Người có nguy cơ bệnh gan thường gặp 7 dấu hiệu này buổi sáng
Nếu thường xuyên thức dậy mệt mỏi dù ngủ đủ, buồn nôn, hơi thở có mùi lạ hay đau tức vùng hạ sườn phải, bạn nên cảnh giác vì chúng có thể cảnh báo gan đang hoạt động kém hiệu quả.
1.717 kết quả phù hợp
Nếu thường xuyên thức dậy mệt mỏi dù ngủ đủ, buồn nôn, hơi thở có mùi lạ hay đau tức vùng hạ sườn phải, bạn nên cảnh giác vì chúng có thể cảnh báo gan đang hoạt động kém hiệu quả.
El Nino khả năng đạt mức rất mạnh vào các tháng cuối năm với xác suất 20-25%, kéo dài sang năm 2027, nguy cơ thiếu hụt nguồn nước ngay từ đầu mùa.
Trong thai kỳ, nhu cầu nước của cơ thể tăng cao để hỗ trợ tuần hoàn máu, duy trì lượng nước ối và điều hòa thân nhiệt. Khi thời tiết oi bức, mẹ bầu càng dễ rơi vào tình trạng mất nước.
Áo khoác chống tia UV, kính mát, bình giữ nhiệt, mũ và kem chống nắng là những món đồ không thể thiếu đối với dân công sở TP.HCM khi thời tiết trở nên nắng nóng gay gắt.
“Hành trình Từ Trái Tim” ghé thăm 2 điểm trường tại Đồng Văn và Mèo Vạc tại Tuyên Quang, mang đến lời hiệu triệu về tinh thần lập chí khởi nghiệp thông qua những cuốn sách quý.
Không chỉ uống đủ nước, việc uống đúng thời điểm còn giúp gan “nhẹ gánh” và thận hoạt động ổn định hơn.
Những biểu hiện tưởng chừng bình thường sau một giấc ngủ lại có thể là lời cảnh báo sớm cho thấy cơ thể đang rơi vào tình trạng kháng insulin, đặc biệt nếu lặp lại mỗi sáng.
Mùa hè là thời điểm thận dễ bị tổn thương do mất nước và thói quen sinh hoạt không hợp lý. Chỉ cần thay đổi nhỏ trong ăn uống và sinh hoạt có thể bảo vệ cơ quan này tốt hơn mỗi ngày.
Nhiều người tin rằng chỉ cần uống nhiều nước là đủ để duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, điều này không đơn thuần là lượng nước nạp vào, mà còn phụ thuộc vào cách cơ thể hấp thụ, giữ lại và sử dụng nước.
Thói quen uống một ly nước ngay sau khi thức dậy là một trong những nghi thức đơn giản nhưng mang lại hiệu quả "thần kỳ" cho sức khỏe.
Protein là chất dinh dưỡng quan trọng đảm nhận nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Thiếu hụt dưỡng chất này có thể dẫn đến những hậu quả sức khỏe nghiêm trọng.
Toàn văn bài viết của Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính: "Tăng tốc bứt phá, quyết tâm thực hiện thắng lợi Nghị quyết Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng".
Nắng nóng tại Nam Bộ dự báo sẽ gia tăng cả về cường độ lẫn phạm vi trong tháng 4 với nền nhiệt phổ biến 32-35°C, có nơi lên tới 39°C, thời tiết hanh khô.
Nắng nóng kéo dài khiến cơ thể mất nước nhanh, nhưng việc bù nước không đúng cách có thể gây rối loạn điện giải, làm tăng nguy cơ sỏi thận ngay cả ở người trước đó hoàn toàn khỏe mạnh.
Cảm giác lúc nào cũng muốn đi tiểu nhưng mỗi lần lại chỉ đi rất ít không chỉ gây phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày, mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Nhiều điều tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hàng ngày lại có thể là thói quen hại thận, khiến cơ quan này suy yếu dần theo thời gian.
Sưng mắt khi ngủ dậy có thể là do thiếu ngủ, dị ứng, chế độ ăn nhiều muối, nhưng cũng cảnh báo một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn như viêm kết mạc, bệnh thận, tuyến giáp.
Để tiết kiệm chi phí giữa lúc giá nhiên liệu biến động, nông dân, ngư dân đã đồng loạt thực hiện nhiều cách làm mới.
Nước đóng vai trò thiết yếu đối với cơ thể, tham gia và hầu hết hoạt động sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống nước hợp lý để phát huy tối đa lợi ích cho sức khỏe.
Giới lãnh đạo Cuba xác nhận Đại tướng Raul Castro đang trực tiếp tham gia các cuộc tiếp xúc ban đầu giữa Havana và Washington.