Thời điểm uống cà phê muộn nhất để tránh khó ngủ
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào cuối buổi chiều mà không biết caffeine có thể tồn tại nhiều giờ trong cơ thể, gây khó ngủ, giấc ngủ không sâu và mệt mỏi vào sáng hôm sau.
301 kết quả phù hợp
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào cuối buổi chiều mà không biết caffeine có thể tồn tại nhiều giờ trong cơ thể, gây khó ngủ, giấc ngủ không sâu và mệt mỏi vào sáng hôm sau.
Cảm giác quen thuộc, như biết trước điều sắp xảy ra khiến déjà vu trở thành một trong những hiện tượng bí ẩn nhất của não bộ con người.
Nước lọc là thức uống đơn giản nhưng đóng vai trò then chốt trong bảo vệ thận. Uống đúng và đủ nước giúp ngăn ngừa sỏi thận, hỗ trợ lọc độc tố và duy trì sức khỏe lâu dài.
Hơn cả một hoạt động thể thao dịp lễ, VnExpress Marathon chính là bài kiểm tra thực tế cho sức hút điểm đến và dư địa tăng trưởng tại siêu đô thị Vinhomes Green Paradise Cần Giờ.
Không chỉ do gene hay uống sữa, chiều cao của trẻ còn phụ thuộc vào một yếu tố ít ai để ý đó là hormone tăng trưởng.
Uống nước dừa buổi sáng khi bụng đói không chỉ bổ sung nước sau một đêm ngủ dài, mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho làn da, hệ tiêu hóa và cả cơ thể.
Giải đi bộ Green Family Walk khơi dậy nhịp sống sinh thái khác biệt giữa thiên nhiên Cần Giờ, ươm mầm khát vọng về siêu đô thị quốc tế Vinhomes Green Paradise.
Trong thai kỳ, nhu cầu nước của cơ thể tăng cao để hỗ trợ tuần hoàn máu, duy trì lượng nước ối và điều hòa thân nhiệt. Khi thời tiết oi bức, mẹ bầu càng dễ rơi vào tình trạng mất nước.
Giải đi bộ Green Walk Family tại Vinhomes Green Paradise (Cần Giờ) đang thu hút nhiều gia đình đa thế hệ tại TP.HCM khi mở ra một cách sống khác giữa đô thị.
Mỗi phút sau khi bị đột quỵ, não bộ mất đi khoảng 2 triệu tế bào. Bỏ lỡ giờ vàng, người bệnh có thể đối mặt với tổn thương não vĩnh viễn, mất khả năng sống độc lập, nguy hiểm tính mạng.
Theo các chuyên gia da liễu, nắng, gió và nước mặn dễ khiến tóc nhanh khô, phai màu, da dễ đỏ rát và kích ứng hơn nếu tiếp xúc trong thời gian dài.
Không chỉ là loại trái cây chua ngọt giúp chống ngấy, thơm có nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát đường huyết, bảo vệ tim mạch và tăng miễn dịch khi ăn với lượng vừa phải.
Ngày 19/4, giải đi bộ Green Family Walk sẽ diễn ra tại Cần Giờ trên cung đường "chạm biển".
Phóng sự toàn cầu của CNBC đã đưa Vinhomes Green Paradise vào tâm điểm chú ý, như một mô hình đô thị ESG++ tiêu biểu của Việt Nam trong xu hướng phát triển bền vững.
Dậy thì là giai đoạn cuối để trẻ tăng chiều cao tối ưu. Tuy nhiên, nếu muốn con cao chuẩn trong thời điểm này, cha mẹ cần lưu ý giai đoạn "tạo đà" đó là tiền dậy thì.
Alex Duong qua đời ở tuổi 42 sau một năm chống chọi với căn bệnh ung thư hiếm. Sự ra đi của anh để lại tiếc nuối trong lòng khán giả và đồng nghiệp.
Nắm rõ các giai đoạn tăng trưởng của trẻ giúp cha mẹ có thể hỗ trợ con phát triển tốt nhất, không bỏ lỡ cơ hội cho con sở hữu chiều cao mơ ước trong tương lai.
Có hạch ở cổ, nghẹt mũi, đau họng kéo dài, ù tai một bên kèm theo sụt cân, mệt mỏi có thể là một số dấu hiệu cảnh báo ung thư vòm họng thường nhầm lẫn với bệnh thông thường khác.
Trẻ không được cung cấp đủ canxi sẽ gây ra tình trạng còi xương, chậm lớn, lùn, răng yếu, dễ bị sâu, chuột rút cơ bắp, tê bì tay chân, hay cáu gắt, mệt mỏi.
Dù sở hữu nguồn cầu du lịch khổng lồ và dư địa phát triển lớn, trong nhiều năm, khu vực phía Nam vẫn thiếu một trung tâm đủ tầm để kết nối và giữ chân dòng khách.