6 mẹo đơn giản để giảm mỡ nội tạng, thanh lọc cơ thể từ bên trong
Những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày, từ giấc ngủ đến bữa ăn và vận động, có thể giúp giảm mỡ nội tạng, mang đến lợi ích cho sức khỏe.
Những thói quen hại gan vào buổi sáng nhiều người dễ mắc phải
Việc bỏ bữa sáng khiến cơ thể rơi vào trạng thái thiếu năng lượng sau thời gian dài không ăn, gan buộc phải huy động glycogen dự trữ để duy trì đường huyết ổn định, làm tăng áp lực lên chuyển hóa.
Tái hiện ký ức sữa đậu nành ba miền chỉ bằng một nút bấm
Tiếng rao "Ai sữa đậu nành đây" hay hình ảnh gánh hàng rong bốc khói nghi ngút tại chợ Đà Lạt trong buổi sáng sương mù đã trở thành ký ức tuổi thơ của nhiều thế hệ người Việt.
Nỗi lo mới của người châu Á tại Mỹ
Những vụ trộm cắp nhắm tới nhà của người châu Á trên toàn nước Mỹ đang khiến nhiều chủ doanh nghiệp lo lắng, đặc biệt khi giới chức chưa thể giải quyết gốc rễ vấn đề.
Bí mật của các cặp vợ chồng ngủ riêng
Ngủ riêng để chăm con nhưng vợ chồng chị Phương Lan vẫn giữ thói quen trốn con hẹn hò, quan tâm nhau và duy trì "gần gũi" 2 lần/tuần.
Cú sốc đột quỵ của nữ nhân viên văn phòng 28 tuổi ở Thái Nguyên
Sau 5 tháng bị đột quỵ, Khánh Linh (Thái Nguyên) đang trong quá trình tập luyện phục hồi chức năng.
Chàng trai TQ bỏ mạng vì cắt dạ dày để giảm cân, ra mắt nhà bạn gái
Muốn gây ấn tượng tốt với bố mẹ bạn gái, Li Jiang quyết định thực hiện phẫu thuật dạ dày nhằm giảm cân song gặp biến chứng nghiêm trọng.
Bí quyết phòng tránh béo phì, tăng chiều cao tối ưu cho trẻ
Béo phì đang trở thành một trong những khủng hoảng sức khỏe lớn nhất mà thế giới phải đối mặt.
Ăn gì khi Hà Nội chuyển lạnh?
Gió mùa Đông Bắc kéo nhiệt độ Hà Nội xuống 18-22°C, Thủ đô bước vào mùa ăn ấm. Dưới đây là những món ăn "chuẩn Hà Nội" khi trời chuyển lạnh.
Kiểu ăn sáng suốt 20 năm khiến người phụ nữ bị ung thư gan
Một phụ nữ không uống rượu bia, không mắc viêm gan virus nhưng bất ngờ được chẩn đoán bị ung thư gan di căn phổi. Nguyên nhân liên quan đến món ăn sáng chị dùng suốt 20 năm.
Một thói quen ăn uống phổ biến dễ gây ung thư
Tận dụng thức ăn thừa mang lại nhiều lợi ích như tiết kiệm thời gian, tránh lãng phí thực phẩm. Tuy nhiên, thói quen này lại rất gây hại sức khỏe, thậm chí tăng nguy cơ ung thư.
Những thói quen buổi tối gây suy thận, nhiều người trẻ vô tư làm
Nhiều thói quen vào buổi tối tưởng như vô hại lại đang âm thầm bào mòn sức khỏe thận, từ việc thức khuya, uống rượu bia đến nhịn tiểu hay ăn mặn.
4 người trẻ chia sẻ kinh nghiệm order đồ ăn qua app
Khi thói quen order đồ ăn qua ứng dụng ngày càng gắn bó với đời sống hàng ngày, người trẻ đã trở thành “chiến thần” đặt đơn thế nào?
Giảm 32 kg, lột xác nhờ chạy bộ
Từng nặng tới 85 kg vì thói quen ăn uống vô độ, Seo Yu Jin "lột xác" ngoạn mục nhờ kiên trì chạy bộ kết hợp ăn uống khoa học.
Đồng hành cùng con là cơ hội để cha mẹ hoàn thiện chính mình
Khi cha mẹ để lộ những nhược điểm của mình trước mặt các con, bé rất dễ lặp lại điều đó. Muốn uốn nắn con cái, trước hết các bậc phụ huynh phải điều chỉnh thói quen của mình.
Mắc ung thư đại trực tràng ở tuổi 25
Những cơn rối loạn tiêu hóa âm thầm suốt 4 năm, đến khi đau bụng dữ dội nhập viện, Xuân Quang sốc khi biết anh là bệnh nhân ung thư đại trực tràng ở tuổi chưa tròn 30.
Thói quen ăn trưa của dân văn phòng thay đổi thế nào?
Ranh giới giữa các “phe” ăn trưa công sở đang mờ dần. Đặt món qua app nay trở thành lựa chọn linh hoạt, giúp việc “nạp năng lượng” nhanh gọn và tiết kiệm hơn.
Giải pháp giúp vợ chồng trẻ bớt lục đục vì tự nấu cơm nhà
Tan sở muộn, về nhà thấm mệt, chuyện nấu nướng bỗng trở thành giọt nước tràn ly ở nhiều gia đình. Vốn là phút giây sum vầy, bữa cơm nhà có lúc là nguyên nhân cho những bất hòa.
Tiền vệ Trần Thành Trung nói lý do bị loại ở U23 Việt Nam
Cầu thủ Việt kiều Trần Thành Trung bị loại ở U23 Việt Nam là vì HLV Kim Sang-sik muốn giữ gìn thể trạng cho anh được tốt nhất cho kế hoạch dài hơi.
3 ngày 2 đêm thăm thú Đà Lạt cùng 'tour guide bỏ túi' Oppo Reno14 5G
Với hệ sinh thái AI phong phú, Oppo Reno14 5G giúp chuyến đi của tôi dễ dàng hơn bao giờ hết, từ khâu dự trù kinh phí, tìm điểm vui chơi, ăn uống đến chụp và chỉnh sửa ảnh.