Hóa giải nỗi lo con ho, sổ mũi khi đi du lịch
Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho những chuyến đi. Để con luôn vui suốt hành trình, cha mẹ cần chuẩn bị cho con sức khỏe tốt, cũng như một số thuốc phòng bệnh.
Học người Nhật bí quyết sống thọ với 5 nên và 3 tránh
Ăn ít thịt, thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo nhưng ăn nhiều cá, hải sản, gạo, đậu nành và trà… là “chìa khóa” giúp người Nhật sống lâu và ít bị tác động bởi lão hóa, bệnh tật.
Sai lầm khiến trẻ có nguy cơ tử vong vì tay chân miệng
Đến nay, cả nước đã ghi nhận 5.545 ca mắc bệnh tay chân miệng, trong đó có một trường hợp tử vong tại Bình Thuận.
Giải pháp chăm sóc sức khỏe hô hấp trong bình thường mới
Với chiến lược “bình thường hóa” Covid-19, người dân Việt Nam đang từng bước học cách sống chung và tăng cường bảo vệ sức khỏe trước dịch bệnh.
Khoảnh khắc chạm trán của 2 tay vợt hàng đầu thế giới tại SEA Games 31
Vừa vô địch thế giới, tay vợt cầu lông Singapore - Loh Kean Yew - đã có màn chạm trán đầy kịch tính ở trận chung kết đơn nam với đối thủ người Thái Lan là Kunlavut Vitidsarn.
Bữa ăn của các vận động viên tại SEA Games 31
Để đảm bảo nền tảng sức khỏe cho vận động viên, bữa ăn tại SEA Games 31 được chuẩn bị kỹ lưỡng, đáp ứng tiêu chuẩn dinh dưỡng và bản sắc văn hóa của mỗi nước.
Bảo vệ sức khỏe lá gan với Giải độc Tuệ Linh Plus
Được cải tiến từ Giải độc gan Tuệ Linh (nhãn xanh), Giải độc gan Tuệ Linh Plus (nhãn vàng) chứa gấp đôi hàm lượng cà gai leo, bổ sung khúng khéng, atiso và kế sữa.
Nguyên nhân dẫn đến chấn thương xương khớp trong thể thao
Tập luyện quá sức, tập sai kỹ thuật, bỏ qua bước khởi động, cơ thể thiếu canxi, glucosamine đều là những nguyên nhân có thể dẫn đến chấn thương xương khớp trong thể thao.
Lợi bất cập hại khi tùy tiện sử dụng thực phẩm chức năng
Các thành phần bổ sung, thực phẩm chức năng có thể đảm bảo một số chất thiết yếu cho cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh trong vài trường hợp nhưng không thể thay thế bữa ăn.
Những màn trình diễn ấn tượng của VĐV quốc tế tại SEA Games 31
Xuyên suốt Đại hội Thể thao Đông Nam Á lần thứ 31, các vận động viên đã mang đến những màn trình diễn bất ngờ với sức mạnh thể chất đáng ngưỡng mộ.
Bí quyết để vận động viên điền kinh có đôi chân khỏe
Đằng sau những tấm huy chương của các vận động viên điền kinh ngoài nỗ lực tập luyện còn là bí quyết chăm sóc để đôi chân được dẻo dai, bền bỉ và làm chủ tốc độ.
Bài tập riêng dành cho vận động viên phục hồi chấn thương
Nhiều vận động viên gặp chấn thương khi tham gia tranh tài ở các giải thi đấu, họ phải tập luyện với giáo án riêng nhằm “chạy nước rút” để sớm hồi phục.
Những sai lầm ảnh hưởng đến xương khớp khi tập luyện thể thao
Tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp cho xương khớp chắc khỏe. Tuy nhiên, một số sai lầm mắc phải khi tập luyện đã vô tình gây tổn hại đến hệ cơ quan này.
Đường pitch sôi động tại SEA Games 31
Bộ môn điền kinh có sự tranh tài khốc liệt khi quy tụ những tên tuổi nổi bật nhất của khu vực Đông Nam Á.
Vì sao vận động viên cần khóa học tăng cơ, kéo giãn khớp?
Thực hiện các bài giãn cơ khớp trước và sau khi luyện tập, thi đấu là điều bắt buộc đối với vận động viên chuyên nghiệp, nhằm cải thiện thành tích, hạn chế chấn thương.
Cầu thủ bóng đá ngày càng chuộng thân hình cơ bắp
Sở hữu cơ bắp rắn chắc và hình thể lý tưởng, cầu thủ có thế mạnh trong những pha tranh chấp.
Bảo vệ sức khỏe cơ xương khớp bằng 5 bài tập ‘làm nóng’
Sợ không đủ thời gian luyện tập, nhiều người muốn bỏ qua phần khởi động và bắt đầu ngay với bài tập của mình. Nhưng làm như vậy có thể gây nguy hiểm cho hệ cơ xương khớp của bạn.
Sự đánh đổi phía sau hào quang của vận động viên thể dục dụng cụ
Để có màn trình diễn chính xác, đúng kỹ thuật và đẹp mắt, VĐV thể dục dụng cụ phải miệt mài khổ luyện từ bé. Nguy cơ chấn thương cũng là nỗi lo thường trực mà ai cũng e dè.
Lựa chọn lối sống nhằm giảm sự tích tụ cục máu đông
Theo thống kê, cứ 4 người trên thế giới sẽ có một người tử vong liên quan đến huyết khối (cục máu đông). Điều này cho thấy cục máu đông đang đe dọa sức khỏe của nhiều người.
Phục hồi sức khỏe xương khớp hậu chấn thương
Các VĐV bóng đá, điền kinh thường gặp các chấn thương liên quan đến xương khớp. Nếu không được điều trị và chăm sóc, phục hồi đúng cách sẽ để lại hậu quả lâu dài.