4 món canh giúp giảm cân dễ nấu
Canh là món quen thuộc trong bữa cơm của người Việt, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nếu chế biến hợp lý.
Thói quen đơn giản giúp cơ thể 'nhẹ bẫng' ngay khi thức dậy
Thói quen uống một ly nước ngay sau khi thức dậy là một trong những nghi thức đơn giản nhưng mang lại hiệu quả "thần kỳ" cho sức khỏe.
Miễn phí xe buýt tại TPHCM: Quyết sách lớn, thách thức lớn
TP.HCM dự kiến miễn phí toàn bộ 135 tuyến xe buýt nội tỉnh, gồm cả tuyến có trợ giá và không trợ giá. Chính sách đang được hoàn thiện để trình HĐND thành phố xem xét.
Lời cảnh báo từ doanh thu cao nhất lịch sử Đường sách TP.HCM
Doanh thu năm 2025 của Đường sách TP.HCM đạt hơn 62 tỷ đồng, cao kỷ lục trong 10 năm hoạt động nhưng Giám đốc vẫn lo ngại về “chất sách” tại không gian văn hóa đọc của TP.HCM.
Giảm 31 kg trong 3 tháng, chàng trai 'lột xác' với thân hình 6 múi
Trong vòng 3 tháng, Tuấn Anh đã giảm từ 98 kg xuống 67 kg, thay đổi ngoạn mục cả vóc dáng lẫn sức khỏe sau nhiều lần thất bại vì sai phương pháp.
Điều gì xảy ra khi nhịn ăn sáng, chỉ uống cà phê?
Nhịn ăn sáng, chỉ uống cà phê tưởng giảm cân nhưng thực tế gây hạ đường huyết, mệt mỏi và tăng nguy cơ đau dạ dày.
Malaysia chuyển lớp 12 sang giáo dục đại học
Malaysia công bố loạt nội dung cải cách giáo dục, trong đó có việc chuyển giao chương trình lớp 12 cho Bộ Giáo dục Đại học tiếp quản.
'Vinh thịt lợn' Trịnh Tắc Sĩ hiện tại
Trịnh Tắc Sĩ tích cực tham gia các hoạt động thể thao để cải thiện sức khỏe. Ở tuổi 74, nam diễn viên vẫn nhận lời mời đóng phim.
Đồ uống buổi sáng giúp thải độc gan tự nhiên
Nhiều người có thói quen bắt đầu ngày mới bằng một ly nước chanh ấm. Đây là thói quen rất tốt cần duy trì vì nước chanh ấm sẽ giúp cơ thể được thanh lọc, tăng cường sức đề kháng.
Điều gì sẽ xảy ra khi cơ thể chỉ còn một quả thận?
Nỗi lo suy thận thường xuất hiện ngay khi cơ thể chỉ còn một quả thận, song nguy cơ thực sự lại đến từ bệnh nền và lối sống thiếu kiểm soát.
Rẽ phải trước đèn đỏ, nhân rộng để giảm ùn tắc và đồng nhất tổ chức
Hà Nội đã áp dụng phương án cho rẽ phải trước đèn đỏ bằng cách gắn biển phụ, đèn mũi tên chỉ hướng, áp dụng đối với mọi loại phương tiện hoặc riêng xe hai bánh, tùy từng nút giao. Tuy nhiên, nhiều...
Loại ung thư có số ca mắc cao nhất Bệnh viện Ung bướu TP.HCM
Ung thư tuyến giáp đang có xu hướng tăng nhanh, ít biểu hiện rõ ràng và dễ bị bỏ sót khi khám thông thường. Phát hiện sớm giúp điều trị bệnh hiệu quả.
6 mẹo đơn giản để giảm mỡ nội tạng, thanh lọc cơ thể từ bên trong
Những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày, từ giấc ngủ đến bữa ăn và vận động, có thể giúp giảm mỡ nội tạng, mang đến lợi ích cho sức khỏe.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu nhịn cơm buổi tối?
Nhiều người nhịn cơm buổi tối để giảm cân nhưng chuyên gia cảnh báo thói quen này gây mất năng lượng, ảnh hưởng não bộ, đường ruột, làm rối loạn giấc ngủ.
Thói quen buổi sáng làm tăng mỡ xấu trong máu
Cách bạn bắt đầu ngày mới có thể tác động tiêu cực đến mức cholesterol xấu, gây nguy cơ làm tăng mỡ xấu trong máu, ảnh hưởng sức khỏe tim mạch.
8 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư, cần bắt đầu ngay
Duy trì những thói quen dưới đây hàng ngày có thể giúp phòng tránh đáng kể nguy cơ khởi phát ung thư.
Kiểu ăn sáng suốt 20 năm khiến người phụ nữ bị ung thư gan
Một phụ nữ không uống rượu bia, không mắc viêm gan virus nhưng bất ngờ được chẩn đoán bị ung thư gan di căn phổi. Nguyên nhân liên quan đến món ăn sáng chị dùng suốt 20 năm.
Mối quan hệ làm cạn kiệt 'khí' của bạn thế nào?
“Khí” trong “tinh khí thần” có mối liên hệ không thể tách rời với cảm xúc. Cảm xúc tích cực sẽ khiến chúng ta đối diện với công việc và cuộc sống với một trạng...
Mua nhà đồng nghĩa đánh đổi cả một lối sống?
Nhiều năm qua, an cư lạc nghiệp vẫn là kim chỉ nam cho nhiều người Việt. Nhưng ở các đô thị lớn, giấc mơ sở hữu nhà đang trở thành một cuộc đánh đổi khắc nghiệt.
7 thói quen âm thầm gây hại thận
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hàng ngày lại có thể làm hao tổn thận khí, khiến thận suy yếu dần theo thời gian.