9 thực phẩm giúp ngủ ngon hơn
Một số thực phẩm giàu tryptophan, magiê và melatonin có thể hỗ trợ điều hòa giấc ngủ tự nhiên.
Muốn con cao lớn đừng bỏ qua những thực phẩm này
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển chiều cao của trẻ, đặc biệt ở giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì.
Thủ tướng đề nghị đẩy mạnh trao đổi hàng hóa Việt Nam - Trung Á
Chiều ngày 2/3, tại trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Phạm Minh Chính tiếp Chủ tịch Hội đồng Ủy ban Kinh tế Á - Âu (EAEU), ông Bakytzhan Sagintayev đang thăm, làm việc tại Việt Nam.
Thời điểm nào tốt nhất để uống thực phẩm bổ sung chất xơ?
Thực phẩm bổ sung chất xơ ngày càng được sử dụng phổ biến nhằm hỗ trợ tiêu hóa và chuyển hóa... Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn nên dùng vào thời điểm nào trong ngày để đạt hiệu quả phù hợp?
Ronaldo bất mãn
Thái độ của tiền đạo Cristiano Ronaldo trên băng ghế dự bị Al Nassr thu hút sự quan tâm của dư luận.
Tết xa nhà đáng nhớ nhất của HLV Mai Đức Chung
Với HLV Mai Đức Chung, trong cuộc đời làm nghề của mình, Tết năm 2022 là cái Tết xa nhà đáng nhớ nhất. Bởi năm ấy, ông cùng tuyển nữ Việt Nam lần đầu giành vé tới sân chơi World Cup.
Giải mã lý do kiêng 'chuyện ấy' đầu năm
Nhiều cặp đôi băn khoăn liệu quan hệ tình dục vào những ngày Tết là khởi đầu thăng hoa hay vận rủi? Hãy cùng giải mã chuyện này dưới góc nhìn truyền thống và y học hiện đại. Nội
Uống sữa bò đúng cách để giúp cơ thể thải độc
Sữa bò giàu canxi, rất tốt cho cơ thể. Uống sữa bò đúng cách có thể giúp cơ thể thải độc. Nhưng những người bị nhiễm độc chì thì không nên uống sữa bò.
Virus Nipah tái xuất, kiểm tra sân bay khác gì thời Covid-19?
Trước đợt bùng phát Nipah ở Tây Bengal, nhiều nước châu Á kích hoạt lại quy trình sàng lọc y tế sân bay, nhấn mạnh phát hiện sớm triệu chứng và hạn chế lây lan xuyên biên giới.
Loại cá vừa ngon, vừa tốt như 'thuốc bổ'
Cá cơm là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, đồng thời cũng là nguồn cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
5 thực phẩm thực vật giàu omega-3 hơn cá
Cá nổi tiếng giàu omega-3, nhưng không phải ai cũng ăn được. Tuy nhiên, nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật còn chứa hàm lượng omega-3 cao hơn cá, đặc biệt là dạng ALA – axit béo thiết yếu cho...
Dấu hiệu hệ tiêu hóa quá tải, cần thay đổi càng sớm càng tốt
Đau bụng, đầy hơi thường xuyên, cân nặng thay đổi ngoài ý muốn, mệt mỏi hay da bị kích ứng có thể là những triệu chứng cảnh báo đường tiêu hóa hoạt động kém, tích tụ nhiều độc tố.
Hạt chia có tác dụng gì mà sao lại được ưa chuộng đến vậy?
Hạt chia là siêu thực phẩm được ưa chuộng nhờ giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất thiết yếu.
Những món càng ăn mỡ máu càng giảm
Không ít thực phẩm quen thuộc có khả năng hỗ trợ kiểm soát cholesterol khi được đưa vào bữa ăn hàng ngày một cách hợp lý.
Mudryk gây chú ý
Tiền vệ Mykhailo Mudryk vừa gửi thông điệp cảm xúc tới người hâm mộ Chelsea trong ngày đầu năm mới.
Cặp đôi trượt băng 'đũa lệch' ở Trung Quốc gây phẫn nộ
Sự chênh lệch lớn về ngoại hình và độ tuổi của một cặp trượt băng nghệ thuật tại Trung Quốc đã làm dấy lên những cuộc thảo luận gay gắt về vấn đề an toàn và đạo đức trong thể thao.
Khoảnh khắc đẹp nhất năm 2025 nhìn từ trên cao
Nhìn từ trên cao, thế giới hiện ra như một tấm bản đồ sống động. Bộ ảnh trên không của Reuters gợi cảm hứng xê dịch, mỗi điểm đến mang vẻ đẹp khác lạ ở độ cao.
Đề xuất thêm loại BHYT mới, giảm gánh nặng chi phí cho người dân
Tỷ lệ bao phủ BHYT dự kiến vượt 95% vào năm 2025, nhưng chi phí ngoài phạm vi chi trả vẫn cao. BHYT bổ sung được xem là hướng đi cần thiết.
Người Thái lo sợ khi không thể kết liễu U22 Việt Nam trong 90 phút
Việc không thể thắng U22 Việt Nam trong 90 phút trở thành nỗi ám ảnh với U22 Thái Lan ở trận chung kết bóng đá nam SEA Games 33.
Điều gì xảy ra khi uống nước dừa thường xuyên?
Nước dừa là lựa chọn giàu dưỡng chất giúp bổ sung nước cho cơ thể, có lợi cho sức khỏe.