Giảm 20 cm vòng eo sau gần một năm sinh con
Sau sinh, ai cũng sẽ trải qua những thay đổi cơ thể và cảm xúc. Thế nhưng, Minh Trang, Vân Anh vẫn luôn nỗ lực để cải thiện vóc dáng và hạnh phúc hơn.
Nhã Phương lên tiếng khi bị chê gầy
Nhã Phương chia sẻ cô vốn có cánh tay bé dẫn đến nhiều khán giả khi xem hình ảnh, video nhận xét nữ diễn viên gầy gò.
Bí quyết chinh phục đỉnh cao của nam diễn viên chạy khỏe nhất Việt Nam
Đâu là bạn đồng hành đặc biệt theo chân Nhan Phúc Vinh suốt chặng đường từ tập luyện khắc nghiệt đến bứt phá mọi thách thức, chinh phục những giới hạn không tưởng?
MU thua đội bóng Na Uy ở phút 90+3
Manchester United khởi đầu tour du đấu hè 2024 bằng thất bại 0-1 trước Rosenborg.
Nỗ lực trau dồi bản thân để đẹp hơn mỗi ngày
Nếu không được ông trời ban cho vẻ ngoài khả ái, hãy nỗ lực để rèn giũa chính mình. Sự tự tin và chăm chỉ sẽ khiến bạn trở thành phiên bản tốt hơn trong tương lai.
Vóc dáng vợ Văn Hậu, bà xã Tiến Dũng sau khi sinh con
Sau khi sinh con đầu lòng, dàn WAGs Việt như Doãn Hải My, Dianka Zakhidova hay Ngô Tố Uyên nhận nhiều lời khen vì nhanh chóng lấy lại vóc dáng gợi cảm.
Cách Doãn Hải My, Linh Rin lấy lại dáng sau sinh
Doãn Hải My nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh nhờ nuôi con bằng sữa mẹ. Trong khi đó, Sam giảm 20 kg dù không ăn kiêng nghiêm ngặt.
Đại học mở lớp 'siết' cân nặng sinh viên
Trong bối cảnh tỷ lệ béo phì ở Trung Quốc gia tăng đáng báo động, một số đại học đã triển khai các lớp giảm cân chuyên sâu, đánh giá sinh viên dựa trên số cân mà họ giảm được.
Nữ ca sĩ Nhật Bản gây tranh luận vì mặc hở
Giselle mặc áo yếm hở lưng khi tham gia một chương trình giải trí. Việc này khiến nữ ca sĩ bị cộng đồng mạng chỉ trích.
Thuê PT, đi tập 6 buổi/tuần để kịp 'độ body' đón hè
Từ sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, nhiều người đầu tư tới phòng gym, thay đổi chế độ ăn uống để có hình thể ưng ý cho những chuyến du lịch hè.
Nam HLV pilates vượt 70 km đi làm mỗi ngày
Cùng theo đuổi đam mê làm HLV pilates, Anh Khang (1996) đi quãng đường 2 chiều Bình Dương - TP.HCM 70 km, còn Vũ Thiên (2000) rẽ ngang từ ngành Xét nghiệm Y học.
Giới trẻ Mỹ muốn 'sống thật' trên MXH Trung Quốc
Chán lời khen thảo mai, nhiều người trẻ ở Mỹ đang tìm đến ứng dụng Xiaohongshu của Trung Quốc, với mong muốn được góp ý thẳng thắn về ngoại hình.
Ronaldo dành lời khen cho nỗ lực tập gym của đồng đội cũ tại Real Madrid.
Thế hệ 'quay xe', không còn nhậu tới bến
Nhiều bạn trẻ Gen Z thích uống rượu bia để "chill" hay hỗ trợ sức khỏe chứ không muốn thành "bợm nhậu".
Năm mới, nên quay lại tập luyện như cũ hay tìm kiếm thứ mới lạ hơn
Tập luyện để cải thiện sức khỏe và vóc dáng hẳn nằm trong “To-Do List” năm mới của nhiều người nhưng bắt đầu ra sao để duy trì được và thực sự tận hưởng thì rất cần chiến lược.
5 chiến lược đơn giản để trở lại thói quen tập luyện sau Tết
Sớm trở lại với thói quen rèn luyện sức khỏe sẽ giúp bạn “đốt cháy” bánh chưng dịp Tết, lấy lại vóc dáng và cải thiện tinh thần, thúc ẩy động lực làm việc sau kỳ nghỉ dài.
Sao Việt tập luyện khắc nghiệt, bỏ tinh bột để có dáng đẹp
Huyền Lizzie tập gym hàng ngày, cắt toàn bộ tinh bột vào buổi tối. Nữ diễn viên ăn nhiều rau củ, trái cây.
PT 'bó tay' khi khách đòi giảm 10 kg trước Tết
Nhu cầu giảm cân cấp tốc dịp Tết mang lại nguồn thu lớn cho các HLV thể hình, cửa hàng kinh doanh đồ ăn kiêng. Song không phải lúc nào họ cũng có thể chiều theo ý của khách hàng.
Hàng nghìn người cùng Nestlé tạo nên lời chúc ý nghĩa đầu năm
Khởi xướng bởi Nestlé Việt Nam, chiến dịch Tết “Cầu đủ là được” khuyến khích mọi người trao gửi đến nhau những lời chúc tốt đẹp, cho một năm mới thêm vẹn tròn.
Garmin tung loạt ưu đãi chiều lòng người dùng smartwatch mùa cuối năm
Garmin - thương hiệu smartwatch danh tiếng - tung loạt ưu đãi hấp dẫn mùa cuối năm trong chương trình “Trao sức khỏe - Tặng Garmin”.