Chạy thận ở tuổi 21: Cái giá đắt cho thói quen xấu kéo dài
Một viên thuốc giảm đau có thể xoa dịu đi cảm giác khó chịu. Nhưng phía sau sự dễ chịu tức thời ấy, không ít người phải bước vào hành trình điều trị suy thận.
Nhóm khách làm việc xuyên đêm, đánh răng, rửa mặt ở quán cà phê TP.HCM
Chiếc laptop luôn mở, ly cà phê thay giấc ngủ, nhiều người trẻ quen với nhịp làm việc xuyên đêm, biến các quán cà phê 24/7 thành "văn phòng" thứ hai.
5 thực phẩm giúp 'làm sạch' thận tự nhiên
Bên cạnh lối sống lành mạnh, việc lựa chọn một số thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể hỗ trợ chức năng thận hoạt động hiệu quả hơn và góp phần tăng khả năng đào thải chất cặn bã của cơ thể.
Chúng ta nên làm gì khi thành công chưa tới?
Nếu bạn chưa thành công trong lĩnh vực bản thân đã bỏ nhiều tâm sức, đừng nản lòng. Việc đầu tiên mà bạn nên làm là bước chậm lại, suy nghĩ kỹ xem bản thân đã thiếu sót ở đâu.
5 việc mỗi sáng càng làm càng hạnh phúc, tràn đầy sinh lực
Nếu thường xuyên thức dậy với cảm giác mệt mỏi hoặc căng thẳng, những thói quen buổi sáng này có thể giúp bạn cải thiện tâm trạng.
Sai lầm khi vừa mở mắt buổi sáng làm nội tiết đảo lộn, cả ngày mệt mỏi
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người vô tình hình thành những thói quen xấu buổi sáng có hại cho sức khỏe.
Những thói quen hại sức khỏe đa số đàn ông hay làm buổi sáng
Bỏ bữa sáng, uống cà phê khi bụng rỗng, xem điện thoại trong nhà vệ sinh, uống rượu sáng là một số thói quen của nam giới thực sự ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Những thói quen nhỏ âm thầm tàn phá thận
Theo các chuyên gia, những thói quen tưởng chừng vô hại như nhịn tiểu, uống đồ ngọt hay ăn thực phẩm chế biến lại có thể âm thầm tàn phá thận.
6 loại trái cây quen thuộc là 'thần dược' cho thận
Táo, cam quýt, nho đỏ hay việt quất, dâu tây là những loại trái cây tốt cho thận, giúp thanh lọc và tăng cường chức năng của cơ quan quan trọng này.
Thói quen là thủ phạm âm thầm 'đánh cắp' trí nhớ và tàn phá não bộ
Trí nhớ có thể suy giảm âm thầm theo thời gian, nhưng hoàn toàn có thể bảo vệ từ sớm. Những thói quen đơn giản trong sinh hoạt hàng ngày giúp não bộ khỏe mạnh, chậm lão hóa.
4 thói quen xấu dẫn tới suy thận, đặc biệt là số 1
Nguyên nhân dẫn tới suy thận không chỉ đến từ bệnh lý bẩm sinh mà chủ yếu xuất phát từ những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại của người trẻ.
Nhân sự 8X trở lại trường học
Thị trường việc làm khó khăn, thu nhập chững lại và nỗi lo AI thay thế con người khiến nhiều nhân sự ở ngưỡng trung niên quay lại giảng đường hoặc các chương trình đào tạo nghề.
Mỗi ngày đi bộ 30 phút, cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?
Đi bộ 30 phút mỗi ngày là thói quen đơn giản nhưng mang lại lợi ích toàn diện cho tim mạch, cân nặng, tinh thần và tuổi thọ nếu duy trì đều đặn.
Gánh hậu quả vì sở thích ăn rau sống và đồ tái
Thói quen ăn rau sống và đồ tái khiến nữ bệnh nhân Bắc Ninh nhiễm giun tóc nặng, nội soi ghi nhận nhiều con giun trắng ngà bám trong đại tràng.
Nhận tiền thưởng Tết, nên ưu tiên an toàn tài chính
Tiền thưởng cuối năm vừa về tay đã “không cánh mà bay”. Đây là tình huống quen thuộc với nhiều người dịp cuối năm.
Một buổi sáng, 2 người tử vong bất thường trên đường Phạm Văn Đồng, TPHCM
Ngày 9/12, trên địa bàn TP.HCM liên tiếp xảy ra hai trường hợp tử vong khi đang di chuyển trên cùng tuyến đường, bước đầu được nghi do nguyên nhân bệnh lý.
'Căn bệnh' của thời đại mới
Vào năm 2020, Hiệp hội Tâm lý học Mỹ đã tiến hành một cuộc khảo sát và ghi nhận được rằng khoảng 79% số nhân viên của họ từng trải qua một dạng hội chứng kiệt sức...
Thận bị tổn thương nghiêm trọng bởi những sai lầm trong cách uống nước
Uống không đủ nước là sai lầm thường gặp nhất nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ đáng lo ngại, nguy cơ hình thành sỏi thận, nhiễm trùng đường tiết niệu và tích tụ độc tố trong cơ thể.
4 loại nước quen thuộc đang bào mòn thận mỗi ngày
Nhiều đồ uống phổ biến hàng ngày có thể âm thầm gây hại thận, làm tăng nguy cơ hình thành sỏi, tăng huyết áp và suy giảm chức năng thận.
Ba lý do khiến đàn ông Việt tuổi thọ không cao
Khoảng cách tuổi thọ giữa nam và nữ đang gia tăng. Đại biểu Quốc hội cho biết cần bổ sung mục tiêu chăm sóc sức khỏe nam giới nhằm cải thiện thời gian sống khỏe mạnh.