Lịch tập luyện để sở hữu cơ bụng 6 múi của sao Việt
Là những gương mặt sở hữu thân hình 6 múi vạm vỡ, nam tính trong showbiz Việt, Hiếu Nguyễn, Đông Hùng, Tùng Min, Duy Phương phải duy trì lịch tập luyện đều đặn, khoa học.
Vui xuân nhưng không quên... chuyện học
Nhiều bạn đọc là người trong cuộc đã gửi phản hồi xoay quanh câu chuyện “Nghỉ tết, đừng giao bài tập về nhà”.
Tuấn Anh chưa hài lòng với phong độ tại Yokohama FC
Tiền vệ người Thái Bình cho biết vẫn chưa có cảm giác bóng tốt nhất, cũng như thích nghi hoàn toàn với những bài tập, lối chơi tại đội bóng mới Yokohama FC.
'Cho mang bài về nhà, sinh viên Harvard cũng không gian lận'
Ông Nguyễn Tuấn Hải, người nhiều năm gắn bó công tác du học, cho rằng, ở các nước phương Tây, học sinh không gian lận thi cử vì danh dự cá nhân và họ tin làm sai sẽ bị trừng phạt.
Quá trình xả, siết cơ giúp diễn viên Hữu Vi có thể hình đẹp
Á vương 3 của Mister Global 2014 chia sẻ, so với thời điểm siết cơ, khi xả, anh tăng 10 kg. Để sở hữu cơ bụng 6 múi và hình thể hiện tại, Hữu Vi mất một năm kiên trì tập luyện.
Bí quyết giữ dáng mùa lễ hội của hot girl Ngân Mona
Cô gái không chỉ sở hữu khuôn mặt xinh xắn mà còn có vóc dáng đẹp và thon gọn, cuốn hút người xem trong các shoot ảnh quyến rũ.
Tuấn Anh nỗ lực ghi điểm để thuyết phục HLV Miura
Theo dự kiến, hết hôm nay (11/1), U23 Việt Nam sẽ chốt danh sách 23 cầu thủ dự Vòng chung kết U23 châu Á 2016.
Luyện 6 múi với 3 tiếng/tuần cùng hot boy Duy Phương
"Hot boy phòng gym" chia sẻ, trước khi bước vào 30 phút rèn nhóm cơ chính và 15 phút luyện cơ bụng, anh sẽ kéo xà đơn và hít đất liên hoàn để khởi động.
HLV Miura rèn học trò đá phạt ở môi trường gió 34 km/h
Xuân Trường, Công Phượng, Hồng Duy, Mạnh Hùng và Thanh Hiền là những học trò được HLV Miura rèn sút phạt từ các tình huống cố định trong buổi tập sáng 3/1.
Bí quyết tăng chiều cao của Xuân Tiền
'Chàng thơ' của NTK Đỗ Mạnh Cường thừa nhận, chiều cao phát triển chậm kể từ khi tập võ và gym. Tuy nhiên, anh cải thiện tình hình bằng cách chăm chỉ bơi lội mỗi tuần.
Đâu là đội hình chính của HLV Miura?
Thói quen “xoay tua” đội hình của HLV Miura sẽ thay đổi khi ở vòng chung kết U23 châu Á, các đối thủ đều rất mạnh và U23 Việt Nam chỉ có thể chơi một kiểu: phòng ngự phản công.
'CĐV Incheon rất mong Xuân Trường đến thi đấu'
Trả lời phỏng vấn Zing.vn, phóng viên Song Ji Hoon của tờ Jongang Daily đánh giá việc Incheon United ký hợp đồng với Xuân Trường là thương vụ mang tính lịch sử.
U23 Việt Nam mang 5 'thương binh' lên TP HCM
Nguyễn Tuấn Anh, Đông Triều, Nguyễn Hữu Dũng… đang tích cực tập luyện để hồi phục chấn thương trước giờ U23 Việt Nam chốt danh sách đi Qatar tham dự VCK U23 châu Á 2016.
HLV Miura kết hợp Công Phượng và vua phá lưới giải U21
Vua phá lưới giải U21 quốc gia Phạm Văn Thành đã hồi phục chấn thương và có thể đá cặp với Công Phượng trên hàng công của U23 Việt Nam ở trận giao hữu gặp B.Bình Dương chiều 26/12.
HLV Miura cho U23 Việt Nam tập chạy giữa trưa nóng
Nhằm tích lũy sức bền cho U23 Việt Nam, HLV Toshiya Miura đã cho các học trò tập chạy hơn 1,4 km giữa trời nắng và nhiệt độ ngoài trời lên đến gần 35 độ C.
Vì sao học trò của Miura nhả khối lượng vẫn chấn thương?
Có một điều kỳ lạ đang xảy ra ở đội U23 VN. Càng sát ngày đá giải, tình trạng chấn thương xuất hiện càng nhiều và nghiêm trọng hơn. Đó không phải là sự chuẩn bị tốt của HLV Miura.
HLV Miura đón tin vui từ Xuân Trường
Tiền vệ của HAGL đã trở lại tập luyện bình thường trong chiều 24/12 sau đúng một tuần phải dưỡng thương. Điều này khiến HLV Toshiya Miura rất vui.
Cầu thủ U23 Việt Nam tự gây chấn thương cho nhau
Tiền vệ Nguyễn Hữu Dũng vừa trở lại tập luyện đã nhận nguyên gầm giày của đồng đội, buộc phải tập tễnh rời sân và chưa biết khi nào tái xuất.
Đông Triều, Văn Toàn tập riêng vì chấn thương nhẹ
Hai cầu thủ chủ lực của U23 Việt Nam phải ở lại khách sạn tập hồi phục trong hồ bơi sau khi bị đau trong buổi tập tối 21/12.
U23 Việt Nam chia tay thủ môn Thanh Tuấn
Thủ môn của PVF không tham gia tập luyện cùng đội sáng 21/12. Một nguồn tin trong đội cho biết anh đã rời đội do bị mẻ xương ngón tay, phải bó bột vài tuần.