'Bản sao nhí Jennie' ở tuổi dậy thì
Những hình ảnh mới của “bản sao nhí Jennie” đang được cư dân mạng lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội. Ở tuổi 14, cô được nhận xét trưởng thành cả về ngoại hình lẫn phong cách.
Jang Nara massage mặt 10 phút/ngày để chống lão hóa
Massage mặt và thư giãn là yếu tố chính tạo nên làn da trẻ trung của Jang Nara. Bên cạnh đó, cô còn chăm chỉ tập yoga bay và ăn uống lành mạnh.
Khoảnh khắc chạm trán của 2 tay vợt hàng đầu thế giới tại SEA Games 31
Vừa vô địch thế giới, tay vợt cầu lông Singapore - Loh Kean Yew - đã có màn chạm trán đầy kịch tính ở trận chung kết đơn nam với đối thủ người Thái Lan là Kunlavut Vitidsarn.
Học sinh trường quốc tế tập làm nông dân dịp nghỉ hè
Tham gia dã ngoại chào hè của Trường Song ngữ Quốc tế Hoàng Gia (Royal School) năm nay, học sinh có cơ hội trở thành nông dân ở nông trại, vui chơi hết cỡ tại công viên bạt nhún.
Bữa ăn của các vận động viên tại SEA Games 31
Để đảm bảo nền tảng sức khỏe cho vận động viên, bữa ăn tại SEA Games 31 được chuẩn bị kỹ lưỡng, đáp ứng tiêu chuẩn dinh dưỡng và bản sắc văn hóa của mỗi nước.
Những màn trình diễn ấn tượng của VĐV quốc tế tại SEA Games 31
Xuyên suốt Đại hội Thể thao Đông Nam Á lần thứ 31, các vận động viên đã mang đến những màn trình diễn bất ngờ với sức mạnh thể chất đáng ngưỡng mộ.
Bí quyết để vận động viên điền kinh có đôi chân khỏe
Đằng sau những tấm huy chương của các vận động viên điền kinh ngoài nỗ lực tập luyện còn là bí quyết chăm sóc để đôi chân được dẻo dai, bền bỉ và làm chủ tốc độ.
Bài tập riêng dành cho vận động viên phục hồi chấn thương
Nhiều vận động viên gặp chấn thương khi tham gia tranh tài ở các giải thi đấu, họ phải tập luyện với giáo án riêng nhằm “chạy nước rút” để sớm hồi phục.
Những sai lầm ảnh hưởng đến xương khớp khi tập luyện thể thao
Tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp cho xương khớp chắc khỏe. Tuy nhiên, một số sai lầm mắc phải khi tập luyện đã vô tình gây tổn hại đến hệ cơ quan này.
Đường pitch sôi động tại SEA Games 31
Bộ môn điền kinh có sự tranh tài khốc liệt khi quy tụ những tên tuổi nổi bật nhất của khu vực Đông Nam Á.
Vì sao vận động viên cần khóa học tăng cơ, kéo giãn khớp?
Thực hiện các bài giãn cơ khớp trước và sau khi luyện tập, thi đấu là điều bắt buộc đối với vận động viên chuyên nghiệp, nhằm cải thiện thành tích, hạn chế chấn thương.
Phong độ hoàn hảo của Đỗ Hùng Dũng
Bình luận viên Ngô Quang Tùng dùng từ hoàn hảo khi nói về màn trình diễn của đội trưởng U23 Việt Nam sau 5 trận đấu đã qua.
Bảo vệ sức khỏe cơ xương khớp bằng 5 bài tập ‘làm nóng’
Sợ không đủ thời gian luyện tập, nhiều người muốn bỏ qua phần khởi động và bắt đầu ngay với bài tập của mình. Nhưng làm như vậy có thể gây nguy hiểm cho hệ cơ xương khớp của bạn.
Đất đá từ trên núi bất ngờ đổ ập xuống quốc lộ
Sau nhiều giờ khắc phục, giao thông tuyến quốc lộ 28B - đèo Đại Ninh, nối Bình Thuận với Lâm Đồng, trở lại bình thường. Hàng chục mét khối đất đá đổ từ trên núi đã được giải tỏa.
Sự đánh đổi phía sau hào quang của vận động viên thể dục dụng cụ
Để có màn trình diễn chính xác, đúng kỹ thuật và đẹp mắt, VĐV thể dục dụng cụ phải miệt mài khổ luyện từ bé. Nguy cơ chấn thương cũng là nỗi lo thường trực mà ai cũng e dè.
'Morbius' sắp lên sóng FPT Play có giống nguyên tác truyện tranh?
Danh tính của Morbius - dị nhân ma cà rồng đầu tiên trong MCU (vũ trụ điện ảnh Marvel) - vẫn còn là một uẩn khúc với nhiều khán giả đại chúng.
Quan niệm sống trẻ khỏe của giáo sư đại học top đầu nước Mỹ
Ở tuổi 60, giáo sư Trương Nguyện Thành vẫn đủ khỏe để phượt xe đạp xuyên Việt với con trai, đồng thời tiếp tục cống hiến cho sự phát triển của giáo dục nước nhà.
Cầu thủ cao tuổi nhất tuyển nữ Việt Nam lừa bóng qua hàng loạt hậu vệ
Thùy Trang có nhiều lần đón bóng từ đồng đội, lắt léo lừa qua 4-5 cầu thủ hàng phòng ngự Myanmar rồi xông thẳng vào trung lộ tự dứt điểm, trong trận bán kết SEA Games 31, tối 18/5.
Chấn thương - nỗi ám ảnh của mọi vận động viên
Chấn thương trong thể thao không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, phong độ thi đấu mà thậm chí có thể khiến nhiều vận động viên phải giã từ sự nghiệp khi đang ở đỉnh vinh quang.
4 sai lầm khi chơi thể thao làm tăng nguy cơ bệnh khớp
Chơi thể thao giúp tăng cường sức khỏe và độ bền cho hệ cơ xương khớp. Tuy nhiên, việc tập không đúng cách có thể dẫn đến chấn thương, hư hại sụn khớp và gây viêm, thoái hóa khớp.