Điều gì xảy ra với cơ thể khi dậy từ 5h sáng?
Dậy lúc 5h sáng được xem là thói quen của người thành công, nhưng khoa học cho thấy hiệu suất phụ thuộc vào việc bạn có sống đúng với nhịp sinh học của mình hay không.
463 kết quả phù hợp
Dậy lúc 5h sáng được xem là thói quen của người thành công, nhưng khoa học cho thấy hiệu suất phụ thuộc vào việc bạn có sống đúng với nhịp sinh học của mình hay không.
Trà là thức uống lâu đời, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo các bác sĩ, phụ nữ sắp đến kỳ kinh nguyệt, người đang dùng thuốc điều trị nên thận trọng khi uống trà.
Từng là biểu tượng của nơi sống an toàn, xa hoa, Dubai giờ đây chìm trong cảm giác bất an, cuộc sống yên bình của nhiều người bị xáo trộn giữa căng thẳng xung đột.
Huyền thoại Manchester United cho biết gia đình anh phải ngủ dưới tầng hầm nhiều đêm liên tiếp khi Dubai rung chuyển bởi các tiếng nổ lớn.
Khi nói đến cá lành mạnh, nhiều người nghĩ ngay đến cá hồi. Nhưng thực tế, một số loại cá khác như cá trích, cá mòi, cá lục, cá cơm còn bổ dưỡng mà lại rẻ, dễ mua hơn.
Văn khấn lễ cúng ông Công ông Táo là phần quan trọng trong nghi lễ tiễn Táo quân về trời ngày 23 tháng Chạp, thể hiện lòng thành kính và ước mong năm mới bình an.
23 tháng Chạp là ngày tiễn Táo quân chầu trời, vậy các gia đình có thể làm lễ cúng ông Công ông Táo trước ngày này hay không, cúng giờ nào phù hợp?
Chiến thắng thuyết phục 4-1 trước Aston Villa hôm 31/12 giúp Arsenal chính thức trải qua hai năm dương lịch mà không để thủng lưới ba bàn trong bất kỳ trận đấu nào.
Những người lớn tuổi cô đơn có huyết áp cao hơn rõ rệt so với những người ít cô đơn hơn.
Mã Thái Sơn nhập viện cấp cứu vào đầu tháng 11. Ca sĩ bị suy thận và có thời gian dài điều trị tại bệnh viện.
Sau khi lũ rút, nhiều người dân rất cần thuốc men, xà phòng, chăn ấm, quần áo để sử dụng. Phụ nữ, trẻ em gái mong được ủng hộ đồ lót mới, băng vệ sinh và bỉm sữa cho bé sơ sinh.
Những câu lạc bộ sách dành riêng cho nam giới đang giúp họ vun đắp tình yêu với tiểu thuyết và gây dựng cộng đồng riêng, theo The Telegraph.
Kinh tế Việt Nam bước vào giai đoạn ổn định, lãi suất hạ nhiệt, nhiều người cân nhắc giữa việc tiếp tục gửi tiền ngân hàng hay mua nhà.
Ngày càng nhiều phụ nữ Nhật Bản chọn sống ngoài khuôn mẫu hôn nhân và tình dục truyền thống. Họ coi đó là gánh nặng, ưu tiên tìm kiếm tự do.
Buổi sáng kẹt xe, bạn cáu gắt với người phía trước. Cuộc họp căng thẳng, bạn buột miệng trách đồng nghiệp vì một lỗi nhỏ. Buổi hẹn hò không như ý, bạn dằn vặt người thương: “Sao anh/em chẳng hiểu...
Tổng Bí thư lưu ý Quân đội nhân dân, Công an nhân dân và ngành Ngoại giao phải nỗ lực nhiều hơn nữa, quyết tâm chính trị cao hơn nữa, đoàn kết gắn bó chặt chẽ hơn nữa.
Ở Mỹ và nhiều nước phương Tây, ngủ chung giường với con là điều cấm kỵ. Trong khi đó, tại châu Á, đây lại là thói quen phổ biến, kéo dài đến khi trẻ lớn.
Còn một tuần nữa hết hạn đăng ký nguyện vọng xét tuyển đại học trên cổng tuyển sinh của Bộ GD&ĐT, tuy nhiên, thí sinh vẫn lúng túng.
Từ chiều tối 19/7, ngay khi sự cố lật tàu Vịnh Xanh 58 xảy ra, ông Đặng Văn Toàn đã cung cấp nơi ở, phần ăn miễn phí cho thân nhân những người gặp nạn.
Một bé trai 11 tuổi ở Lào Cai đã không qua khỏi do nhiễm virus dại sau vết mèo cào, nhấn mạnh nguy cơ lây bệnh từ thú cưng và sự cần thiết tiêm phòng đầy đủ.