Điều gì xảy ra với cơ thể khi dậy từ 5h sáng?
Dậy lúc 5h sáng được xem là thói quen của người thành công, nhưng khoa học cho thấy hiệu suất phụ thuộc vào việc bạn có sống đúng với nhịp sinh học của mình hay không.
488 kết quả phù hợp
Dậy lúc 5h sáng được xem là thói quen của người thành công, nhưng khoa học cho thấy hiệu suất phụ thuộc vào việc bạn có sống đúng với nhịp sinh học của mình hay không.
Uyển Ân cho thấy sự tiến bộ trong diễn xuất khi đảm nhận vai chính trong "Nhà mình đi thôi". Tuy vậy, đây đã là lần thứ hai liên tiếp dự án của cô rơi vào cảnh thua lỗ.
Theo truyền thông Iran, Lãnh tụ Ayatollah Ali Khamenei qua đời tại văn phòng ngày 28/2, khi ông đang “thực hiện chức trách được giao”.
Trong lễ ăn hỏi, Đức Huy và MC Huyền Trang "Mù Tạt" thực hiện nghi thức xin dâu, thay hai bộ áo dài và nhận lời chúc phúc từ gia đình, bạn bè.
Chế độ dinh dưỡng khoa học trong thai kỳ không chỉ giúp mẹ duy trì sức khỏe mà còn tạo nền tảng cho sự phát triển toàn diện về thể chất và trí não của thai nhi ngay từ trong bụng mẹ.
Sự ổn định trở lại ở Old Trafford không đến từ những điều ồn ào, mà từ bàn tay của một HLV đã quen chiến thắng trong im lặng.
Sau sinh, nhiều phụ nữ đối mặt với các vấn đề sức khỏe tưởng chừng thoáng qua nhưng có thể âm thầm kéo dài và tiến triển nặng nếu không được phát hiện sớm.
Quốc gia cách xa Việt Nam có tuổi đời hơn 15.000 năm, hiện sở hữu hệ sinh thái đa dạng và cộng đồng người bản địa với hàng chục hệ ngôn ngữ khác nhau.
Ở tuổi 19, Pitchamon Opatniputh đã đạt được nhiều cột mốc gây chú ý trong giới cầu lông, như chức vô địch thế giới trẻ và những chiến thắng trước các đối thủ hàng đầu khu vực.
Củ cải trắng là loại rau củ có nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm hỗ trợ tiêu hóa, giải độc gan, thận, kiểm soát tiểu đường hiệu quả.
Go Yoon Jung gây chú ý khi đảm nhận vai nữ chính trong "Can this love be translated?". Diễn xuất cùng vẻ đẹp của nữ diễn viên trở thành đề tài bàn tán.
"Can this love be translated?" nhanh chóng gây sốt toàn cầu, góp phần đưa Go Yoon Jung vươn lên hàng nữ diễn viên nổi bật của truyền hình Hàn Quốc.
Một số đảng viên Cộng hòa đã phản ứng trước tham vọng kiểm soát Greenland của ông Trump. Tuy nhiên, họ vẫn đang chờ đợi động thái từ Nhà Trắng để phản ứng phù hợp.
Một số loại thức uống buổi sáng giúp thanh lọc thận tự nhiên, tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân và góp phần ngăn ngừa bệnh gout.
Kaity Nguyễn gây chú ý khi đăng tải bức ảnh cũ ghi lại diện mạo ở giai đoạn 10 năm trước.
Không lựa chọn sự tĩnh lặng tuyệt đối làm điểm khởi đầu, Osho đưa âm nhạc và chuyển động cơ thể vào thiền như một phương tiện giải phóng năng lượng bị dồn nén.
Theo các chuyên gia, thị trường chứng khoán 2026 vẫn duy trì trạng thái tích cực, nhưng nhà đầu tư cần nhận diện đúng cổ phiếu để có chiến lược đầu tư dài hạn.
Thọ Sinh Đường mới đây đã nhập khẩu chính ngạch và phân phối chính thức sản phẩm thức uống được chiết xuất từ hai loại thảo mộc hoàng kỳ và đảng sâm tại Việt Nam.
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người vô tình hình thành những thói quen xấu buổi sáng có hại cho sức khỏe.
Có nguy cơ vô sinh do đa u xơ tử cung, người phụ nữ 30 tuổi đã sinh con khỏe mạnh sau điều trị bằng US-HIFU. Bé trai nặng 3,4 kg trở thành "em bé US-HIFU" đầu tiên tại Việt Nam.