Thời điểm đi bộ tốt nhất cho sức khỏe
Đi bộ là thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chọn đúng thời điểm để tối ưu hiệu quả. Vậy đi bộ khi nào là tốt nhất?
1.526 kết quả phù hợp
Đi bộ là thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chọn đúng thời điểm để tối ưu hiệu quả. Vậy đi bộ khi nào là tốt nhất?
TP.HCM đặt mục tiêu đến năm 2030, 100% người dân có hồ sơ sức khỏe điện tử. Đây là tấm “hộ chiếu” số hóa giúp quản lý y tế trọn đời cho 15 triệu dân TP.HCM sau khi sáp nhập địa giới.
Không chỉ là thức uống giải khát, nước dừa còn mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi nếu được uống đúng cách.
Tam thất từ xưa đã được biết đến với giá trị y học vượt trội, mang lại khả năng hồi phục sức khỏe và phòng chống bệnh tật toàn diện.
Thói quen uống nước đậu đen rang mỗi ngày đang khá phổ biến với kỳ vọng thanh lọc cơ thể và tốt cho thận.
Mỗi người dân TP.HCM sẽ được khám sức khỏe định kỳ miễn phí hàng năm, tầm soát bệnh sớm, lập hồ sơ sức khỏe điện tử và được theo dõi, chăm sóc liên tục suốt đời.
Tưởng bồi bổ là tốt, nhiều người mắc thận hư lại vô tình khiến bệnh tiến triển nhanh hơn vì ăn uống thiếu kiểm soát.
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đề nghị Việt Nam và Trung Quốc nghiên cứu miễn thị thực cho du khách theo đoàn tại một số địa điểm nhất định trên cơ sở có đi có lại.
Thủ tướng giao Bộ Y tế chủ trì, phối hợp với các bộ, cơ quan liên quan khẩn trương hoàn thiện cơ chế, chính sách đặc thù để vận hành hoạt động của 2 bệnh viện, hoàn thành chậm nhất trong tháng 4.
Vận động ngoài trời nắng giúp tăng cường sức khỏe nhưng nếu sai cách có thể làm tăng nguy cơ viêm tinh hoàn do nhiệt độ cao, mất nước và nhiễm khuẩn.
Chuyên gia khí tượng cảnh báo nhiều rủi ro sức khỏe và hạ tầng trong giai đoạn nắng nóng gay gắt tại TP.HCM, đồng thời dự báo mưa chuyển mùa có thể xuất hiện từ giữa đến cuối tháng 4.
Các quan chức Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (Fed) vẫn dự báo về đợt cắt giảm lãi suất trong năm nay, bất chấp tác động từ cuộc xung đột Mỹ - Israel và Iran.
Toàn văn bài viết của Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính: "Tăng tốc bứt phá, quyết tâm thực hiện thắng lợi Nghị quyết Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng".
Không ít người tin rằng uống nước chanh ấm mỗi sáng có thể cải thiện chức năng thận. Trên thực tế, thức uống này có thể góp phần hỗ trợ đào thải chất cặn, nhưng không thay thế các biện pháp chăm...
Kinh giới không chỉ là linh hồn của các món ăn ngon mà còn là một loại thảo dược quý trong tủ thuốc gia đình.
TP.HCM đặt mục tiêu năm nay khám, tầm soát sức khỏe cho toàn bộ người dân, bảo đảm mỗi người ít nhất một lần, với quy mô gần 15 triệu người.
Bí thư Thành ủy TP.HCM Trần Lưu Quang cho biết Thường trực Thành ủy đã có chủ trương miễn phí xe buýt cho người dân trên địa bàn TP.HCM.
Một trưởng phòng tại bệnh viện trực thuộc Sở Y tế TP.HCM được điều động về công tác tại tuyến cơ sở, giữ chức giám đốc trạm y tế phường trong bối cảnh kiện toàn hệ thống y tế.
Sức khỏe trao đổi chất ngày càng trở thành chủ đề quan trọng trong các cuộc thảo luận về sức khỏe hiện đại.
Dù chưa vào hè, á hậu Cẩm Ly đã lăng xê mốt bikini siêu nhỏ, khoe vóc dáng quyến rũ trên bãi biển Bali.