Loại rau được ví như 'thuốc bổ tự nhiên'
Rau dền là loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, nhưng ít ai biết rằng nó được mệnh danh là "siêu thực phẩm" nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội.
Khi nào cần bổ sung kẽm?
Một số biểu hiện lạ kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu kẽm và cần được bổ sung một cách phù hợp.
Thói quen trong nhà có thể gây đau chân, đau lưng
Đi chân trần trong nhà tưởng vô hại nhưng có thể làm tăng áp lực lên bàn chân, đầu gối và lưng, đặc biệt khi đứng lâu hoặc di chuyển trên nền cứng.
Nguyên liệu sắp thay thế matcha 'phủ sóng' ở TP.HCM, Hà Nội
Ube chưa thể thay thế matcha trong ngày một ngày hai, nhưng sắc tím bắt mắt và vị ngọt bùi đang giúp nguyên liệu này "phủ sóng" ngày càng nhiều trong menu cà phê Việt.
Loài cá ít xương, là 'mỏ vàng' dinh dưỡng ở Việt Nam
Cá basa là loại cá quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt nhờ thịt mềm, ít xương, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Thời điểm tốt nhất trong ngày để đi bộ đạt lợi ích tối đa
Không chỉ giúp tăng cường vận động, đi bộ vào những thời điểm khác nhau trong ngày còn có thể mang lại nhiều lợi ích riêng cho sức khỏe.
Loại thực phẩm giải nhiệt mùa hè, kali gấp 8 lần chuối
Không chỉ giàu kali hơn chuối, nấm mỡ trắng còn chứa ít calo, dễ tiêu hóa, giảm mệt mỏi và bổ sung nước cho cơ thể trong những ngày nắng nóng.
Loại lá gia vị mọc khắp Việt Nam có nhiều công dụng chữa bệnh
Lá lốt, được trồng phổ biến ở Việt Nam, không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc mà còn là một "vị thuốc" dân gian với nhiều công dụng bất ngờ.
Cú lừa ghế công thái học giá rẻ
Các chuyên gia chỉnh hình cảnh báo đệm tựa lưng chỉ giảm cảm giác mỏi, không bảo vệ cột sống triệt để và việc ngồi lâu vẫn gây hại trong dài hạn.
Skincare tối giản 'lên ngôi', Gen Z ưu tiên gel chấm mụn nhỏ gọn
Không còn quá trung thành với chu trình dưỡng da nhiều bước, người trẻ hiện ưu tiên những sản phẩm gọn nhẹ nhưng tập trung đúng nhu cầu của làn da.
Thế giới trông đợi gì từ cuộc gặp thượng đỉnh Mỹ - Trung?
Các động thái “đánh đổi” về thương mại và an ninh trong thượng đỉnh Mỹ - Trung sắp tới sẽ tác động sâu sắc tới bàn cờ chiến lược thế giới cũng như từng quốc gia.
Quán bún bò 115.000 đồng/tô của cựu NCS Harvard ở TP.HCM đóng cửa
Quán bún bò nằm trong hẻm đường Lê Văn Sỹ (phường Nhiêu Lộc, TP.HCM) của một cựu nghiên cứu sinh Đại học Harvard thông báo đóng cửa sau một năm hoạt động.
Chuyên gia nói gì về 3 chất ma túy Miu Lê sử dụng?
Các chuyên gia cho biết việc dùng cùng lúc Methamphetamine, Ketamine và MDMA đặc biệt nguy hiểm vì làm tăng nguy cơ suy hô hấp, loạn nhịp tim.
Việt Nam có sẵn loại cây bổ từ lá tới quả, dưỡng tim và phòng ung thư
Cây ổi không chỉ là loại cây ăn quả quen thuộc trong vườn nhà mà còn được ví như một "nhà thuốc mini" nhờ hàm lượng dinh dưỡng cực cao.
Bài thuốc dân gian cai rượu: Đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ
Cai rượu bia giúp giảm nguy cơ nhiều bệnh nguy hiểm và cải thiện sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, việc từ bỏ thói quen này không dễ, nhất là với người sử dụng lâu năm.
Cách để vừa làm vừa chơi mà vẫn năng suất
Trong "Vui với việc mình làm", Ali Abdaal đặt lại câu hỏi về năng suất hiện đại: liệu thành công có nhất thiết phải đánh đổi bằng kiệt sức? Cuốn sách mở ra hướng tiếp cận mới, nơi niềm vui trở...
Giải mã cú hích phim kinh dị 'Heo năm móng'
"Heo năm móng” không chỉ dừng lại ở một bộ phim kinh dị thuần túy, đó còn là hành trình len lỏi vào vùng đất linh thiêng của người Khmer.
Nạn nhân của ngoại tình và 'mặt nạ' mang tên hạnh phúc
Thừa nhận bạn đời ngoại tình là việc khiến nhiều người cảm thấy xấu hổ và đau khổ. Để tự xoa dịu chính mình, họ giả vờ như đang có một cuộc hôn nhân hạnh phúc.
Những nhà giáo tiêu biểu của TP.HCM trong 50 năm qua
Nhiều nhà giáo đồng hành cùng TP.HCM trong chặng đường xây dựng và phát triển thành phố, để lại nhiều giá trị to lớn cho ngành giáo dục.
Cặp vợ chồng sản xuất thực phẩm giảm cân chứa chất cấm
Đường dây sản xuất thực phẩm giảm cân gắn mác “an toàn” nhưng thực chất chứa chất cấm nguy hại vừa bị Công an TP.HCM triệt phá.