Đói bụng trước khi ngủ, nên ăn ngay hay cố nhịn?
Cơn đói trước giờ đi ngủ khiến nhiều người băn khoăn: nên ăn thêm hay cố nhịn đến sáng?
Tố chất cần thiết của nhà lãnh đạo
Sự bình tĩnh trước khó khăn chính là tố chất cần thiết của nhà lãnh đạo. Khó khăn sẽ luôn rình rập và bủa vây khắp nơi. Nhà lãnh đạo tài năng sẽ nhìn ra cơ hội trong gian khó.
Ăn khổ qua có hại gan như nhiều người nghĩ?
Khổ qua (mướp đắng) là thực phẩm quen thuộc, giàu chất chống oxy hóa và thường xuất hiện trong chế độ ăn lành mạnh.
Loại rau được gọi là 'siêu thực phẩm giá rẻ', phổ biến ở Việt Nam
Với hàng loạt lợi ích từ tăng cường miễn dịch, bảo vệ tim mạch đến hỗ trợ tiêu hóa, rau dền là lựa chọn đơn giản nhưng hiệu quả để nâng cao sức khỏe mỗi ngày.
Cơ quan bí ẩn nhất của cơ thể người
Sau nhiều thập kỷ bị xem nhẹ, tuyến ức đang trở thành tâm điểm được giới khoa học quan tâm nhờ khả năng liên quan đến miễn dịch, chống lão hóa và điều trị ung thư.
Những thói quen buổi tối âm thầm hại thận
Không ít người cho rằng uống thêm nước vào buổi tối sẽ giúp đào thải độc tố nhưng khi bạn uống quá nhiều nước sát giờ đi ngủ, thận sẽ phải làm việc trong lúc cơ thể cần nghỉ ngơi.
3 lời khuyên cho người hay uống nước dừa
Nước dừa là lựa chọn giàu dưỡng chất giúp bổ sung nước cho cơ thể, có lợi cho sức khỏe khi được sử dụng đúng cách.
Đâu là loại dầu ăn tốt và không tốt cho sức khỏe của người Việt?
Không phải loại dầu nào cũng tốt như nhau, nhất là khi chiên xào ở nhiệt độ cao - lựa chọn đúng loại dầu quan trọng hơn bao giờ hết.
Ăn hải sản thường xuyên trong nhiều năm, người đàn ông bị suy thận
Người đàn ông 64 tuổi có sở thích câu cá biển và gần như ngày nào cũng ăn hải sản trong suốt 30 năm. Thói quen này là nguyên nhân khiến ông bị suy thận do nhiễm độc kim loại nặng.
Loại quả Việt béo ngậy, thơm ngon ăn hàng ngày bổ không kém nhân sâm
Quả bơ không chỉ nổi tiếng bởi hương vị béo ngậy, thơm ngon mà còn được các chuyên gia dinh dưỡng ca ngợi là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất hành tinh.
Nữ runner 'chào thua' khi leo 100 ruộng bậc thang ở Mù Cang Chải
Trà My mất 30 phút để vượt 400 m "leo thẳng đứng" tại giải leo ruộng bậc thang ở Mù Cang Chải. Cô là vận động viên về đích cuối cùng sau nhiều lần suýt bỏ cuộc.
5 thực phẩm quen thuộc giúp bảo vệ gan và ngăn ngừa gan nhiễm mỡ
Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, đóng vai trò như “bộ lọc” giúp xử lý chất dinh dưỡng và loại bỏ độc tố.
Minh Tú hiện tại
Người mẫu đang bị một chuyên gia trang điểm, nhà thiết kế "réo tên" trên mạng xã hội. Minh Tú hiện giữ động thái im lặng giữa ồn ào.
Thời điểm uống cà phê gây hại cho cơ thể
Cà phê là thức uống quen thuộc mỗi ngày, nhưng nếu uống không đúng lúc, thói quen này có thể âm thầm làm giảm khả năng hấp thu sắt của cơ thể, khiến nguy cơ mệt mỏi, thiếu máu tăng cao.
Không nhận ra Jenny Huỳnh
Xuất hiện tại Đại học Oxford trong khuôn khổ chương trình trao đổi sinh viên, Jenny Huỳnh nhanh chóng thu hút sự chú ý khi chia sẻ loạt ảnh mới từ một buổi tiệc formal của trường.
Loại cá bình dân, siêu bổ dưỡng, bán nhiều ở chợ Việt
Được bán phổ biến ở các chợ Việt, cá chép không chỉ là món ăn dân dã mà còn mang lại nhiều lợi ích cho gan, thận, hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể nếu ăn đúng cách.
Vì sao một số người Nhật Bản chặt cây sau khi bị người khác xin quả?
Không ăn hết trái trên cây nhưng sau khi người khác xin, một số người Nhật Bản chặt cây để đỡ bị làm phiền; có phải họ lãng phí và ích kỷ?
Quang Dương bị ngộ độc thức ăn khi thi đấu ở Mỹ
VĐV pickleball gốc Việt Quang Dương chia sẻ về vấn đề sức khỏe khi thi đấu tại hệ thống giải APP ở Mỹ. Anh vẫn giành quyền vào bán kết nội dung đôi nam nữ bất chấp vận xui.
Thử tư thế mới, người đàn ông gặp biến chứng đau đớn
Sau một đêm “đổi gió”, người đàn ông 37 tuổi nhập viện với tổn thương vùng kín. Bác sĩ cho biết đây không phải trường hợp hiếm trong dịp nghỉ dài ngày.
Những 'trái đắng' của ngoại tình
Ngoại tình không chỉ để lại nỗi đau cho người bị phản bội. Có nhiều hậu quả dai dẳng hơn như việc bạn đời có con ngoài giá thú, hay bị nhiễm các bệnh lây qua đường tình dục.