Ngỡ lành mạnh, 6 thói quen này đang âm thầm gây kháng insulin
Nhiều người có thói quen bắt đầu ngày mới với cà phê, nước ép trái cây mà không ăn sáng. Tuy nhiên, điều này có thể khiến đường huyết tăng vọt, gây kháng insulin, tăng nguy cơ tiểu đường.
Việt Nam có cây 'thuốc đại bổ' trồng đầy vườn quê, tốt đủ đường
Trà xanh từ lâu đã được coi là tinh hoa của văn hóa nhiều quốc gia. Không chỉ dừng lại ở một thức uống giải khát, lá trà xanh chứa những hợp chất sinh học mạnh mẽ giúp cải thiện sức khỏe toàn diện.
Tiếp xúc cử tri phải thực chất, gắn với trách nhiệm đã cam kết
Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn nhấn mạnh yêu cầu nâng cao chất lượng tiếp xúc cử tri, bảo đảm thực chất, gắn với việc thực hiện những cam kết trước Nhân dân.
Cơ bụng 'biến dạng' của ca sĩ Đài Loan gây tranh cãi
Một nữ ca sĩ Đài Loan (Trung Quốc) đang gây tranh cãi khi trình diễn kỹ thuật "hóp bụng chân không" ngay trên sân khấu, vốn được nhiều người xem là phương pháp giảm cân.
Sai lầm khi chữa đau chân khiến người đàn ông chịu hậu quả
Sau tai nạn gây đau cổ chân, người đàn ông không đi viện mà tự bó thuốc theo kinh nghiệm. Hai ngày sau chân người đàn ông sưng to, nổi bọng nước.
Vì sao phần lớn người Hàn Quốc không có mùi cơ thể?
Phần lớn người Hàn Quốc gần như không có mùi cơ thể không phải do thói quen vệ sinh mà bắt nguồn từ một đột biến gene đặc biệt liên quan đến tuyến mồ hôi.
Mẹ phá thai ở tuần 36, bỏ con vào tủ đông đến chết rúng động Hàn Quốc
Tòa án tại Seoul (Hàn Quốc) đã tuyên án tù đối với 2 bác sĩ sau khi họ thừa nhận bỏ một em bé vừa chào đời vào tủ đông khiến đứa trẻ tử vong.
Phẫu thuật nội soi não ở không gian hẹp, cứu sống bệnh nhân 73 tuổi
Bệnh nhân 73 tuổi nhập viện trong tình trạng gần như mất tri giác do khối máu tụ lớn chèn ép não, nguy cơ tàn phế hoặc tử vong cao.
Thực hư trào lưu 'ăn nhựa' giảm cân
Các nghiên cứu cho thấy việc đưa màng bọc thực phẩm vào miệng để đánh lừa cảm giác no vừa làm tăng nguy cơ phơi nhiễm vi nhựa, vừa dễ dẫn đến hành vi ăn uống lệch lạc.
Cú trượt dài của Khoa Pug sau 2 lần mổ kéo chân để cao 1m80
Chi hàng tỷ đồng để kéo dài chân, Khoa Pug đạt chiều cao mơ ước. Dẫu vậy, dáng đi tập tễnh của nam YouTuber là minh chứng rõ nhất cho những "biến số" nguy hiểm trong kéo dài chân.
Tin mừng cho người thích ăn yến mạch buổi sáng
Nghiên cứu mới chỉ ra việc thực hiện chế độ ăn yến mạch trong thời gian ngắn có thể làm giảm đáng kể mức cholesterol, mở ra phương pháp tự nhiên để bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Cách giảm đau họng tự nhiên tại nhà
Bạn không cần phụ thuộc hoàn toàn vào siro ho để giảm đau họng. Một số biện pháp tự nhiên có thể thực hiện tại nhà giúp làm dịu cổ họng và giảm ho hiệu quả.
Lợi ích của xông hơi
Xông hơi thường được xem là cách thư giãn, giải cảm theo y học cổ truyền. Xông hơi có thể hỗ trợ giảm cân, nếu được áp dụng đúng cách trong một lối sống lành mạnh.
Hà Nội hỗ trợ việc làm cho đối tượng mới ra tù
Ủy ban nhân dân Thành phố Hà Nội đã có chỉ đạo xây dựng và nhân rộng các mô hình điểm hỗ trợ người mới ra tù tái hòa nhập cộng đồng...
Thường bị tê, đau tay là dấu hiệu của bệnh gì?
Tê đau bàn tay tưởng như đơn giản nhưng có thể dẫn tới tổn thương dây thần kinh, thậm chí ảnh hưởng khả năng vận động nếu điều trị sai cách, đặc biệt là khi tự ý tiêm thuốc.
Hơn 22.000 tỷ 'lên đời' cao tốc cửa ngõ Hà Nội, Bộ Xây dựng nói gì?
Bộ Xây dựng vừa chấp thuận cho Công ty Phương Thành lập Báo cáo nghiên cứu khả thi dự án mở rộng tuyến cao tốc Pháp Vân - Cầu Giẽ theo hình thức đối tác công tư (PPP).
Nữ ca sĩ gợi cảm với mốt lộ áo ngực
Jihyo (TWICE) gây chú ý với loạt ảnh mới. Nữ ca sĩ mặc trang phục gợi cảm, gồm áo bra đen, đồ lót trắng và quần denim xám.
Hình ảnh gây sốc sau khi một phụ nữ ở TP.HCM tiêm tan mỡ
Mắc bẫy quảng cáo "siêu hủy mỡ, dáng chuẩn tức thì", nhiều phụ nữ phải gánh chịu hậu quả kinh hoàng khi bụng, đùi, bắp tay mưng mủ, áp xe đa ổ sau khi tiêm tại spa chui.
Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ kết hợp chạy bộ với plank
Mỡ bụng luôn là vùng khó giảm nhất, ngay cả khi bạn đã tập luyện đều đặn. Tuy nhiên, kết hợp giữa chạy bộ và plank có thể mang đến kết quả rõ rệt hơn so với việc tập từng bài đơn.
Nên đạp xe hay chạy bộ để đốt cháy mỡ bụng?
Đạp xe và chạy bộ là các bài tập cardio đều có thể giúp giảm cân. Nhưng để đốt cháy mỡ bụng, bài tập nào là lựa chọn tốt hơn?