Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi ra sao?
Không chỉ giúp giải khát, nước dừa còn được cho là hỗ trợ hoạt động của thận và góp phần giảm nguy cơ hình thành sỏi thận nếu dùng hợp lý.
Loại nước uống tốt nhất cho thận
Nước lọc là thức uống đơn giản nhưng đóng vai trò then chốt trong bảo vệ thận. Uống đúng và đủ nước giúp ngăn ngừa sỏi thận, hỗ trợ lọc độc tố và duy trì sức khỏe lâu dài.
'Thủ phạm' âm thầm gây sỏi thận
Mùa hè được xem là "cao điểm" của sỏi thận khi tình trạng mất nước phổ biến. Bệnh thường âm thầm tiến triển và chỉ bộc lộ khi đã gây đau hoặc biến chứng.
Nước uống giúp mát gan
Nước lọc, trà xanh, nước chanh hay nước ép củ dền là những loại đồ uống quen thuộc giúp gan khỏe từ bên trong, giảm gánh nặng cho cơ quan này, hỗ trợ thải độc và phòng ngừa bệnh lý nguy hiểm.
El Nino có thể sắp xuất hiện, thủy điện làm gì trước mùa khô 2026?
Mùa khô 2026 được dự báo rất khắc nghiệt khi từ tháng 6-8, El Nino có thể xuất hiện với xác suất cao và kéo dài, làm tăng nguy cơ thiếu hụt nguồn nước diện rộng.
Thức dậy đau đầu sau khi ngủ máy lạnh, nguyên nhân từ đâu?
Máy lạnh giúp làm mát nhưng ở một số người có thể gây đau đầu, buồn nôn hoặc mệt mỏi khi ngủ. Nguyên nhân thường do không khí khô, chênh lệch nhiệt độ, tiếng ồn, chất lượng không khí kém hoặc tình...
Châu Á ra sao trước đợt El Nino 'mạnh nhất'?
Tổ chức Khí tượng Thế giới cảnh báo El Nino có thể trở lại từ tháng 5, mở ra nguy cơ về chu kỳ thời tiết cực đoan mới. Châu Á được dự báo là một trong số nơi chịu ảnh hưởng nặng nề nhất.
Muốn bảo vệ 2 quả thận, nhất định nên từ bỏ 8 thói quen này
Những thói quen quen thuộc như nhịn tiểu, ăn mặn, uống ít nước... có thể âm thầm làm tổn thương thận, dẫn đến suy giảm chức năng nếu kéo dài.
Ăn 3 loại quả này mỗi ngày, da trắng hồng thấy rõ
Thanh long, kiwi và cam giàu vitamin C, E cùng chất chống oxy hóa, hỗ trợ ức chế melanin, giảm thâm nám và cải thiện độ sáng da nếu dùng đều đặn.
Hai khung giờ 'nhạy cảm' dễ xảy ra đột quỵ
Sáng sớm và đêm khuya là hai thời điểm cơ thể dễ rơi vào trạng thái mất cân bằng tuần hoàn. Nếu không chú ý, những thói quen nhỏ trong khung giờ này có thể trở thành "mồi lửa" gây đột quỵ.
Những hành động khi thức dậy có thể 'rước' nguy cơ đột quỵ
Nhiều hành động buổi sáng tưởng vô hại như bật dậy khỏi giường, uống cà phê lúc đói, xem điện thoại khi vừa thức giấc hay bữa sáng quá mặn lại có thể trở thành "ngòi nổ" cho đột quỵ.
Điều day dứt phía sau vụ một người tử vong trong ôtô ở TP.HCM
Không chỉ nắng nóng, thói quen ngồi lâu, ít vận động và thiếu nước khiến tài xế trở thành nhóm dễ bị đột quỵ trong thời tiết khắc nghiệt.
Hồ Đarana vẫn trơ đáy
Hoàn thành từ năm 2022 nhưng hồ chứa nước Đarana, xã Nghĩa Trung, tỉnh Đồng Nai (trước là huyện Bù Đăng, tỉnh Bình Phước) chưa thể tích nước do vướng mặt bằng của 3 hộ dân.
Nắng nóng diện rộng sắp quay trở lại miền Trung và miền Nam
Cơ quan khí tượng nhận định, đợt nắng nóng diện rộng khả năng sắp tái diễn ở miền Trung và miền Nam, có nơi nắng nóng gay gắt trên 38°C.
Phát hiện mắc ung thư gan từ dấu hiệu không ai ngờ
Ngứa kéo dài tưởng dị ứng, người đàn ông phát hiện mắc ung thư gan. Bác sĩ cảnh báo các dấu hiệu như ngứa, nước tiểu sẫm có thể liên quan tổn thương gan, cần lưu ý sớm.
Người có nguy cơ bệnh gan thường gặp 7 dấu hiệu này buổi sáng
Nếu thường xuyên thức dậy mệt mỏi dù ngủ đủ, buồn nôn, hơi thở có mùi lạ hay đau tức vùng hạ sườn phải, bạn nên cảnh giác vì chúng có thể cảnh báo gan đang hoạt động kém hiệu quả.
Khả năng xuất hiện El Nino rất mạnh, kéo sang 2027
El Nino khả năng đạt mức rất mạnh vào các tháng cuối năm với xác suất 20-25%, kéo dài sang năm 2027, nguy cơ thiếu hụt nguồn nước ngay từ đầu mùa.
Đồ uống vừa giúp mẹ bầu giải nhiệt, vừa tốt cho thai nhi
Trong thai kỳ, nhu cầu nước của cơ thể tăng cao để hỗ trợ tuần hoàn máu, duy trì lượng nước ối và điều hòa thân nhiệt. Khi thời tiết oi bức, mẹ bầu càng dễ rơi vào tình trạng mất nước.
5 vật dụng ‘cứu cánh’ dân văn phòng TP.HCM ngày nắng 36 độ C
Áo khoác chống tia UV, kính mát, bình giữ nhiệt, mũ và kem chống nắng là những món đồ không thể thiếu đối với dân công sở TP.HCM khi thời tiết trở nên nắng nóng gay gắt.
Hành trình Từ Trái Tim lan tỏa khát vọng khởi nghiệp nơi cao nguyên đá
“Hành trình Từ Trái Tim” ghé thăm 2 điểm trường tại Đồng Văn và Mèo Vạc tại Tuyên Quang, mang đến lời hiệu triệu về tinh thần lập chí khởi nghiệp thông qua những cuốn sách quý.