Điều gì xảy ra với cơ thể nếu nhịn cơm buổi tối?
Nhiều người nhịn cơm buổi tối để giảm cân nhưng chuyên gia cảnh báo thói quen này gây mất năng lượng, ảnh hưởng não bộ, đường ruột, làm rối loạn giấc ngủ.
Ngày nào cũng ngủ ít hơn 8 tiếng, điều gì xảy ra?
Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến bạn mệt mỏi. Giấc ngủ thiếu chất lượng còn làm gián đoạn nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, tăng khả năng giữ nước và tăng huyết áp.
Vòng xoáy khó thoát của những người trẻ 'giữa tháng hết lương'
Thói quen chi tiêu theo cảm hứng khiến nhiều bạn trẻ dù có thu nhập ổn định vẫn rơi vào cảnh làm không đủ tiêu và dễ áp lực tài chính, tinh thần.
Loại nước uống buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, tốt hơn thuốc bổ
Bắt đầu ngày mới với một ly nước ấm giúp giảm tình trạng mất nước sau đêm dài, làm ấm bụng và hỗ trợ hệ tiêu hóa vận hành tốt hơn
Vì sao Ronaldo chỉ súc miệng rồi nhổ nước?
Siêu sao Cristiano Ronaldo thường có thói quen kỳ lạ là súc miệng bằng nước rồi lập tức nhổ ra thay vì uống.
Phút nóng giận khiến tương lai 3 đứa trẻ mờ mịt
3 đứa trẻ lặng lẽ nhìn bố qua màn hình phiên tòa trực tuyến, còn người mẹ của bị cáo cúi mặt trong góc phòng xử, nước mắt không ngừng rơi.
10 triệu phú USD mong quà Giáng sinh gì
Dù bận rộn và giàu có, nhiều triệu phú cho biết điều họ mong nhất mùa lễ năm nay lại là thời gian cho gia đình, bên cạnh những món quà thiết thực như đồ trượt tuyết, trang sức.
Uống nước táo đỏ kỷ tử mỗi ngày có tác dụng gì?
Nước táo đỏ kỷ tử là thức uống lành mạnh được nhiều người yêu thích, vậy uống nước táo đỏ kỷ tử mỗi ngày có tác dụng gì với sức khoẻ?
Không chỉ Việt Nam thiếu quy định quản lý tiếng ồn sân pickleball
Hàng loạt sân pickleball bị phàn nàn vì tiếng ồn. Thế nhưng, nhiều quốc gia, bao gồm Việt Nam, chưa có khung pháp lý để quản lý môn thể thao đang phát triển quá nhanh này.
Người trẻ TP.HCM, Hà Nội kiệt quệ vì áp lực thành công trước 30 tuổi
Đối mặt những lần kiệt quệ cảm xúc kéo dài, Lan (27 tuổi, Hà Nội) lao vào “chữa lành nhanh”, nhưng vô tình khoét sâu thêm những vết thương tinh thần.
Cư dân TP.HCM, Hà Nội khốn khổ vì tiếng ồn sân pickleball
Khi pickleball phát triển tại Hà Nội và TP.HCM, tiếng ồn từ các sân chơi bắt đầu ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống sinh hoạt của cư dân xung quanh, đòi hỏi biện pháp xử lý.
4 loại đồ uống sau bữa tối giúp dễ tiêu, giảm đầy hơi
Sau bữa tối thịnh soạn, một cốc đồ uống ấm nóng có thể là "liều thuốc" giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn.
'Chợp mắt' có phải là thuốc tiên?
Cả bạn và tổ tiên loài người khi xưa đều áp dụng phương pháp này hàng ngày. Tên gọi của nó là chợp mắt.
Hai năm tắc mạch vành không dứt, nữ bệnh nhân được bác sĩ FV chữa khỏi
Sang Việt Nam sau 2 năm chữa trị không khỏi tắc mạch vành, chị K.S. được bác sĩ FV tìm ra nguyên nhân do rối loạn lipid máu di truyền hiếm gặp và điều trị dứt điểm.
Báo cáo khoa học gây kinh ngạc về Ronaldo
Siêu sao Cristiano Ronaldo khiến thế giới bóng đá ngỡ ngàng khi một báo cáo khoa học mới đây cho thấy “tuổi sinh học” của anh chỉ ở mức… 28,7.
Triệu chứng gan yếu biểu hiện ở mắt
Những biểu hiện ở mắt như khô ngứa, vàng mắt, suy giảm thị lực, khối u quanh mắt có thể là những triệu chứng gan yếu, nên đi khám sớm.
Lợi ích của đậu trắng đối với sức khoẻ
Trong y học cổ truyền, đậu trắng không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là ‘vị thuốc’ quen thuộc, giúp hỗ trợ tiêu hóa, bổ khí, lợi tiểu và tăng cường sức khỏe.
Bí mật của các cặp vợ chồng ngủ riêng
Ngủ riêng để chăm con nhưng vợ chồng chị Phương Lan vẫn giữ thói quen trốn con hẹn hò, quan tâm nhau và duy trì "gần gũi" 2 lần/tuần.
Thói quen buổi sáng làm tăng mỡ xấu trong máu
Cách bạn bắt đầu ngày mới có thể tác động tiêu cực đến mức cholesterol xấu, gây nguy cơ làm tăng mỡ xấu trong máu, ảnh hưởng sức khỏe tim mạch.
Những phát hiện mới về thuốc berberin
Berberin là ancaloit tự nhiên màu vàng có trong các cây như hoàng liên gai, hoàng liên vàng/hoàng đằng. Trong y học cổ truyền, berberin đã được sử dụng để hỗ trợ tiêu hóa, giảm tiêu chảy và điều...