5 thực phẩm thực vật giàu omega-3 hơn cá
Cá nổi tiếng giàu omega-3, nhưng không phải ai cũng ăn được. Tuy nhiên, nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật còn chứa hàm lượng omega-3 cao hơn cá, đặc biệt là dạng ALA – axit béo thiết yếu cho...
Thái Trác Nghiên yêu PT kém 10 tuổi
Thái Trác Nghiên cho biết cô chăm chỉ tập luyện nhờ ảnh hưởng của bạn trai PT. Nhờ đó, nữ ca sĩ cải thiện vóc dáng và sức khỏe.
Đau cổ, vai, thắt lưng thường xuyên là dấu hiệu bệnh gì?
Trong những năm gần đây, bệnh lý rễ thần kinh cột sống trở nên rất phổ biến và có xu hướng trẻ hóa, gây tác động xấu đến sức khỏe và tinh thần của người bệnh.
Tin mừng cho người thích ăn cà chua mỗi ngày
Cà chua giàu kali, vitamin C và chất chống oxy hóa góp phần bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư.
Dấu hiệu hệ tiêu hóa quá tải, cần thay đổi càng sớm càng tốt
Đau bụng, đầy hơi thường xuyên, cân nặng thay đổi ngoài ý muốn, mệt mỏi hay da bị kích ứng có thể là những triệu chứng cảnh báo đường tiêu hóa hoạt động kém, tích tụ nhiều độc tố.
Nhiều phụ nữ khóc khi đạt cực khoái
Một nghiên cứu mới cho thấy trong lúc đạt cực khoái, một số phụ nữ có thể trải qua hàng loạt phản ứng thể chất và cảm xúc bất thường, từ khóc, cười, ảo giác đến chảy máu mũi.
Uống cà phê ảnh hưởng mỡ máu thế nào?
Cà phê giúp tỉnh táo, chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, với người có chỉ số mỡ máu cao thì uống cà phê có ảnh hưởng đến hiệu quả kiểm soát lipid máu không?
5 lợi ích đặc biệt của hạt chia
Hạt chia mang lại những lợi ích sức khỏe cụ thể cho phụ nữ, từ cải thiện cân bằng nội tiết tố, tăng cường mật độ xương, sức khỏe tim mạch đến hỗ trợ quản lý cân nặng.
Tình trạng của người mẫu Việt sau tai nạn lật xe ở Lào Cai
Lý Công Chiều hiện trong quá trình hồi phục tích cực sau vụ tai nạn lật xe ở Lào Cai hôm 27/12. Nam người mẫu chia sẻ sắp được xuất viện.
Hạt chia có tác dụng gì mà sao lại được ưa chuộng đến vậy?
Hạt chia là siêu thực phẩm được ưa chuộng nhờ giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất thiết yếu.
Từng nặng gần 137 kg, cô gái 'lột xác' giảm 54 kg nhờ quy tắc đơn giản
Cô gái người Anh nặng gần 137 kg và sau đó giảm hơn 54 kg, trung bình 6 kg mỗi tháng, nhờ thay đổi lối sống và kiểm soát calo bền vững.
Nên quan hệ tình dục vào buổi sáng hay buổi tối?
"Chuyện ấy" không chỉ gắn kết tình cảm mà còn là liều thuốc cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc nên quan hệ vào sáng sớm hay tối muộn vẫn là nỗi băn khoăn của nhiều cặp đôi.
Đồ uống buổi sáng giúp thải độc gan tự nhiên
Nhiều người có thói quen bắt đầu ngày mới bằng một ly nước chanh ấm. Đây là thói quen rất tốt cần duy trì vì nước chanh ấm sẽ giúp cơ thể được thanh lọc, tăng cường sức đề kháng.
Máy bay Vietnam Airlines hạ cánh khẩn cấp tại Ấn Độ
Trên chuyến bay từ Đức về Hà Nội, máy bay của Hãng hàng không Vietnam Airlines hạ cánh khẩn cấp tại Ấn Độ cấp cứu hành khách gặp vấn đề về sức khỏe.
Thực phẩm hiện nay không giàu dinh dưỡng như xưa?
Đất đai bị xói mòn, nghèo dinh dưỡng, khiến các loại rau củ không có đủ muối khoáng và vitamin như ở các thế hệ trước. Từ đó, bữa ăn của con người cũng bị thâm hụt dinh dưỡng.
'Da bọc xương' vì ốm nặng, chàng trai lột xác khi tăng 30 kg sau 1 năm
Tưởng chừng 2025 là năm cuối cuộc đời, Long Khánh (sinh năm 2003) đã nỗ lực, cố gắng cùng gia đình, bạn bè để biến nó trở thành cột mốc khởi đầu mới thay vì kết thúc.
Vẻ gợi cảm của 'hoa hậu phòng gym' Hàn Quốc
Park Jae-in gây chú ý không chỉ bởi hình thể nổi bật, khuôn mặt thanh tú mà còn bởi cách cô tự định hình hình ảnh cá nhân trong cộng đồng fitness Hàn Quốc.
Điều gì xảy ra khi uống quá nhiều cà phê mỗi ngày?
Nghiên cứu mới cho thấy những người mắc các rối loạn tâm thần nghiêm trọng có thể lão hóa chậm hơn nếu họ duy trì thói quen uống 3-4 cốc cà phê mỗi ngày.
Những món càng ăn mỡ máu càng giảm
Không ít thực phẩm quen thuộc có khả năng hỗ trợ kiểm soát cholesterol khi được đưa vào bữa ăn hàng ngày một cách hợp lý.
Huỳnh Anh Tuấn dùng AI thay giọng nói trong clip nấu ăn
Khả năng nói chưa hồi phục sau đột quỵ, diễn viên Huỳnh Anh Tuấn đã sử dụng AI để lồng tiếng trong các nội dung ẩm thực đăng trên mạng xã hội.