Giấc ngủ kích hoạt cơ chế thải độc của cơ thể
Khoảng thời gian 1-5h sáng là lúc nhiều cơ quan trong cơ thể thải độc. Bởi vậy, nên tạo thói quen đi ngủ sớm, để vào khoảng thời gian này cơ thể ngủ sâu và tự thải độc.
Chỉ số cho tôi thấy ngủ quan trọng không kém đi tập
Đặt ra mục tiêu luyện tập nhưng không có đủ dữ liệu để hiểu rõ giới hạn cơ thể mình, tôi rơi vào trạng thái quá sức, thậm chí làm giảm giá trị những buổi tập.
Hành trình triệt phá đường dây giết mổ, tiêu thụ 300 tấn thịt lợn bệnh
Dưới sự chỉ đạo sát sao của Ban Giám đốc Công an TP Hà Nội, Đội 7 Phòng Cảnh sát kinh tế đã triệt phá thành công đường dây giết mổ, tiêu thụ 300 tấn thịt lợn nhiễm dịch tả châu Phi.
Hà Nội sáng sớm có mưa nhỏ, trưa chiều hửng nắng
Ngày 26/3, thời tiết Hà Nội có sự biến động khi sáng sớm có lúc xuất hiện mưa nhỏ, đến trưa chiều trời hửng nắng, nhiệt độ tăng nhanh lên cao nhất khoảng 30°C.
Vì sao Việt Nam là 'điểm trú ẩn' mới nổi của khách Australia?
Giữa lo ngại xung đột Trung Đông leo thang, du khách Australia chuyển hướng sang châu Á, trong đó Việt Nam nổi lên nhờ chi phí hợp lý, trải nghiệm đa dạng và mức độ an toàn cao.
Miền Bắc tiếp tục mưa nhỏ lất phất
Hôm nay (22/3), miền Bắc tiếp tục hình thái nhiều mây, sáng và đêm có thể xuất hiện mưa nhỏ lất phất, riêng vùng núi có mưa rào và dông rải rác.
Đêm nay, vùng núi Bắc Bộ chuyển mưa dông
Hôm nay (20/3), miền Bắc tiếp tục hình thái thời tiết sáng nhiều mây, trưa chiều trời nắng, trời se lạnh về đêm và sáng sớm. Từ đêm nay, vùng núi Bắc Bộ có mưa rào và dông rải rác.
Miền Bắc mưa rải rác, miền Nam có nơi nắng nóng vượt 35°C
Dự báo thời tiết ngày 18/3, miền Bắc mưa cục bộ, lượng mưa không lớn và không kéo dài, miền Nam có nơi nắng nóng với nhiệt độ cao nhất trên 35°C.
TGDĐ và Galaxy Studio khai mở trải nghiệm AI với Galaxy S26 series
Vượt ra khỏi không gian bán lẻ truyền thống, TGDĐ cùng Galaxy S26 series đã kiến tạo nên Galaxy Studio - vũ trụ trải nghiệm AI thu nhỏ, đậm chất công nghệ và phong cách sành điệu.
Bắc Bộ hửng nắng trước khi tái diễn mưa phùn và sương mù
Dự báo thời tiết ngày 13/3, miền Bắc chịu tác động của không khí lạnh tăng cường yếu, trưa chiều hửng nắng trước khi đón đợt mưa nhỏ, mưa phùn và sương mù.
Nam Bộ nắng nóng cục bộ, miền Bắc đón không khí lạnh
Dự báo thời tiết ngày 12/3, trong khi miền Bắc đón không khí lạnh tăng cường thì miền Nam xuất hiện nắng nóng cục bộ.
Miền Bắc tăng nhiệt trước khi đón không khí lạnh tăng cường
Hôm nay (11/3), nhiệt độ miền Bắc tăng 2-3 độ so với hôm qua, trời không mưa, hửng nắng vào trưa chiều, riêng khu vực Tây Bắc có mưa rải rác.
Miền Bắc đón thêm không khí lạnh tăng cường
Dự báo khoảng tối và đêm 12/3 đến ngày 13/3, không khí lạnh sẽ tăng cường xuống nước ta khiến miền Bắc tiếp tục rét về đêm và sáng, miền Trung đón nhiều đợt mưa dông tuần này.
Không khí lạnh sẽ gây mưa rét ở miền Bắc
Từ đêm 8/3, không khí lạnh nén rãnh áp thấp bắt đầu gây mưa cho miền Bắc, khoảng sáng 9/3, không khí lạnh yếu sẽ bắt đầu ảnh hưởng đến vùng núi Bắc Bộ, chiều và đêm 9/3 ảnh hưởng mạnh hơn đến Đông...
Miền Bắc tăng nhiệt trước khi đón gió mùa đông bắc
Hôm nay và ngày mai (7-8/3), miền Bắc duy trì nền nhiệt khá cao vào trưa chiều, khoảng 25-27 độ, trời rét về đêm và sáng sớm. Từ 9/3, miền Bắc đón gió mùa, nên nhiệt giảm, trời chuyển mưa. Các khu...
Dự báo thời tiết ngày 5/3: TP.HCM mưa trái mùa, miền Bắc hửng nắng
Dự báo thời tiết ngày 5/3, trong khi miền Bắc trưa chiều hửng nắng thì miền Nam xuất hiện mưa trái mùa từ chiều tối.
Miền Bắc sắp hửng nắng, miền Trung mưa dài ngày
Sáng nay (4/3), miền Bắc nhiều mây, ít mưa, từ trưa chiều trời hửng nắng. Khu vực từ Nghệ An đến Bình Định cũ hôm nay có mưa rải rác, cục bộ có mưa to.
Miền Bắc đón không khí lạnh, trời chuyển rét kèm mưa
Dự báo thời tiết ngày 3/3, không khí lạnh tác động gây mưa rét ở miền Bắc, kết thúc khoảng thời gian oi nóng như mùa hè.
Miền Bắc nóng kỷ lục 37,8 độ vào mùa đông
Vào ngày 5/2/2026, thời điểm chính giữa mùa đông, nhiệt độ tại khu vực Sông Mã (tỉnh Sơn La) lên tới 37,8 độ, là mức nhiệt cao rất hiếm gặp trong cao điểm mùa đông ở miền Bắc.
Từ đêm nay, miền Bắc chuyển mưa rét
Từ đêm nay (2/3), miền Bắc đón không khí lạnh khiến trời chuyển mưa rào và dông rải rác, nền nhiệt giảm dần. Ngày mai (3/3), miền Bắc chuyển rét, trời tiếp tục có mưa.