Thực phẩm khiến đường huyết tăng vọt 'không phanh' không kém đồ ngọt
Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo người tiêu dùng không nên chủ quan khi sử dụng các thực phẩm “tốt cho sức khỏe” nhưng lại chứa nhiều carbohydrate dễ hấp thụ.
407 kết quả phù hợp
Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo người tiêu dùng không nên chủ quan khi sử dụng các thực phẩm “tốt cho sức khỏe” nhưng lại chứa nhiều carbohydrate dễ hấp thụ.
Giấm táo cải thiện chức năng gan, giúp loại bỏ cholesterol ra khỏi máu, từ đó đóng vai trò tích cực trong việc giảm lượng cholesterol trong toàn bộ cơ thể.
Cơm trắng từ lâu đã bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân trong các chế độ ăn kiêng low-carb. Tuy nhiên, có những thức uống hàng ngày mới chính là nguyên nhân âm thầm tích lũy mỡ thừa hơn nhiều so với...
Trước một số ý kiến cho rằng tráp mỹ phẩm không phù hợp với truyền thống, cô dâu Nguyễn Hương (27 tuổi) cho biết đây chỉ là một trong 10 tráp lễ trị giá trăm triệu đồng.
Bổ sung húng quế vào chế độ ăn uống mùa đông có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 4 lý do nên thêm lá hung quế vào chế độ ăn khi thời tiết lạnh.
Kỷ nguyên số hóa đang định vị dữ liệu là tài sản của tổ chức và bảo mật trở thành yếu tố cốt lõi của niềm tin khách hàng.
Cơn sốt matcha khiến nhu cầu vượt xa nguồn cung, “loạn chuẩn” phân hạng và hàng giả tràn lan, đe dọa giá trị trà đạo truyền thông của Nhật Bản.
Gan là ‘bộ lọc’ quan trọng của cơ thể, giúp loại bỏ độc tố và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh có thể khiến gan bị quá tải.
Một vài hành động nhỏ, tưởng như tiết kiệm, lại có thể vô tình khiến con người đối mặt với nhiều rủi ro về mặt sức khỏe.
Rau chân vịt (cải bó xôi hay rau bina) không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn là một "nguyên liệu vàng" trong làm đẹp nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa dồi dào.
Quyết định rời công ty công nghệ, Thu Hà (sinh năm 2000, TP.HCM) chọn khởi nghiệp với quán bán trái cây và nước ép ở Đà Nẵng dù thu nhập chưa bằng thời làm văn phòng.
Chế độ ăn uống khoa học và cân đối hàng ngày giúp những người yêu thích chạy bộ có thể cải thiện hiệu suất chạy, giúp cơ bắp khỏe mạnh hơn.
Chỉ bằng việc thay đổi một vài thói quen nhỏ trong chế độ ăn uống, vận động và giấc ngủ, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Bà "Jaa" Thananon Niramits, vợ của ông Anutin Charnvirakul, hiện sở hữu 2 quán cà phê tại Ranong và Bangkok (Thái Lan). Vị phu nhân cũng có sở thích review món ăn địa phương trên trang cá nhân.
Người hâm mộ hà mã lùn nổi tiếng thế giới Moo Deng bày tỏ lo lắng sau khi vườn thú cho biết một du khách nước ngoài đã lén đột nhập vào ban đêm.
Bữa ăn thuần chay, thanh đạm với thành phần chính từ rau, củ, quả là gợi ý ẩm thực hấp dẫn để bạn thưởng thức trong tháng 7 âm lịch.
Kết hợp những loại đồ uống này vào thói quen hàng ngày có thể giúp giảm và ổn định lượng đường trong máu, rất có lợi cho bệnh nhân tiểu đường.
Thời điểm này, nhãn đang chín rộ, bán nhiều ở ngoài chợ. Đây là loại quả rất giàu dinh dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ miễn dịch, kiểm soát cân nặng.
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ kiểm soát huyết áp, đặc biệt khi đang dùng thuốc điều trị.
Dứa, táo, chuối, các loại dưa là một số trái cây phổ biến của mùa hè giàu chất dinh dưỡng giúp hỗ trơ tiêu hóa, cải thiện nhu động ruột, ngăn ngừa các vấn đề khó tiêu.