10 thực phẩm giàu sắt hàng đầu tốt cho người bị thiếu máu
Phần lớn các trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu sắt là cách trực tiếp để sản xuất hồng cầu khỏe mạnh, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.
3.251 kết quả phù hợp
Phần lớn các trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu sắt là cách trực tiếp để sản xuất hồng cầu khỏe mạnh, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.
Jung Kook (BTS) vướng tin hẹn hò Winter (aespa) sau khi dân mạng soi ra cả hai có hình xăm đôi. Phía công ty quản lý nam ca sĩ mới đây chính thức lên tiếng.
Huấn luyện viên thể hình riêng tiết lộ Châu Kiệt Luân mắc chứng viêm cột sống dính khớp. Căn bệnh khiến anh đôi khi bùng phát những cơn đau dữ dội, không thể tự đi lại.
Ngôi sao "Super Star Avenue" chia sẻ chuyện bị chồng trẻ kém 16 tuổi bạo hành, dọa giết sau khi bị cô phát hiện chuyện ngoại tình.
Ngôi sao "Diên Hy công lược" tiết lộ đã lập di chúc. Ở tuổi 50, cô không còn mơ mộng chuyện sinh con, nhưng không cảm thấy đó là điều tiếc nuối.
Từ 19h30 ngày 3/12 đến 0h30 ngày 4/12, khu vực tỉnh/thành phố từ Huế đến Gia Lai tiếp tục có mưa. Nguy cơ lũ quét, sạt lở đất tại khu vực trên.
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, áp thấp nhiệt đới vẫn giữ nguyên cường độ nhưng đổi hướng (lúc 8h là hướng Nam Tây Nam), di chuyển nhanh trên vùng biển Đắk Lắk - Khánh Hòa.
Hà Anh gây xôn xao khi chia sẻ vụ việc mẹ ruột nghi bị dính bẫy lừa đảo, có thể mất 250 triệu đồng. Cô cảnh báo khán giả cẩn trọng khi đầu tư.
Do tác động của áp thấp nhiệt đới, vùng biển phía Tây Bắc khu vực giữa Biển Đông và vùng biển ngoài khơi tỉnh Đắk Lắk - Khánh Hòa có gió mạnh cấp 6, giật cấp 8; sóng biển cao 2-4m.
Do tác động của áp thấp nhiệt đới, vùng biển phía Tây Bắc khu vực giữa Biển Đông và vùng biển ngoài khơi tỉnh Gia Lai - Đắk Lắk có gió mạnh cấp 6, giật cấp 8; sóng cao 2-4 m, biển động.
Theo chuyên gia, hiện có một vùng áp thấp nhiệt đới ở phía Đông của Philippines, dự báo đến khoảng ngày 7-8/12 có thể đi vào Biển Đông.
Đến 7h ngày 3/12, áp thấp nhiệt đới trên vùng biển tỉnh Đắk Lắk - Khánh Hòa, di chuyển theo hướng Nam Tây Nam với tốc độ khoảng 5-10 km/h và suy yếu dần thành một vùng áp thấp.
Rạng sáng 1/12, bão số 15 có cường độ giật cấp 10, sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 8.
Dự báo đến 19h ngày 1/12, bão số 15 trên vùng biển phía Tây Bắc khu vực giữa Biển Đông, cách bờ biển phía Đông tỉnh Gia Lai - Đắk Lắk khoảng 240 km về phía Đông.
Dự báo, 13h ngày 1/12, bão di chuyển chủ yếu theo hướng Tây, khoảng 3 km/h ở trên vùng biển phía Tây Bắc khu vực giữa Biển Đông, cách bờ biển phía Đông tỉnh Gia Lai - Đắk Lắk khoảng 270 km.
Khoảng ngày 1/12, không khí lạnh có khả năng tăng cường yếu lệch Đông, sau đó tăng cường rõ rệt hơn vào ngày 2-3/12. Thời tiết TP.HCM tiếp tục se lạnh về đêm và sáng sớm.
Dự báo ngày và đêm 30/11, vùng biển từ Nam Quảng Trị đến Quảng Ngãi có gió Đông Bắc đến Bắc mạnh cấp 6; trong khi đó Đông và Bắc Bắc Bộ ngày nắng, đêm có mưa vài nơi, sáng và đêm trời rét.
Dự báo đến 22h ngày 30/11, bão di chuyển theo hướng Bắc với tốc độ khoảng 3 km/h, nằm trên vùng biển phía Tây Bắc khu vực Giữa Biển Đông, cách bờ biển phía Đông Gia Lai-Đắk Lắk khoảng 350 km.
Áp thấp nhiệt đới đổi hướng di chuyển và tốc độ nhanh hơn, còn bão số 15 vẫn giữ nguyên cường độ, hướng di chuyển và tốc độ.
Bão số 15 vẫn giữ nguyên cường độ, hướng di chuyển, di chuyển chậm và có xu hướng suy yếu dần.