06:00 16/4/2026
06:00
16/4/2026
0
Sau cuộc vui quá chén, gan phải làm việc quá tải để chuyển hóa cồn, dẫn đến tình trạng tích tụ độc tố và tổn thương. Việc đơn giản như bù nước, ngủ đủ giấc có vai trò quan trọng giúp gan phục hồi.
14:05 9/4/2026
14:05
9/4/2026
0
Sau khi uống rượu bia, gan phải hoạt động liên tục để chuyển hóa cồn, dễ dẫn đến quá tải và tổn thương nếu không được hỗ trợ đúng cách.
16:38 27/3/2026
16:38
27/3/2026
0
Sách ảnh "Himalaya: Đất Nước Lửa Khí Không" ghi lại hành trình 12 năm tác giả Nguyễn Mạnh Duy sống, trải nghiệm và nghiên cứu văn hóa tại "xứ tuyết".
10:31 22/3/2026
10:31
22/3/2026
0
Cà phê được coi là một trong những loại đồ uống có lợi cho gan nhưng nhiều người vẫn chưa rõ tác dụng của cà phê với sức khỏe gan và cách uống cà phê như thế nào tốt cho gan nhất.
13:59 13/3/2026
13:59
13/3/2026
0
Dưới góc độ y học thực chứng, hai loại đồ uống tốt nhất cho gan lại chính là những thứ gần gũi nhất là cà phê và nước lọc.
16:02 12/3/2026
16:02
12/3/2026
0
Hà thủ ô đỏ từ lâu đã được ví như một loại thảo dược quý hiếm trong kho tàng y học cổ truyền.
16:28 3/3/2026
16:28
3/3/2026
0
Chuẩn bị trước khi mang thai ít nhất 3 tháng, giúp giảm nguy cơ biến chứng và dị tật bẩm sinh. ‘Thanh lọc cơ thể’ cần được hiểu theo hướng khoa học, đó là kiểm soát bệnh lý, bổ sung vi chất, điều...
16:30 27/1/2026
16:30
27/1/2026
0
Một trong những nguy cơ lớn nhất của tổn thương gan là diễn tiến âm thầm, thường không có triệu chứng cho đến khi bệnh đã nặng.
06:01 23/1/2026
06:01
23/1/2026
0
Chỉ với các thành phần rẻ tiền, dễ kiếm bao gồm chanh, gừng và nghệ, bạn có thể tạo ra đồ uống buổi sáng giúp thải độc gan, cải thiện miễn dịch và tăng cường sức khỏe.
16:00 22/1/2026
16:00
22/1/2026
0
Khoai tây và rau cần là những nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn. Khi kết hợp, món ăn dân dã này không chỉ thanh mát mà còn giúp giảm huyết áp, 'quét' mỡ thừa vùng bụng hiệu quả.
06:00 11/1/2026
06:00
11/1/2026
0
Không ăn sáng, nhịn tiểu, hút thuốc lá hoặc uống thuốc lúc đói là thói quen hại gan nhiều người vẫn làm thường xuyên vào buổi sáng, thậm chí ngay khi vừa thức dậy.
10:45 29/12/2025
10:45
29/12/2025
0
Việc lựa chọn các thức uống tự nhiên vào buổi sáng có thể hỗ trợ thải độc gan, tăng hiệu quả lọc của thận và góp phần bảo vệ sức khỏe lâu dài một cách an toàn, bền vững.
08:36 29/12/2025
08:36
29/12/2025
0
Tim và gan là hai cơ quan nội tạng chứa nhiều độc tố. Vì vậy, để tim và gan khỏe, chúng ta phải tích cực thải độc và dưỡng sinh cho hai cơ quan nội tạng quan trọng này.
06:00 16/12/2025
06:00
16/12/2025
0
Những bất thường trên khuôn mặt như quầng thâm, da ngứa, mụn quanh miệng, mặt sưng phù có thể là dấu hiệu bệnh gan, cần thải độc sớm.
13:46 9/12/2025
13:46
9/12/2025
0
Không ít người tăng huyết áp vẫn duy trì thói quen uống cà phê mỗi ngày mà không biết caffeine có thể làm tim đập nhanh, mạch co lại và huyết áp tăng vọt. Vậy người huyết áp cao có uống được cà...
19:00 2/12/2025
19:00
2/12/2025
0
Việc bỏ bữa sáng khiến cơ thể rơi vào trạng thái thiếu năng lượng sau thời gian dài không ăn, gan buộc phải huy động glycogen dự trữ để duy trì đường huyết ổn định, làm tăng áp lực lên chuyển hóa.
05:59 2/12/2025
05:59
2/12/2025
0
Thư viện trường Tiểu học Ngôi sao Hoàng Mai được nhà trường ví như "trái tim" vì đặt tại vị trí trung tâm. Không gian này đã hỗ trợ cho nhiều hoạt động học tại trường.
12:48 18/11/2025
12:48
18/11/2025
0
Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.
06:00 18/10/2025
06:00
18/10/2025
0
Những bất thường trên khuôn mặt như quầng thâm, bọng mắt, da khô, ngứa, phát ban quanh miệng là biểu hiện cảnh báo gan có vấn đề, cần thải độc sớm.
12:33 14/10/2025
12:33
14/10/2025
0
Chúng ta đều biết rượu là "kẻ thù số một" của gan, nhưng ít ai ngờ nhiều loại đồ uống quen thuộc tưởng chừng vô hại cũng có thể gây tổn thương cho cơ quan thải độc quan trọng này.