Hai khung giờ 'nhạy cảm' dễ xảy ra đột quỵ
Sáng sớm và đêm khuya là hai thời điểm cơ thể dễ rơi vào trạng thái mất cân bằng tuần hoàn. Nếu không chú ý, những thói quen nhỏ trong khung giờ này có thể trở thành "mồi lửa" gây đột quỵ.
1.257 kết quả phù hợp
Sáng sớm và đêm khuya là hai thời điểm cơ thể dễ rơi vào trạng thái mất cân bằng tuần hoàn. Nếu không chú ý, những thói quen nhỏ trong khung giờ này có thể trở thành "mồi lửa" gây đột quỵ.
Nhiều hành động buổi sáng tưởng vô hại như bật dậy khỏi giường, uống cà phê lúc đói, xem điện thoại khi vừa thức giấc hay bữa sáng quá mặn lại có thể trở thành "ngòi nổ" cho đột quỵ.
Các chuyên gia khuyên nhân sự không nên biến Chủ nhật thành ngày làm việc, mà tận dụng để dọn dẹp nhà cửa chuẩn bị đồ ăn hay ghi lại công việc cần làm để giảm áp lực cho tuần mới.
Sau gần 10 năm nổi tiếng, Miranda Cohen (Mỹ) vẫn duy trì hình thể đáng ngưỡng mộ cùng lượng người hâm mộ đông đảo trên mạng xã hội.
Trong hành trình kiểm soát cân nặng, nhiều người thường có thói quen thay thế cơm trắng bằng trái cây với suy nghĩ rằng hoa quả chỉ cung cấp chất xơ, vitamin.
Dù giải nghệ hơn một thập kỷ, huyền thoại Thierry Henry vẫn khiến người hâm mộ trầm trồ với thể trạng đáng kinh ngạc ở tuổi 48.
Nhiều người có thói quen bắt đầu ngày mới với cà phê, nước ép trái cây mà không ăn sáng. Tuy nhiên, điều này có thể khiến đường huyết tăng vọt, gây kháng insulin, tăng nguy cơ tiểu đường.
Cà phê có thể hỗ trợ giảm cân nhờ tăng chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn. Tuy nhiên, hiệu quả phụ thuộc vào thời điểm sử dụng, liều lượng và cách uống…
Neymar nhiều lần khiến dư luận dậy sóng khi tham gia hàng trăm bữa tiệc lớn nhỏ trong đời.
Chuối là loại trái cây quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày và cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.
Viêm cơ tim là tình trạng viêm làm tổn thương tế bào cơ tim, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng tim của trẻ.
Vụ đô vật bị gãy cổ tử vong tại hội vật làng Thái Lai (Hà Nội) làm dấy lên lo ngại về an toàn sới vật, giới chuyên môn lên tiếng cảnh báo rủi ro và trách nhiệm tổ chức.
Nhờ sức ảnh hưởng trên mạng xã hội, Hong Young Gi (Hàn Quốc) có doanh thu ấn tượng khi quảng bá mỹ phẩm.
Dàn cầu thủ nổi tiếng như Văn Thanh, Quang Hải, Văn Hậu... cùng gia đình và người thương rộn ràng du xuân, chia sẻ những khoảnh khắc sum vầy ấm áp trong dịp tết.
Trước thềm năm mới Bình Ngọ 2026, Bích Hạnh có những lời nhắn xúc động gửi tới cầu thủ Vũ Văn Thanh sau một năm dài phải điều trị chấn thương.
Thời khắc giao thừa cận kề, các cầu thủ và WAG rộn ràng chia sẻ những khoảnh khắc sum vầy, háo hức chào đón năm mới Bính Ngọ 2026.
Hoàng Oanh mới đây đăng ảnh bên một người nhưng không tiết lộ danh tính. Cộng đồng mạng đồn đoán cô có bạn trai mới.
Đăng ảnh tóc vuốt gọn gàng và mặc vest bảnh bao, cầu thủ Nguyễn Thanh Nhàn tự nhận diện mạo này của anh khác với ngày thường.
Ở tuổi 40, James Milner chạm tới cột mốc 653 trận Premier League, khép lại hành trình 24 năm không chỉ bằng kỷ lục mà bằng một di sản về tinh thần và kỷ luật.
Lịch trình bận rộn nhưng các nghệ sĩ Việt đều cố gắng dành thơi gian tập gym hoặc chơi pickleball để giữ gìn vóc dáng và tinh thần thoải mái.