8 lợi ích sức khỏe bất ngờ của cá khoai
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi...
Giảm 31 kg trong 3 tháng, chàng trai 'lột xác' với thân hình 6 múi
Trong vòng 3 tháng, Tuấn Anh đã giảm từ 98 kg xuống 67 kg, thay đổi ngoạn mục cả vóc dáng lẫn sức khỏe sau nhiều lần thất bại vì sai phương pháp.
Cách chuẩn bị và ‘thanh lọc’ cơ thể trước khi mang thai
Chuẩn bị trước khi mang thai ít nhất 3 tháng, giúp giảm nguy cơ biến chứng và dị tật bẩm sinh. ‘Thanh lọc cơ thể’ cần được hiểu theo hướng khoa học, đó là kiểm soát bệnh lý, bổ sung vi chất, điều...
Traore bị yêu cầu dừng tập tạ
HLV Nuno Espirito Santo tiết lộ tiền vệ Adama Traore không cần chú trọng việc phát triển cơ bắp trong giai đoạn này.
Loài rắn độc mạnh hơn hổ mang chúa
Rắn cạp nia có nọc độc thần kinh rất mạnh. Vết cắn hầu như không đau, nhưng có thể âm thầm dẫn đến liệt cơ và đe dọa tính mạng.
Trứng ăn cùng những thứ này bổ dưỡng chẳng kém nhân sâm, tổ yến
Trứng gà là nguồn protein chất lượng cao và chứa nhiều vitamin thiết yếu. Tuy nhiên, việc ăn trứng đơn thuần có thể chưa khai thác hết giá trị dinh dưỡng của nó.
Những dấu hiệu ung thư dễ bị bỏ qua sau Tết
Sau các đợt nghỉ lễ kéo dài, cơ thể tiếp nhận nhiều thay đổi về sinh hoạt và ăn uống khiến một số dấu hiệu cảnh báo ung thư dễ bị bỏ qua. Nhận biết sớm giúp tăng cơ hội điều trị thành công.
Triệu chứng ở người có đường tiêu hóa 'tệ hại'
Thường xuyên bị đầy hơi, chướng bụng, rối loạn nhu động ruột, dễ ốm vặt hay phát ban da, nổi mụn có thể là một số dấu hiệu cảnh báo bạn có đường tiêu hóa kém, cần thải độc sớm.
6 lợi ích của omega-3 đối với sức khỏe phụ nữ
Omega-3 là axit béo thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, có vai trò trong bảo vệ tim mạch, hỗ trợ chức năng não, xương khớp và sức khỏe sinh sản ở phụ nữ…
Mẹ bầu nên tăng bao nhiêu ký trong thai kỳ?
Không phải càng ăn nhiều càng tốt khi mang thai. Mức tăng cân hợp lý cần được kiểm soát theo từng thể trạng để tránh biến chứng cho cả mẹ và thai nhi.
Điều gì xảy ra khi nhịn ăn sáng, chỉ uống cà phê?
Nhịn ăn sáng, chỉ uống cà phê tưởng giảm cân nhưng thực tế gây hạ đường huyết, mệt mỏi và tăng nguy cơ đau dạ dày.
Một thói quen 'tiếp tay' cho đột quỵ, đa số người trẻ hay mắc
Theo nghiên cứu mới, những người có thói quen thức khuya, thường được gọi là “cú đêm”, có thể đối mặt với nguy cơ cao hơn mắc các bệnh tim mạch.
Tuyển sinh 2026: Ngành 30/30 điểm chọn thí sinh thế nào?
Năm 2025, nhiều ngành học có điểm chuẩn chạm ngưỡng 30/30. Bước sang mùa tuyển sinh 2026, phương thức xét tuyển, chỉ tiêu và mức độ cạnh tranh của các ngành này sẽ thay đổi ra sao?
6 thức uống quen thuộc chăm sóc gan mỗi ngày
Việc duy trì thói quen sử dụng 6 loại đồ uống quen thuộc dưới đây là cách đơn giản để giúp gan phục hồi và giải độc, chăm sóc gan mỗi ngày.
Nghe lời người lạ trên mạng, 5 học sinh Tuyên Quang bỏ nhà đi làm thuê
Bị người lạ trên mạng lôi kéo, rủ rê, 5 học sinh tại tỉnh Tuyên Quang trốn khỏi trường học và bắt xe khách xuống Hà Nội.
Nghe lời người lạ trên mạng, 5 học sinh lớp 8 bỏ nhà đi làm thuê
Lực lượng chức năng tỉnh Tuyên Quang vừa kịp thời ngăn chặn 5 học sinh lớp 8 ở xã Minh Tân bị người lạ trên mạng dụ rời địa phương đi làm thuê ở Bắc Ninh.
Đô vật tử vong ở hội làng, Hiếu 'Khổng lồ', Đào Hồng Sơn cảnh báo
Vụ đô vật bị gãy cổ tử vong tại hội vật làng Thái Lai (Hà Nội) làm dấy lên lo ngại về an toàn sới vật, giới chuyên môn lên tiếng cảnh báo rủi ro và trách nhiệm tổ chức.
Ai thực sự cần bổ sung viên dầu cá?
Viên dầu cá được nhiều người sử dụng với kỳ vọng bảo vệ tim mạch và cải thiện trí nhớ. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần bổ sung.
Thời điểm nào tốt nhất để uống thực phẩm bổ sung chất xơ?
Thực phẩm bổ sung chất xơ ngày càng được sử dụng phổ biến nhằm hỗ trợ tiêu hóa và chuyển hóa... Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn nên dùng vào thời điểm nào trong ngày để đạt hiệu quả phù hợp?
Sản phụ 24 tuổi sinh 5, tỷ lệ 1/60 triệu ca
Ca mổ khẩn cấp giữa đêm giúp sản phụ 24 tuổi đón 5 con chào đời. Hiện sức khỏe người mẹ ổn định, các bé được chăm sóc đặc biệt.