Ngủ bù có giúp cơ thể hồi phục sau thiếu ngủ?
Thiếu ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, giảm tập trung nên nhiều người chọn ngủ bù để hồi phục năng lượng. Tuy nhiên, việc ngủ bù có thực sự giúp cơ thể phục hồi hoàn toàn?
1.323 kết quả phù hợp
Thiếu ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, giảm tập trung nên nhiều người chọn ngủ bù để hồi phục năng lượng. Tuy nhiên, việc ngủ bù có thực sự giúp cơ thể phục hồi hoàn toàn?
Từ móng tay dễ gãy cho đến cong như hình thìa, xuất hiện sọc đen, lõm ngang, đây đều có thể là dấu hiệu cơ thể đang gặp vấn đề về tuần hoàn, đường huyết cao.
GS Hồ Tú Bảo cho rằng doanh nghiệp vừa và nhỏ càng là những đơn vị cần tận dụng tài nguyên dữ liệu, nhằm tối ưu hoạt động một cách thông minh.
Chính phủ đặt mục tiêu đến năm 2035, toàn bộ thủ tục hành chính giữa người dân và chính quyền được thực hiện trên môi trường số. Ứng dụng VNeID sẽ trở thành nền tảng trung tâm.
Đến nay các bộ, ngành, địa phương đã hoàn thành rà soát, chỉnh lý, cập nhật dữ liệu đáp ứng tiêu chí "đúng - đủ - sạch - sống" với 23,5 triệu thửa đất.
Trong lộ trình chuyển đổi số quốc gia, việc tích hợp dữ liệu an sinh xã hội lên VNeID giúp người dân tra cứu, nhận trợ cấp thuận tiện hơn ngay trên điện thoại.
Lá mơ lông từ lâu đã nổi tiếng với công dụng điều trị các bệnh về đường ruột.
Sinh sản nhanh, sống khỏe ở nước bẩn và thịt có thể tích tụ kim loại nặng, cá lau kiếng đang trở thành loài xâm lấn đáng lo ngại tại nhiều nơi.
HIV tại Việt Nam đang chuyển sang lây chủ yếu qua đường tình dục, ca nhiễm mới tăng ở người trẻ, đặt ra nhiều thách thức trong kiểm soát và dự phòng hiện nay.
Giữ Michael Carrick lúc này không phải phương án an toàn, mà là lựa chọn hợp lý nhất của Manchester United.
Áp lực kéo dài trong đời sống hôn nhân, đặc biệt là bạo lực tinh thần, có thể khiến nhiều nam giới suy giảm ham muốn, rối loạn cương dù không có bệnh lý nền rõ ràng.
Sau nhiều ngày đau bụng, tắc ruột nguy hiểm, bệnh nhân Indonesia được bác sĩ nước này giới thiệu sang TP.HCM để thực hiện kỹ thuật mổ hiện đại giúp tránh hậu môn nhân tạo.
Không chỉ gây tăng cân, nước ngọt có ga còn âm thầm “bào mòn” canxi, ảnh hưởng đến chiều cao và sự phát triển toàn diện của trẻ.
Nữ bệnh nhân bị nhiễm trùng lan rộng vùng mặt sau khi tự rạch mủ tại nhà, phải nhập viện điều trị và phẫu thuật.
Áp lực phải kiếm nhiều tiền để có cuộc sống thành công đang đẩy nhiều người trẻ vào guồng quay làm việc kiệt quệ, trả giá bằng chính sức khỏe thể chất và tinh thần.
Sáng 22/4 tại Đường sách TP.HCM, mô hình Thư viện Người chính thức ra mắt bằng buổi đọc "sách người” đầu tiên là Cécile Ngọc Sương Perdu và người điều phối là TS Bùi Trân Phượng.
Phát hiện suy thận khi mới 19 tuổi, Dương Hoàng Yến rời giảng đường, bắt đầu hành trình 14 năm sống cùng máy lọc máu và những ngày giành giật sự sống.
Nổi tiếng với khả năng bù nước và giàu khoáng chất, nước dừa là lựa chọn hàng đầu để giải nhiệt. Nếu uống nước dừa mỗi ngày, nội tiết và chức năng thận sẽ thích nghi hoặc thay đổi ra sao?
Tam thất từ xưa đã được biết đến với giá trị y học vượt trội, mang lại khả năng hồi phục sức khỏe và phòng chống bệnh tật toàn diện.
Các triệu chứng bao gồm từ sốt cao cấp tính và khó thở đến áp xe mãn tính và nhiễm trùng da. Trong trường hợp nặng, vi khuẩn có thể xâm nhập máu, dẫn đến nhiễm trùng huyết.