Thời điểm đi bộ tốt nhất cho sức khỏe
Đi bộ là thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chọn đúng thời điểm để tối ưu hiệu quả. Vậy đi bộ khi nào là tốt nhất?
Không chỉ giải cảm, cháo hành còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe
Cháo hành là món ăn quen thuộc thường được dùng khi cơ thể mệt mỏi hoặc có dấu hiệu cảm lạnh. Món ăn giúp món ăn này hỗ trợ dễ tiêu, giữ ấm cơ thể và bổ sung năng lượng.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước chanh mỗi ngày?
Nước chanh là thức uống quen thuộc, nhưng một ly nước chanh ấm buổi sáng lại được xem là thói quen tốt cho sức khỏe.
Nước chảy ra từ máy lạnh là gì, có dùng được không?
Lượng nước thải từ máy lạnh có thể tái sử dụng nếu người dùng nắm rõ đặc tính và cách tận dụng.
Lời khuyên cho những gia đình trồng cây lưỡi hổ
Cây lưỡi hổ được nhiều gia đình ưa chuộng nhờ khả năng lọc không khí và dễ chăm sóc. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích, loại cây này cũng tiềm ẩn một số rủi ro nếu sử dụng không đúng cách.
PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu: Nghịch lý bệnh viện tư cũng quá tải
Theo PGS Nguyễn Lân Hiếu, sự chênh lệch chất lượng giữa các tuyến đang đẩy bệnh nhân dồn về bệnh viện lớn, thậm chí là bệnh viện tư - tình huống chưa hề có trước đây.
Chiếc 'hộ chiếu' đặc biệt của 15 triệu dân TP.HCM
TP.HCM đặt mục tiêu đến năm 2030, 100% người dân có hồ sơ sức khỏe điện tử. Đây là tấm “hộ chiếu” số hóa giúp quản lý y tế trọn đời cho 15 triệu dân TP.HCM sau khi sáp nhập địa giới.
Bệnh viện mở rộng, lưu trú y tế bước vào chu kỳ tăng trưởng
Khi các trung tâm y tế quy mô lớn dần hoàn thiện, hàng chục nghìn lượt người đổ về mỗi ngày đang tạo áp lực lên hạ tầng lưu trú.
Lợi ích không ngờ của việc uống sữa trước khi ngủ
Một ly sữa buổi tối có thể giúp cải thiện giấc ngủ, bổ sung dưỡng chất và hỗ trợ phát triển toàn diện, đặc biệt có lợi với trẻ em và phụ nữ mang thai.
Hiểu đúng về thức ăn và chuẩn an toàn để bảo vệ thú cưng
Những năm gần đây, sự dịch chuyển từ việc sử dụng thực phẩm tự nấu sang thức ăn thú cưng chế biến sẵn trở thành xu hướng chủ đạo của những người nuôi thú cưng tại Việt Nam.
Ecopark phát triển tổ hợp khoáng nóng cao tầng đầu tiên tại miền Nam
Forest Onsen thuộc đại đô thị Eco Retreat quy mô 220 ha ở phía tây TP.HCM. Dự án gồm 2 cặp tháp đôi với liệu pháp trị liệu sức khỏe như đi dạo, tắm rừng, ngâm khoáng nóng.
Thói quen đơn giản giúp cơ thể 'nhẹ bẫng' ngay khi thức dậy
Thói quen uống một ly nước ngay sau khi thức dậy là một trong những nghi thức đơn giản nhưng mang lại hiệu quả "thần kỳ" cho sức khỏe.
Con dâu nhà Beckham gầy trơ xương
Vợ Brooklyn Beckham gây lo ngại khi đăng tải những hình ảnh để lộ hình thể gầy gò, khẳng khiu, vô tình thúc đẩy trào lưu giảm cân bất chấp ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Sợ thịt bẩn, phụ huynh yêu cầu minh bạch từng 'cọng rau, miếng thịt'
Sau thông tin thực phẩm từ công ty Cường Phát vào bữa ăn học đường, nhiều phụ huynh Bắc Ninh lo lắng dù trường đã trấn an và rà soát nguồn cung.
Uống nước chanh ấm mỗi sáng, thận thay đổi như thế nào?
Không ít người tin rằng uống nước chanh ấm mỗi sáng có thể cải thiện chức năng thận. Trên thực tế, thức uống này có thể góp phần hỗ trợ đào thải chất cặn, nhưng không thay thế các biện pháp chăm...
4 đặc điểm này tiết lộ người có sức khỏe tốt, trẻ lâu
Không cần mỹ phẩm đắt tiền hay bí quyết cầu kỳ, phụ nữ có thể giữ được thần thái tươi tắn, sức sống dồi dào nhờ duy trì những thói quen đơn giản giúp nội tiết ổn định từ bên trong.
Ngứa họng, ho khan là triệu chứng của bệnh gì?
Ngứa họng, ho khan là triệu chứng thường gặp ở nhiều người, đặc biệt khi thời tiết thay đổi. Tuy nhiên, đây không chỉ là biểu hiện đơn giản của cảm lạnh mà còn có thể liên quan đến nhiều bệnh lý...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn bưởi mỗi ngày?
Bưởi giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Ăn bưởi mỗi ngày có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng, huyết áp và sức khỏe tim mạch…
7 thói quen tàn phá thận nhanh nhất mà nhiều người mắc phải
Không chỉ rượu bia hay bệnh lý mới ảnh hưởng đến thận, nhiều thói quen sinh hoạt hàng ngày tưởng chừng vô hại cũng có thể âm thầm làm suy giảm chức năng thận theo thời gian.
Dứa - vị thuốc tự nhiên cho sức khỏe phụ nữ
Dứa là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin C, mangan và bromelain... mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ.