10 thực phẩm giàu sắt hàng đầu tốt cho người bị thiếu máu
Phần lớn các trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu sắt là cách trực tiếp để sản xuất hồng cầu khỏe mạnh, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.
793 kết quả phù hợp
Phần lớn các trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu sắt là cách trực tiếp để sản xuất hồng cầu khỏe mạnh, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.
Chỉ mất một tuần để chị Minh Ngọc thu dọn và chuyển vào Đà Nẵng sau một buổi sáng mở cửa ra thấy thủ đô chìm trong màu xám xịt của bụi mịn.
Giao thông ùn tắc, xây dựng dày đặc, cùng hoạt động đốt rác và phụ phẩm cuối năm được xác định là những nguyên nhân chính khiến Hà Nội mịt mù khói bụi.
Giảm ham muốn tình dục có thể là biểu hiện cơ thể có vấn đề, thậm chí cảnh báo nhiều bệnh lý mạn tính nguy hiểm.
Người Mỹ bước vào mùa mua sắm cuối năm với tâm trạng ảm đạm vì giá cả leo thang. Nếu chỉ nhìn vào số liệu, mùa mua sắm năm nay có vẻ phục hồi mạnh mẽ, nhưng thực tế không phải vậy.
Những người điều hành các công ty lớn mà tất cả chúng ta đều đang sử dụng sản phẩm hay dịch vụ của họ chính là những người có ảnh hưởng lớn đến thế giới và xã...
Bộ Tư pháp vừa trình Chính phủ ban hành Nghị quyết số 66.7/2025/NQ-CP quy định cắt giảm, đơn giản hóa thủ tục hành chính dựa trên dữ liệu, có hiệu lực thi hành từ 1/1/2026.
Loãng xương đang trẻ hóa ở Việt Nam, đe dọa tới 4,5 triệu người vào năm 2030, trong đó phụ nữ chiếm tỷ lệ áp đảo. Nhiều người 30-50 tuổi đã có dấu hiệu giảm mật độ xương.
Trở thành Giáo sư trẻ nhất ngành Y năm 2025 là dấu mốc đặc biệt trong hơn 20 năm gắn bó với nghề của GS.TS Hoàng Anh Tiến, người luôn nỗ lực, truyền cảm hứng và giữ trọn y đức.
Nghiên cứu mới cho thấy thịt siêu chế biến và đồ uống có đường là những thực phẩm "rác" tệ nhất cho sức khỏe não bộ, gây suy giảm nhận thức đáng kể.
Nho là loại trái cây thơm ngon và tốt cho sức khỏe, cung cấp nguồn dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe. Thậm chí, vỏ nho cũng chứa hợp chất chống lão hóa và làm chậm tiến triển của ung thư.
Muốn gây ấn tượng tốt với bố mẹ bạn gái, Li Jiang quyết định thực hiện phẫu thuật dạ dày nhằm giảm cân song gặp biến chứng nghiêm trọng.
Hầu hết người Việt có mật độ xương thấp, nguy cơ loãng xương cao. Do đó, chuyên gia khuyến nghị người dân nên kiểm tra sức khỏe xương định kỳ để phòng ngừa loãng xương sớm.
Một mô hình AI cho thấy con người năm 2050 sẽ gù lưng, béo bụng, lão hóa sớm nếu vẫn duy trì lối sống “dính chặt ghế sofa”.
Dù tiên phong trong chuyển đổi số và củng cố y tế cơ sở, TP.HCM vẫn gặp nhiều khó khăn về nhân lực, tài chính và hạ tầng khi thực hiện Nghị quyết 72 về chăm sóc sức khỏe.
Số vụ học sinh (từ tiểu học đến trung học) ở Nhật Bản tự tử đã chạm mức kỷ lục trong năm 2024.
Từ năm 2026, người dân được khám sức khỏe định kỳ miễn phí theo đối tượng ưu tiên, sau đó mở rộng toàn dân. Các chuyên gia kỳ vọng chính sách này sẽ giúp giảm gánh nặng ung thư.
Ý tưởng đặt camera trong bồn cầu của Kohler gây tranh cãi khi nhiều người lo ngại về quyền riêng tư, dù hãng khẳng định thiết bị chỉ phân tích và theo dõi sức khỏe.
Nghị quyết 72 của Bộ Chính trị đánh dấu bước ngoặt đưa y tế Việt Nam bước vào kỷ nguyên mới, hướng tới miễn phí chăm sóc sức khỏe toàn dân, bắt đầu từ việc khám sức khỏe định kỳ.
Do giá bữa trưa tại nơi làm việc tăng hơn 26% trong một năm qua, nhiều nhân viên trẻ ở Mỹ chấp nhận “đói bụng” để tiết kiệm chi tiêu, dù mệt mỏi và suy giảm hiệu suất làm việc.