Ăn gì để hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt?
Các thực phẩm giàu chất đạm, có tác dụng dưỡng huyết như thịt nạc, trứng gà, táo đó, kỷ tử có thể hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt. Trong kỳ kinh cần giữ ấm cơ thể, tránh làm việc nặng.
6.389 kết quả phù hợp
Các thực phẩm giàu chất đạm, có tác dụng dưỡng huyết như thịt nạc, trứng gà, táo đó, kỷ tử có thể hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt. Trong kỳ kinh cần giữ ấm cơ thể, tránh làm việc nặng.
Cục Dự trữ Nhà nước đã nhập kho 500.000 tấn lúa gạo, con số cao kỷ lục ngành dự trữ từ trước tới nay. Số lúa gạo nhập kho năm 2025 tăng gấp đôi so với kế hoạch.
MU bắt buộc phải tìm kiếm tiền vệ đánh chặn mới sau khi Casemiro thông báo rời CLB sau mùa 2025/26.
Nội soi gây mê ngày càng an toàn, nhẹ nhàng, song bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai cảnh báo hiệu quả phát hiện tổn thương chỉ đạt tối đa khi người bệnh chuẩn bị đúng cách.
Quán phở Thìn Bờ Hồ tiễn vị khách cuối cùng trong tối 19/1. Sau đó gia đình chủ quán thu dọn đồ đạc, bàn giao mặt bằng.
Trong nhiệm kỳ Đại hội XIII, ngành Tuyên giáo và Dân vận đã có những chỉ đạo, định hướng kịp thời, góp phần cho sự phát triển trong lĩnh vực báo chí - xuất bản, văn hóa, văn nghệ.
Với Lynk & Co 06, hành trình xuyên Việt kéo dài 100.000 km không chỉ là bài thử nghiệm, mà trở thành cách thương hiệu Tasco Auto chứng minh sự an tâm và chất lượng sản phẩm.
Công an xã Phú Lương (tỉnh Tuyên Quang) kịp thời vào cuộc xác minh, phối hợp ngân hàng giúp người dân hoàn trả an toàn 1,5 tỷ đồng chuyển khoản nhầm.
Thay vì gửi link trực tiếp, tội phạm mạng đang khai thác mã QR chia nhỏ và mã QR lồng nhau nhằm che giấu mã độc, gây nhiễu hệ thống quét an ninh và làm tăng nguy cơ mất tài khoản.
Lựa chọn thực phẩm phù hợp và chế biến đúng cách sẽ giúp giữ ấm cơ thể, hạn chế mệt mỏi và suy giảm sức đề kháng trong những ngày rét sâu.
Sau khi về VPBank để tái cơ cấu và có thêm nguồn lực tài chính, kết quả kinh doanh của GPBank đã có dấu hiệu khởi sắc khi báo lãi hơn 500 tỷ đồng trong năm kinh doanh 2025.
Trường Giang vừa công bố dàn diễn viên tham gia phim Tết. Đáng chú ý, nam diễn viên Anh Tú Atus góp mặt trong dự án của đàn anh.
Hành trình “Đi bộ từ thiện Đinh Thiện Lý” lần thứ 21 diễn ra ngày 24/1, hướng đến mục tiêu gây quỹ 2,3 tỷ đồng hỗ trợ người nghèo đón Tết Bính Ngọ.
Sự phụ thuộc của châu Âu vào Mỹ trong khuôn khổ NATO khiến các lựa chọn phản ứng bị hạn chế. Biện pháp mạnh nhất mà châu Âu có thể tung ra hiện là trả đũa thương mại.
Trong mắt mẹ, em út tuyển U23 Việt Nam Nguyễn Lê Phát là chàng trai ngoan ngoãn, luôn kiên định với tình yêu bóng đá dù gặp nhiều khó khăn.
Phong độ phòng the của phái mạnh không đơn thuần chỉ đến từ chế độ tập luyện thể chất hay tâm lý, mà còn chịu tác động trực tiếp và sâu sắc từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Duy trì những thói quen buổi sáng lành mạnh tăng cường chức năng cơ thể, tạo tiền đề cho ngày mới khỏe mạnh, năng động, tràn đầy sức sống.
Người mắc tiểu đường không chỉ cần kiểm soát đường huyết mà còn phải bảo vệ tim mạch và sức khỏe lâu dài. Các loại rau giàu chất xơ, vitamin và hợp chất sinh học có thể hỗ trợ hiệu quả việc ổn...
Không chỉ về đích sớm trong việc thực hiện "Chiến dịch Quang Trung", lực lượng Quân đội, Công an còn giúp người dân làm sạch đường, sạch vườn, sạch làng, sạch xóm...
Khởi phát đột ngột với sốt cao, đau đầu dữ dội, não mô cầu xâm lấn có thể nhanh chóng tiến triển sang sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng và đe dọa trực tiếp tính mạng.