Bổ sung vitamin D cho trẻ: Những sai lầm cha mẹ thường mắc
Bên cạnh ánh nắng mặt trời, một số thực phẩm tự nhiên cũng cung cấp nguồn vitamin D đáng kể, giúp duy trì sức khỏe lâu dài cho trẻ nhỏ.
Vitamin kẹo dẻo: Lợi ích và những điều cần lưu ý
Vitamin dạng kẹo dẻo (gummies) đã tạo nên một cuộc cách mạng trong ngành thực phẩm chức năng khi biến những viên thuốc đắng thành những viên kẹo ngọt ngào. Tuy nhiên, liệu dạng kẹo dẻo có tốt bằng...
Trẻ ăn gì để xương phát triển tối đa?
Mật độ xương đỉnh được hình thành sau dậy thì. Vì vậy, chế độ ăn giàu canxi, vitamin D và vận động hợp lý là chìa khóa bảo vệ xương cả đời.
7 thực phẩm giàu magie càng ăn càng tốt cho huyết áp
Khi cần giảm căng thẳng và điều hòa huyết áp nên lưu ý bổ sung đầy đủ magie vì khoáng chất này có khả năng điều chỉnh căng thẳng và thư giãn mạch máu, giúp huyết áp ổn định hơn.
Sai lầm ăn uống đẩy mẹ bầu vào nguy cơ tiểu đường
Nhiều mẹ bầu vẫn nghĩ "ăn cho hai người" nghĩa là ăn gấp đôi, nhưng tăng cân quá mức có thể gây tiểu đường thai kỳ và rủi ro cho cả mẹ lẫn con.
Mỗi ngày ăn bao nhiêu rau là đủ?
Ăn bao nhiêu rau là đủ và khẩu phần thế nào cho chuẩn với từng độ tuổi là câu hỏi khiến nhiều người lúng túng. Tham khảo lượng rau cần thiết giúp cơ thể hấp thụ tối đa dưỡng chất và phòng ngừa...
Điều gì sẽ xảy ra khi bạn dừng ăn thịt?
Thịt đỏ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Nhưng nó cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật. Vậy cơ thể sẽ ra sao nếu chúng ta bắt đầu dừng ăn thịt?
Hiệu trưởng nhận phụ cấp dù không đứng lớp có thể bị xử lý hình sự
Nếu tồn tại hành vi cố ý lập khống hồ sơ, ký xác nhận khống giờ dạy để được nhận tiền đứng lớp, bản chất là chiếm đoạt tài sản, có thể bị xem xét trách nhiệm hình sự.
Xây dựng nền tảng dinh dưỡng cho con trong những năm đầu đời
Những năm đầu đời là giai đoạn đặt nền móng cho sự phát triển lâu dài của trẻ. Vì vậy, xây dựng nền tảng dinh dưỡng ngay từ sớm sẽ giúp con khỏe mạnh và phát triển toàn diện.
5 loại thực phẩm càng ăn vitamin D càng dồi dào
Bên cạnh ánh nắng mặt trời, một số thực phẩm tự nhiên cũng cung cấp nguồn vitamin D đáng kể, giúp duy trì sức khỏe lâu dài.
Tin mừng cho người thích ăn chuối
Không chỉ bổ sung các chất dinh dưỡng có lợi, ăn chuối hàng ngày có thể cung cấp năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện sức khỏe tim mạch.
Lịch trình tập luyện khó tin của tuyển U23 Trung Quốc
U23 Trung Quốc chuẩn bị U23 châu Á theo một kế hoạch nhiều lớp, chú trọng sức bền và hồi phục. Đội tuyển được sắp xếp lịch tập luyện và ăn uống theo 'kỷ luật thép'.
4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, tốt cho hệ tiêu hóa hơn Kombucha
Xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động thông qua thực phẩm lên men ngày càng phổ biến. Ngoài Kombucha với vị chua ngọt đặc trưng và gas tự nhiên còn có một số đồ uống chứa lợi khuẩn (probiotics)...
Hai đội Serie A phát cuồng vì Maguire
Inter Milan và Napoli đang theo dõi sát sao Harry Maguire và thậm chí lên kế hoạch ký hợp đồng với anh vào tháng 1 này.
Tiêu hóa khỏe - nền tảng khởi đầu cho sự tăng cân bền vững của trẻ
Với ba mẹ, cân nặng là thước đo cho sự lớn khôn của trẻ. Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Cát Phương Vũ nhấn mạnh tiêu hóa là nền tảng quyết định trẻ khỏe mạnh và tăng cân bền vững.
Danone Việt Nam tặng 90.000 hộp sữa Aptamil KID UHT cho trẻ em vùng lũ
Tiếp nối thành công của sự kiện “Vũ trụ dưỡng chất One Aptamil”, Danone khẳng định cam kết đồng hành cùng trẻ em Việt Nam thông qua giải pháp dinh dưỡng khoa học.
Vì sao nên ăn thịt kho củ cải trắng?
Không chỉ "đưa cơm", thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp.
Thông tin cảnh báo cho người thích uống cà phê
Cà phê có thể trở thành 'con dao hai lưỡi' gây tăng cân nếu lạm dụng các loại phụ gia và chất làm ngọt.
Thiếu giáo viên nhưng vẫn phải tinh giản biên chế ở Quảng Trị
Biên chế giáo viên được giao tại Quảng Trị đang thiếu 10,2% so với quy định, nhưng tỉnh phải tiếp tục thực hiện tinh giản theo lộ trình, riêng năm 2026 phải giảm 999 chỉ tiêu.
Thông qua Luật Báo chí (sửa đổi)
Luật sửa đổi nhằm thể chế hóa quan điểm của Đảng, đáp ứng yêu cầu thực tiễn của kỷ nguyên số và khắc phục những bất cập của Luật Báo chí hiện hành.