Vợ chồng TP.HCM đi chợ 2 triệu/lần, cấp đông ăn cả tuần
Với 2 triệu đồng/tuần, chị Hà lấp đầy tủ lạnh bằng đủ loại thực phẩm từ thịt, cá đến hải sản tươi ngon, vừa tiết kiệm thời gian vừa giảm áp lực nghĩ món mỗi ngày.
Những thói quen buổi tối âm thầm hại thận
Không ít người cho rằng uống thêm nước vào buổi tối sẽ giúp đào thải độc tố nhưng khi bạn uống quá nhiều nước sát giờ đi ngủ, thận sẽ phải làm việc trong lúc cơ thể cần nghỉ ngơi.
Tạm gác deadline, người trẻ bước vào chế độ 'sạc năng lượng' dịp lễ
Sau chuỗi ngày bận rộn, dịp lễ là lúc người trẻ chuyển sang trạng thái nghỉ ngơi và nạp lại năng lượng.
Đang nấu cơm tối thì nhận tin trúng số gần 92 tỷ đồng
Một người đàn ông ở Ninh Bình bất ngờ nhận tin trúng giải xổ số độc đắc Vietlott gần 92 tỷ đồng ngay trong lúc đang chuẩn bị bữa tối.
Người đàn ông suy thận ở tuổi 35 vì món ăn nguy hiểm
Không hút thuốc, không có tiền sử huyết áp cao, người đàn ông 35 tuổi sốc khi được chẩn đoán suy thận giai đoạn 3. Bác sĩ cho biết nguyên nhân đến từ thói quen ăn hàng quán của người này.
Thói quen uống nước sai lầm khiến thận bị vắt kiệt
Nhiều người đang duy trì những thói quen uống nước sai lầm một cách vô thức, dẫn đến áp lực lớn cho thận, tim mạch và hệ tiêu hóa.
Tại sao cha mẹ phải tự tắt điện thoại của mình?
Trẻ chịu ảnh hưởng đầu tiên, chính là từ cư xử, hành động của những người thân trong gia đình, nhất là từ cha mẹ. Sẽ khó có một đứa trẻ thích đọc sách, nếu gia đình không đọc sách, trong nhà không...
Đọc Murakami ở quán bar thì sao?
"Có quyển sách nên đọc ở quán cafe, có sách nên ở quán bar, có sách nên đọc ở bờ biển. Đọc Murakami, nên đọc trong quán bar sẽ thấy hay hơn nhiều. Địa điểm đọc sách cũng rất quan trọng", nhà văn...
Người Việt chi tiền mua sách một năm không bằng một bát phở
Tổng doanh thu ngành xuất bản năm 2024 đạt 4.500 tỷ đồng, tương đương mức chi trung bình cho sách của người Việt là 45.000 đồng/người trong cả năm - con số này thậm chí chỉ tương đương một bát phở...
5 cách tự nhiên để bảo vệ thận, tránh suy thận mùa nắng nóng
Mùa hè là thời điểm thận dễ bị tổn thương do mất nước và thói quen sinh hoạt không hợp lý. Chỉ cần thay đổi nhỏ trong ăn uống và sinh hoạt có thể bảo vệ cơ quan này tốt hơn mỗi ngày.
Uống nước chanh ấm mỗi sáng, thận thay đổi như thế nào?
Không ít người tin rằng uống nước chanh ấm mỗi sáng có thể cải thiện chức năng thận. Trên thực tế, thức uống này có thể góp phần hỗ trợ đào thải chất cặn, nhưng không thay thế các biện pháp chăm...
Vợ chồng TP.HCM 'cân não' từng bữa ăn, cắt 50-70% tiền chợ
Trong tình hình chi phí sinh hoạt tăng, nhiều gia đình tại TP.HCM và Hà Nội thay đổi thói quen ăn uống, tính toán phương án chi tiêu để tiết kiệm.
Milo ‘khuấy động’ giải chạy lâu đời nhất Việt Nam cùng 12.000 runner
Giải chạy lâu đời nhất Việt Nam tiếp tục thu hút hàng nghìn người tham gia, tạo nên không khí sôi động, đồng thời lan tỏa lối sống năng động cùng Nestlé Milo.
Điều gì xảy ra khi đi bộ 1 km mỗi ngày
Chỉ cần đi bộ 1 km mỗi ngày, tương đương 10–15 phút, có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần và cân nặng. Đây là thói quen đơn giản, dễ duy trì, phù hợp với người bận rộn.
Phát biểu của Tổng Bí thư tại Lễ kỷ niệm 80 năm ngành Thể dục Thể thao
Sáng 28/3, Tổng Bí thư Tô Lâm dự Lễ kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống ngành Thể dục Thể thao Việt Nam (27/3/1946-27/3/2026).
7 thói quen tàn phá thận nhanh nhất mà nhiều người mắc phải
Không chỉ rượu bia hay bệnh lý mới ảnh hưởng đến thận, nhiều thói quen sinh hoạt hàng ngày tưởng chừng vô hại cũng có thể âm thầm làm suy giảm chức năng thận theo thời gian.
5 thói quen xấu trước khi ngủ âm thầm gây hại cho thận
Những thói quen trước khi ngủ tưởng chừng vô hại nhưng nếu duy trì lâu dài có thể âm thầm gây hại cho thận mà nhiều người không nhận ra.
5 cách tự nhiên bảo vệ thận, giảm nguy cơ suy thận
Thận giữ vai trò lọc máu, điều hòa huyết áp và cân bằng nhiều chất trong cơ thể. Duy trì lối sống lành mạnh với các thói quen đơn giản hàng ngày có thể giúp bảo vệ chức năng thận và giảm nguy cơ...
Suy thận ở tuổi 28: Bác sĩ nêu 7 thói quen hại thận nhiều người mắc
Người đàn ông 28 tuổi đi khám vì chóng mặt và mờ mắt, kết quả kiểm tra cho thấy anh bị suy thận giai đoạn nặng.
Cô gái Anh mua nhà năm 25 tuổi: Tắm chỉ 2 phút, tuần rửa bát 1 lần
Những thói quen tiết kiệm nhỏ như tắm vòi sen 2 phút, chỉ dùng máy rửa bát 1 lần mỗi tuần, ít giặt đồ... giúp cô gái 32 tuổi ở Anh trả hết nợ mua nhà chỉ sau 2 năm.