Lợi ích không ngờ của chanh đào
Chanh đào không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong các bài thuốc dân gian trị ho mà còn cung cấp vitamin C và nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.
Yếu tố nào quyết định khả năng thích nghi của trẻ những năm đầu đời?
Đề kháng không chỉ là "lá chắn" bảo vệ cơ thể, mà còn là một trong những yếu tố góp phần giúp trẻ thích nghi với sự thay đổi diễn ra trong những năm đầu đời.
Loại cây quý mọc khắp vườn, là 'thần dược' tự nhiên
Cây cơm cháy từ lâu đã được mệnh danh là một trong những "thần dược" tự nhiên trong y học cổ truyền châu Âu.
Loại trái cây giàu dinh dưỡng, giúp bé tiêu hóa tốt
Chất xơ, nước và các enzyme tự nhiên trong một số loại trái cây có thể giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón và bổ sung nhiều dưỡng chất cho trẻ.
Phát hiện mới về công dụng của dưa leo
Nghiên cứu trên phụ nữ mắc đái tháo đường type 2 ghi nhận nước ép dưa leo có thể hỗ trợ cải thiện đường huyết và mỡ máu sau 8 tuần sử dụng.
4 bữa sáng tệ nhất cho thận, nhiều người lại ăn thường xuyên
Một số món ăn sáng phổ biến như cháo, cơm trắng, mì trắng hay bánh mì tưởng vô hại nhưng lại có thể âm thầm làm tăng gánh nặng cho thận nếu ăn thường xuyên.
Loại rau tốt nhất thế giới
Cải xoong được nhiều nghiên cứu dinh dưỡng quốc tế xếp vào nhóm rau xanh giàu giá trị nhất thế giới, nhờ chứa dồi dào vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa có lợi.
Tin vui cho người thích ăn ổi ruột hồng
Ổi ruột hồng không chỉ hấp dẫn bởi màu sắc đẹp mắt và vị ngọt dịu mà còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi luôn ăn tối sau 21h?
Nghiên cứu mới cảnh báo thói quen ăn đêm khi cơ thể đang căng thẳng (stress) có thể gây ra tác động kép, tàn phá hệ vi sinh đường ruột và làm trầm trọng hóa các vấn đề về tiêu hóa.
Uống 3 ly nước này mỗi ngày, giảm nếp nhăn, làm chậm lão hóa
Theo các nhà khoa học, sử dụng uống trà mỗi ngày có thể giúp đảo ngược các dấu hiệu lão hóa nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa và polyphenol cao, bảo vệ da khỏi tổn thương.
Bất thường ở móng tay cảnh báo bệnh gan, tiểu đường
Từ móng tay dễ gãy cho đến cong như hình thìa, xuất hiện sọc đen, lõm ngang, đây đều có thể là dấu hiệu cơ thể đang gặp vấn đề về tuần hoàn, đường huyết cao.
Lời khuyên dành cho người thích ăn xoài
Xoài là loại trái cây được nhiều người yêu thích vào mùa hè nhờ hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng.
Món ăn giải độc mát gan, làm sạch đường ruột
Mộc nhĩ, khoai lang, bí đỏ hay rau bina đều là những thực phẩm giàu chất xơ, giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón và cải thiện chức năng gan nếu ăn đúng cách.
Ăn khổ qua có hại gan như nhiều người nghĩ?
Khổ qua (mướp đắng) là thực phẩm quen thuộc, giàu chất chống oxy hóa và thường xuất hiện trong chế độ ăn lành mạnh.
Loại gia vị Việt ví như 'thuốc quý', ăn vài lát mỗi ngày bổ đủ đường
Hành tím là nguyên liệu không thể thiếu trong căn bếp của người Việt, nhưng ít ai biết rằng loại gia vị này có thể mang lại những tác động tích cực đến sức khỏe từ bên trong ra bên ngoài.
Loại quả Việt béo ngậy, thơm ngon ăn hàng ngày bổ không kém nhân sâm
Quả bơ không chỉ nổi tiếng bởi hương vị béo ngậy, thơm ngon mà còn được các chuyên gia dinh dưỡng ca ngợi là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất hành tinh.
Ông chủ Google khơi mào cuộc chiến chính trị cùng ‘bạn gái MAGA’
Từng là người ủng hộ các lý tưởng cấp tiến, đồng sáng lập Google hiện công khai ca ngợi Tổng thống Trump, quyên góp cho Đảng Cộng hòa và chi 57 triệu USD nhằm ngăn chặn luật thuế tỷ phú tại bang...
5 món làm rút ngắn tuổi thọ, là món yêu thích của nhiều người
Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu đã chỉ ra rằng có những loại thực phẩm đang âm thầm tàn phá tế bào, gây viêm mạn tính và đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Ăn cơm trắng mỗi ngày có hại cho sức khỏe không?
Có nhiều thông tin cho rằng loại gạo trắng hạt dài không tốt cho sức khỏe nhưng liệu cơm trắng thực sự có hại? Và nếu bạn ăn cơm mỗi ngày thì sao?
Bé trai 12 tuổi mắc ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối
Bé trai 12 tuổi bị đau bụng kéo dài, sụt cân nhưng gia đình chỉ nghĩ viêm dạ dày nên không đi khám. Đến khi phải nhập viện, trẻ đã mắc ung thư đại tràng giai đoạn cuối.