, siêu thị, nhà máy chế biến thực phẩm...
Nhiều người sợ hãi khi lần đầu thưởng thức sashimi, tự hỏi tại sao người Nhật kỹ tính và thận trọng về vệ sinh an toàn thực phẩm nhưng lại thường xuyên ăn cá sống.
Thịt gà là nguồn thực phẩm giàu đạm, ít béo và xuất hiện phổ biến trong mâm cơm gia đình Việt. Tuy nhiên, có những bộ phận của gà được coi là "ổ vi khuẩn" hoặc nơi tích tụ độc tố mà chúng ta nên...
Trong không gian ấm áp của mùa Xuân, quan hệ tình dục không chỉ là sợi dây gắn kết tình cảm mà còn được ví như một liều 'thuốc ngủ' tự nhiên đầy ngọt ngào giúp phục hồi năng lượng cho các cặp đôi.
Chén trà đầu xuân giúp thư giãn, hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, uống quá đặc, quá nhiều hoặc sai thời điểm có thể khiến lợi bất cập hại.
Khi bị cảm cúm, cơ thể cần nhiều nước và vi chất hơn bình thường. Lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp giảm triệu chứng và rút ngắn thời gian bệnh.
TP.HCM khánh thành Công viên tưởng niệm nạn nhân Covid-19 trên khu đất 4,3 ha trung tâm, tạo không gian xanh để tri ân và kết nối cộng đồng.
Ngày Tết luôn rực rỡ sắc màu. Khi ra chợ Tết, người ta muốn hoa cả mắt vì bao nhiêu sắc đỏ, sắc xanh ở khắp nơi nơi. Những sắc màu ấy làm nên phong vị Tết trong thương nhớ.
Cuộc điều tra ghi nhận 2.842 người Palestine “bốc hơi” trong chiến sự Gaza, được cho liên quan các loại bom nhiệt, nhiệt áp có khả năng thiêu hủy cơ thể ở nhiệt độ cực cao.
Trà hoa cúc thường được nhiều người lựa chọn với kỳ vọng hỗ trợ thanh lọc cơ thể, cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, thức uống này còn có thể giảm nồng độ axit uric trong máu nếu biết sử dụng đúng cách.
Panasonic công bố nghiên cứu về công nghệ nanoe X thế hệ 3 ức chế 90% độc tố từ nấm mốc trong 5 phút và chứng nhận HACCP International cho điều hòa công nghệ nanoe X thế hệ 3.
Mới chỉ có vài chuyến ghe chở hoa kiểng Tết từ miền Tây cập bến Bình Đông, TP.HCM tính đến ngày 8/2 (21 tháng Chạp). So với năm ngoái, lượng ghe cập bến còn khá thưa thớt.
Gừng là một vị thuốc, đồng thời cũng được dùng thường xuyên trong cuộc sống như một loại gia vị. Khi dùng gừng, cần có một số lưu ý để phát huy được công dụng của vị thuốc quý này.