Có nên ăn hoa quả thay rau xanh?
Thay vì ăn rau xanh, nhiều người tìm đến các loại hoa quả, nước ép để vừa bổ sung vitamin, vừa tạo cảm giác ngon miệng. Tuy nhiên, đây là chế độ ăn thiếu cân bằng dinh dưỡng.
4 loại thực phẩm rất tốt cho tim
Để ngăn ngừa, phòng chống bệnh tim mạch hiệu quả, dưới đây là những thực phẩm tốt cho cơ quan này bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày.
8 loại thực phẩm hàng đầu giúp tăng khả năng miễn dịch
Thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng, trong đó ưu tiên các loại thực phẩm có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm giúp bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc bệnh.
5 vitamin thiết yếu cho xương và răng chắc khoẻ
Xương có thể yếu khi cơ thể già đi. Nếu không được cung cấp đủ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất, xương có thể nhanh chóng trở nên giòn, dễ gãy, ảnh hưởng đến vận động.
Triệu chứng quen thuộc nhưng là cảnh báo của mỡ máu cao
Nếu thường xuyên bị đau đầu, mệt mỏi bất thường, đau ngực nhẹ, có vấn đề về thị lực, bạn nên đi khám sớm vì chúng có thể là dấu hiệu cảnh báo mỡ máu cao.
Trẻ dậy thì muộn cần tập luyện như thế nào?
Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng, tập thể dục quá độ ở lứa tuổi thanh thiếu niên có thể dẫn đến nguy cơ dậy thì muộn.
Dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm khi bị đầy hơi
Đầy hơi thường xảy ra sau khi ăn no, ăn thực phẩm khó tiêu. Tuy nhiên, nó cũng có thể là "báo động đỏ" khi kèm theo nhiều triệu chứng bất thường như chán ăn, thiếu máu, tiêu chảy dai dẳng.
An Giang thi hành kỷ luật nhiều tổ chức Đảng và đảng viên
Đảng ủy Sở Tài nguyên và Môi trường nhiệm kỳ 2015-2020 và 2020-2025 đã thiếu trách nhiệm, buông lỏng lãnh đạo, chỉ đạo.
Khi nào cần phẫu thuật thoát vị đĩa đệm?
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy đĩa đệm ở giữa các đốt sống thoát ra khỏi những thớ sợi bao quanh bên ngoài.
Uống nhiều sữa có giúp tăng chiều cao?
Sữa chứa nhiều canxi và vi chất dinh dưỡng, có thể hỗ trợ phát triển chiều cao. Để tăng chiều cao hiệu quả, mọi người nên kết hợp chế độ ăn và thể thao.
Chứng biếng ăn ở trẻ em: Nguyên nhân và cách xử trí
Biếng ăn không chỉ làm gián đoạn phát triển sớm ở trẻ nhũ nhi mà còn liên quan đến những khiếm khuyết phát triển nhận thức, các bất thường hành vi về sau, cũng như các rối loạn lo âu.
Đông Nam Á đối mặt nguy cơ mất an ninh lương thực vì khí hậu cực đoan
Khi nắng nóng của El Nino vừa dịu đi, những cơn bão của La Nina kéo đến đã đe dọa tình trạng an ninh lương thực ở Đông Nam Á.
VNVC hợp tác chiến lược với tập đoàn dinh dưỡng hàng đầu Nhật Bản
Hệ thống tiêm chủng VNVC hợp tác Tập đoàn Asahi (Nhật Bản) uy tín hơn 130 năm, kỳ vọng tăng cơ hội tiếp cận sản phẩm dinh dưỡng chất lượng, nâng cao tầm vóc, trí tuệ trẻ em Việt.
Kỷ luật cảnh cáo Phó Bí thư, Chủ tịch huyện Cao Phong
Ông Quách Văn Ngoan, Phó Bí thư Huyện ủy và Chủ tịch UBND huyện Cao Phong, tỉnh Hòa Bình, đã bị kỷ luật bằng hình thức cảnh cáo.
Thay đổi cách giáo dục từ... căn bếp
Theo tác giả Phan Chánh Dưỡng, nếu đã quản trị cuộc đời mình được thì việc quản lý những điều lớn lao sẽ không khó. Ông mong phụ huynh dạy con cách quản trị cuộc đời từ căn bếp của gia đình.
7 loại thực phẩm khiến bạn già trước tuổi
Những thực phẩm khiến da bạn lão hóa nhanh hơn thường có một số điểm chung, đó là chúng có tính gây viêm cao, thiếu chất xơ, thiếu chất chống oxy hóa, có nguồn gốc từ động vật.
Các loại xét nghiệm không cần nhịn ăn
Có cần nhịn ăn trước khi đi khám, cần nhịn trước bao nhiêu giờ và những lưu ý trước khi lấy máu xét nghiệm là câu hỏi được khá nhiều người dân quan tâm.
Lo ngại khi trend ăn thùng uống vại bị bình thường hóa
Nhiều chuyên gia bày tỏ sự lo ngại khi nội dung mukbang ngày càng bùng nổ, được bình thường hóa dù có nguy cơ tác động xấu tới những người có vấn đề rối loạn ăn uống.
Sữa Cô Gái Hà Lan nhận cú đúp giải thưởng phát triển bền vững
Giải thưởng là minh chứng cho chiến lược phát triển của tập đoàn suốt 30 năm tại Việt Nam, với tôn chỉ “Dinh dưỡng tối ưu chính là con đường phát triển bền vững thiết thực nhất”.
Sản phụ nặng gần 100 kg vượt cạn thành công
Sau gần 20 giờ, các bác sĩ đã đỡ đẻ thành công cho sản phụ nặng gần 100 kg, có thêm khối u xơ tử cung 10 cm.