Mẹ bầu ăn Tết thế nào để mẹ vui, con khỏe?
Để có kỳ nghỉ Tết an toàn, mẹ bầu cần chuẩn bị chu đáo từ trước Tết đến những ngày du xuân, đảm bảo sức khỏe cả mẹ và con.
Món cá quen thuộc chứa độc tố mạnh, 4 người ở TP.HCM đi cấp cứu
Sau bữa cơm với đặc sản cá mú đỏ, một gia đình tại TP.HCM phải nhập viện khẩn cấp trong tình trạng nôn ói, rối loạn tim mạch nghiêm trọng.
Ăn trứng gà hay trứng vịt tốt hơn?
Nhiều người thường băn khoăn, ăn trứng gà hay trứng vịt tốt hơn. Hãy nhìn nhận dưới nhiều góc độ: từ thành phần dinh dưỡng, năng lượng cung cấp đến tác động tới các chỉ số sức khỏe.
10 thực phẩm là 'kho canxi' tự nhiên cho cơ thể
Bổ sung canxi qua ăn uống là biện pháp an toàn và hiệu quả nhất. Do đó, khi thiếu canxi hãy ưu tiên chọn các thực phẩm giàu canxi tự nhiên.
Lợi ích của cải bẹ xanh đối với sức khỏe
Cải canh có vị cay, tính ôn, quy vào kinh phế và vị. Nhờ những đặc tính này, loại rau này được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc và chế độ ăn hỗ trợ phòng, chữa một số chứng bệnh thường gặp.
7 thực phẩm giàu magie càng ăn càng tốt cho huyết áp
Khi cần giảm căng thẳng và điều hòa huyết áp nên lưu ý bổ sung đầy đủ magie vì khoáng chất này có khả năng điều chỉnh căng thẳng và thư giãn mạch máu, giúp huyết áp ổn định hơn.
7 nhóm người không nên ăn tôm dù thích đến mấy
Nhiều người thích ăn hải sản, đặc biệt là tôm. Mặc dù rất ngon và giàu chất dinh dưỡng, không phải ai cũng có thể ăn tôm.
Có gì trong mâm cỗ Tết gần 4 triệu đồng của khách sạn 5 sao
Mâm cỗ Tết mang hương vị Bắc có giá 3,7 triệu đồng của một khách sạn 5 sao tại TP.HCM nhận được nhiều đơn đặt hàng cho bữa tiệc tất niên hay mùng 1 Tết.
7 loại trái cây càng ăn đường ruột càng khỏe, tiêu hóa trơn tru
Lựa chọn trái cây phù hợp trong bữa ăn hàng ngày có thể góp phần cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ thanh lọc đường ruột, đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.
Trứng 'rẻ mà chất', bốn nhóm người này có thể ăn hàng ngày
Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm 'rẻ mà chất' này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn hàng ngày?
Mỗi ngày ăn bao nhiêu rau là đủ?
Ăn bao nhiêu rau là đủ và khẩu phần thế nào cho chuẩn với từng độ tuổi là câu hỏi khiến nhiều người lúng túng. Tham khảo lượng rau cần thiết giúp cơ thể hấp thụ tối đa dưỡng chất và phòng ngừa...
Những thực phẩm 'đại kỵ' với cá, ngon mấy cũng nên tránh
Một số thực phẩm không nên dùng chung với cá vì có thể gây khó tiêu, dẫn đến đầy hơi, đau bụng hoặc tiêu chảy, thậm chí dị ứng.
'Thủ phạm' quen mặt đứng sau những vụ ngộ độc
Nhờ khả năng tồn tại lâu trong thực phẩm giàu đạm, nhiều độ ẩm và khâu chế biến kém an toàn, Salmonella và E. coli thường đứng sau các vụ ngộ độc thực phẩm quy mô lớn.
Cải bẹ xanh ngon nhưng ai nên tránh ăn?
Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe, rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.
Vụ bữa ăn bán trú tại Sago Food: Đau lòng biết con ăn thịt bẩn
Việc sử dụng thịt quá hạn, kém chất lượng trong suất ăn bán trú ở TP.HCM liên quan công ty Sago food cho thấy vấn đề đáng lo ngại.
Phòng tránh virus Nipah, khi ăn hoa quả phải nhớ 2 việc quan trọng
Trước nguy cơ lây nhiễm virus Nipah, ngành y tế khuyến cáo người dân cần chú trọng việc ăn uống đảm bảo an toàn thực phẩm, đăc biệt là khi ăn hoa quả.
Thiếu đạo đức khi để thịt heo không tươi vào trường học ở TP.HCM
Vụ việc 90 kg thịt kém chất lượng xuất hiện trong bếp ăn trường bán trú ở TP.HCM không chỉ gây lo lắng cho phụ huynh, mà còn đặt ra câu hỏi về đạo đức và trách nhiệm bảo vệ sức khỏe học sinh.
Thái Lan giữa virus Nipah: 'Chúng tôi vẫn an toàn và thân thiện'
Tổng cục Du lịch Thái Lan cho biết đất nước này vẫn "an toàn và thân thiện". Thông báo được đưa ra trong bối cảnh virus Nipah bị phát hiện xuất hiện ở dơi tại nước này.
Bốn bộ phận của cua rất bẩn, ngon mấy cũng nên tránh ăn
Thịt cua giàu chất dinh dưỡng, ít calo, tuy nhiên, không phải tất cả bộ phận của cua đều ăn được, thậm chí chứa nhiều ký sinh trùng, tạp chất gây hại sức khỏe.
Tin mừng cho người thích ăn cải bẹ xanh
Nhờ hàm lượng vitamin K dồi dào và khả năng phòng chống ung thư, loại rau vị cay nồng này đang trở thành lựa chọn hàng đầu cho chế độ ăn uống lành mạnh.