Một TP.HCM 'thong thả' trong ngày đầu tiên năm 2026
Lịch nghỉ Tết Dương lịch kéo dài 4 ngày giúp người dân TP.HCM thong thả dạo phố, tận hưởng các hoạt động vui chơi, giải trí khi metro và nhiều tuyến xe buýt phục vụ miễn phí.
6 việc nhỏ mỗi sáng giúp làm sạch cơ thể, 'quý hơn thuốc bổ'
Bắt đầu ngày mới với những thói quen dưới đây không chỉ thanh lọc gan, thận, tăng cường sức khỏe mà còn giúp bạn tràn đầy năng lượng trong suốt cả ngày dài.
Ho kéo dài phải làm sao?
Bệnh nhân được coi là bị ho kéo dài là khi thời gian ho dai dẳng trên 3 tuần mà không có dấu hiệu dừng lại.
Thời điểm nào tốt nhất để tắm?
Mỗi người có một thói quen tắm khác nhau: người thích tắm buổi sáng để tỉnh táo, người quen tắm buổi tối để thư giãn. Vậy thời điểm tắm nào mới thực sự tốt?
Điều cần lưu ý trước khi bồi bổ bằng thuốc bắc
Người cơ địa nóng trong, hỏa vượng không phù hợp để tẩm bổ bằng thuốc bắc. Trước khi uống các loại thuốc Đông y có tác dụng bồi bổ, cần gặp bác sĩ để bắt mạch, xác định thể trạng.
Lợi ích của xông hơi
Xông hơi thường được xem là cách thư giãn, giải cảm theo y học cổ truyền. Xông hơi có thể hỗ trợ giảm cân, nếu được áp dụng đúng cách trong một lối sống lành mạnh.
Chiến lược đọc sách hiệu quả của giới siêu giàu
Theo JPMorgan, những gia đình giàu nhất thế giới áp dụng 7 thói quen, trong đó có đọc sách để thành công.
Vóc dáng vợ người mẫu của Mark Wahlberg
Vợ chồng Mark Wahlberg cùng 2 con gái tận hưởng kỳ nghỉ ở Barbados. Những năm qua, nam diễn viên ưu tiên thời gian để ở bên gia đình và tập thể dục.
Dấu hiệu sớm của bệnh suy thận nhiều người thường bỏ qua
Bệnh thận thường tiến triển âm thầm, chỉ được phát hiện khi đã ở giai đoạn muộn. Đặc biệt, phụ nữ từ 40 tuổi trở lên có nguy cơ cao mắc các vấn đề về thận hơn.
Bộ ba 'thủ phạm' gây đột quỵ
Tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu cao là ba bệnh thường gặp ở các nước trên thế giới. Hậu quả gây ra của ba bệnh này hoặc là đơn lẻ hoặc kết hợp đều làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Phụ nữ tuổi 40 nên làm gì để bảo vệ buồng trứng?
Buồng trứng là nơi sản xuất nội tiết tố nữ. Buồng trứng khỏe mạnh, nội tiết trong cơ thể dồi dào, phụ nữ sẽ giữ được sự trẻ trung. Để bảo vệ buồng trứng, bạn cần sống lành mạnh.
Thời điểm tập thể dục lý tưởng để phòng đột quỵ
Nếu lựa chọn thời điểm và cách tập thể dục không phù hợp, đặc biệt ở người cao tuổi hoặc người có bệnh nền tim mạch, việc tập luyện có thể vô tình làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Chăm sóc tim mạch trong nhịp sống hiện đại cùng các thiết bị công nghệ
Không phải lúc tập thể dục hay khi đọc một bài cảnh báo, người trẻ thường chỉ quan tâm đến sức khỏe ở thời điểm cơ thể bắt đầu phản ứng bằng những dấu hiệu bất thường.
Vì sao cân nặng giảm nhanh trong vài tuần đầu luyện tập?
Khi mới luyện tập và ăn kiêng, cơ thể giảm cân rất nhanh. Vì lúc này các cơ quan vẫn cần nhiều năng lượng, sau đó cơ thể học cách cân bằng, ngũ tạng tiêu hao ít năng lượng hơn.
'Vai mắc áo' của Jennie gây chú ý
Bờ vai góc cạnh, lộ rõ xương quai xanh của Jennie (BlackPink) tạo ra một trào lưu hình thể, được xem như tiêu chuẩn thẩm mỹ, song cũng kéo theo hệ lụy.
Điều gì xảy ra khi ăn chay trường?
Ăn chay trường không chỉ dành riêng cho Phật tử mà ngày càng được nhiều người lựa chọn như cách để bảo vệ sức khỏe, chống lại nhiều bệnh tật.
Nhan sắc Madam Pang thời trẻ gây chú ý
Những bức ảnh cũ được Madam Pang chia sẻ trên mạng xã hội thu hút sự chú ý khi hé lộ nhan sắc nổi bật của Chủ tịch Liên đoàn Bóng đá Thái Lan.
'Quái vật thể hình' Hàn Quốc sụp đổ sau án tù vì bạo lực phụ nữ
Từng là ngôi sao thể hình đình đám Hàn Quốc, Hwang Chul Soon (42 tuổi) sụp đổ hình tượng sau bê bối bạo lực.
Công viên đầu tiên của Hà Nội hạ toàn bộ hàng rào
Sau hơn 3 năm triển khai theo từng giai đoạn, công viên Thống Nhất hoàn tất tháo dỡ toàn bộ hơn 2.000 m hàng rào. Đây là công viên đầu tiên của Hà Nội "mở" hoàn toàn.
Tết 2026 muộn, nhân sự kiệt sức vì dự án cuối năm kéo dài
Tết Nguyên đán rơi vào nửa cuối tháng 2 khiến khối lượng công việc cuối năm kéo dài, đẩy nhân sự TP.HCM vào cảnh kiệt sức, buộc họ cân nhắc nghỉ việc hoặc chấp nhận bỏ thưởng Tết.