6 mẹo đơn giản để giảm mỡ nội tạng, thanh lọc cơ thể từ bên trong
Những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày, từ giấc ngủ đến bữa ăn và vận động, có thể giúp giảm mỡ nội tạng, mang đến lợi ích cho sức khỏe.
1.122 kết quả phù hợp
Những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày, từ giấc ngủ đến bữa ăn và vận động, có thể giúp giảm mỡ nội tạng, mang đến lợi ích cho sức khỏe.
Phía sau cảm giác hưng phấn thoáng qua, thói quen uống rượu bia có thể bào mòn cơ thể theo cách âm thầm và dai dẳng hơn nhiều người hình dung.
Mùa đông khiến chúng ta dễ tăng cân vì thích cuộn tròn trong chăn, ít vận động và thèm ăn hơn. Vậy làm thế nào để vòng eo không "phình" ra và chiếc kim trên bàn cân không nhích thêm?
Hiện tượng uống rượu đỏ mặt hoặc tái nhợt sau khi uống rượu khiến không ít người lo lắng, nhưng bác sĩ cho biết phản ứng này xuất phát từ tốc độ chuyển hóa cồn trong cơ thể.
Nước ngọt, rượu bia, nước tăng lực hay cà phê nhiều đường là loại nước hại gan phổ biến, đặc biệt nguy hiểm với những người có tiền sử mắc bệnh gan.
Các bệnh nhân xơ gan, viêm gan B mạn tính, gan nhiễm mỡ... cần theo dõi định kỳ, để kịp thời phát hiện các dấu hiệu bất thường, thậm chí nguy cơ ung thư.
Nhiều người uống rượu rồi cố tìm cách “giải” để lái xe an toàn, nhưng theo chuyên gia những biện pháp truyền miệng là sai lầm khi giải rượu có thể gây hại sức khỏe.
Nhiều bệnh gan diễn tiến âm thầm trong nhiều năm. Khám định kỳ giúp phát hiện sớm tổn thương và ngăn bệnh tiến triển thành xơ gan hay ung thư gan.
Nhiều người cho rằng uống bia trước khi uống rượu để không bị say hoặc uống rượu có thể làm ấm người. Tuy nhiên, những quan niệm này rất sai lầm.
Nếu không phải do nhiễm virus hoặc do di truyền, người bệnh thường bắt đầu khởi phát bệnh với tình trạng gan nhiễm mỡ, sau đó dẫn đến viêm gan, xơ gan và cuối cùng là ung thư gan.
Gan và thận là hai cơ quan thải trừ thuốc, có những thuốc thải trừ chủ yếu qua gan, có những thuốc lại thải trừ chủ yếu qua thận. Vì vậy, nhiều người có thói quen tự ý dùng thuốc dễ dẫn đến suy thận.
Từ trường hợp của nghệ sĩ hài Tấn Beo, những thói quen như ăn mặn, đồ muối, uống bia khuya có thể âm thầm bào mòn thận, khiến nhiều người chỉ phát hiện bệnh khi đã quá muộn.
Không chỉ nước lọc mới tốt cho thận, cà phê, sữa ít béo, trà xanh hay nước ép nam việt quất không đường đã được khoa học chứng minh có thể hỗ trợ chức năng thận nếu dùng đúng cách và vừa phải.
Giữa làn sóng thay đổi thói quen tiêu dùng, thị trường đồ uống không cồn dần chiếm vị thế vững chắc trong ngành F&B. Các sản phẩm không cồn trở thành xu hướng, phản ánh lối sống tỉnh táo nhưng vẫn...
Ở độ tuổi có thể an nhàn nghỉ hưu, PGS.TS.BS Phạm Văn Năng, người được giới chuyên môn trìu mến gọi là “cây đa cây đề” trong phẫu thuật tiêu hóa, vẫn quyết định tiếp tục cống hiến.
Các bác sĩ Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa phẫu thuật lấy ra khoảng 300 viên sỏi trong túi mật của nữ bệnh nhân 61 tuổi.
Không ít người tự tin lái xe sau khi uống "từ tối qua" nhưng lại dính lỗi nồng độ cồn. Các chuyên gia cho rằng cơ thể chưa kịp đào thải hết lượng rượu bia tiêu thụ.
Các bác sĩ cảnh báo uống rượu bia dù ít vào tối hôm trước vẫn có thể vi phạm nồng độ cồn sáng hôm sau. Cơ thể cần từ 6 đến 12 giờ mới có thể loại bỏ hoàn toàn cồn.
Khi bị lực lượng CSGT Hà Nội phát hiện vi phạm nồng độ cồn, nhiều tài xế thừa nhận bản thân có uống bia, rượu "liên hoan chúc mừng ngày 20/10".
Một số thực phẩm như dưa bắp cải, kim chi, sữa chua giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt tốt cho đường ruột.