Những loại trái cây càng ăn thận càng khỏe
Bên cạnh kiểm soát huyết áp, đường huyết và uống đủ nước, lựa chọn trái cây phù hợp trong bữa ăn hàng ngày có thể góp phần giảm viêm, hạn chế tổn thương và bảo vệ chức năng thận lâu dài.
7 tác nhân âm thầm gây tổn thương thận không nên bỏ qua
Thận giữ vai trò quan trọng trong việc lọc máu và duy trì cân bằng cơ thể nhưng lại rất dễ bị tổn thương bởi những thói quen hàng ngày. Đáng lo ngại, bệnh thận thường tiến triển âm thầm, chỉ được...
Những thói quen nhỏ âm thầm tàn phá thận
Theo các chuyên gia, những thói quen tưởng chừng vô hại như nhịn tiểu, uống đồ ngọt hay ăn thực phẩm chế biến lại có thể âm thầm tàn phá thận.
Điều gì xảy ra với thận khi bạn uống nước chanh ấm mỗi sáng?
Uống nước chanh ấm mỗi sáng không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc sỏi thận mà còn hỗ trợ đào thải độc tố an toàn, tự nhiên.
Dễ bị sởn gai ốc, lạnh người là dấu hiệu của bệnh gì?
Dễ bị lạnh hơn người khác không chỉ là triệu chứng khó chịu thông thường mà còn cảnh báo những vấn đề bất thường về sức khỏe.
6 loại trái cây quen thuộc là 'thần dược' cho thận
Táo, cam quýt, nho đỏ hay việt quất, dâu tây là những loại trái cây tốt cho thận, giúp thanh lọc và tăng cường chức năng của cơ quan quan trọng này.
4 loại nước quen thuộc đang bào mòn thận mỗi ngày
Nhiều đồ uống phổ biến hàng ngày có thể âm thầm gây hại thận, làm tăng nguy cơ hình thành sỏi, tăng huyết áp và suy giảm chức năng thận.
Bí kíp mix & match ảnh Giáng sinh với Galaxy Z Flip7
Góc chụp cực chất, phông nền không chi tiết thừa hay màn “biến hình” cùng trang phục đậm chất lễ hội… là những điều thú vị mà Galaxy Z Flip7 có thể mang đến cho bộ ảnh cuối năm.
Triệu chứng của thận yếu biểu hiện ở mắt
Bệnh thận có thể dẫn đến khô, đỏ, đau, và mắt sưng húp. Nhìn mờ, nhìn đôi, thậm chí mất thị lực cũng là biến chứng hiếm gặp cảnh báo chức năng thận đang suy giảm.
Thời điểm uống nước tốt nhất để thận khỏe, thải độc nhanh
Để thận hoạt động tốt, việc uống nước đúng cách, đúng thời điểm và đều đặn suốt cả ngày sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất.
4 điều đơn giản giúp sức khỏe thận tốt lên mỗi ngày
Để tăng cường sức khỏe thận, bạn nên áp dụng những thói quen có lợi vào sinh hoạt hàng ngày. Thói quen uống đủ nước, ngủ đủ giấc, hạn chế stress... đều rất dễ áp dụng.
Những thực phẩm màu đen là 'vua bổ thận'
6 loại thực phẩm có màu đen này không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ chức năng thận, tăng miễn dịch và cung cấp nguồn năng lượng dồi dào.
3 loại nước giúp thải độc, tăng cường chức năng thận ngay tại nhà
Mỗi ngày, thận phải làm việc không ngừng nghỉ để lọc khoảng 180 lít máu, giúp cơ thể đào thải độc tố. Uống không đủ nước sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình lưu thông máu ở thận.
5 việc làm buổi sáng khiến thận nhanh 'xuống cấp'
Những thói quen buổi sáng tưởng chừng nhỏ nhặt như không uống nước, nhịn tiểu, bỏ bữa sáng có thể âm thầm gây hại thận nếu duy trì trong thời gian dài.
Dấu hiệu suy thận biểu hiện ở tay chân
Chức năng thận suy giảm có thể ảnh hưởng nhiều bộ phận của cơ thể, biểu hiện có thể nhận thấy ở tay và chân.
8 loại đồ uống giúp thận khỏe mạnh
Để bảo vệ và tăng cường chức năng của thận, việc bổ sung những loại đồ uống tự nhiên, dễ làm tại nhà là một lựa chọn an toàn và hiệu quả.
Xót xa phát hiện thận dần mất chức năng ở tuổi 18
Các bệnh lý về thận không còn chỉ xuất hiện ở tuổi già mà mặt bệnh này đang âm thầm tấn công nhiều bạn trẻ, có những ca bệnh chỉ vừa bước qua tuổi 18.
Loại nước tốt như nhân sâm, lợi gan bổ thận nếu uống buổi sáng
Những loại đồ uống này không chỉ cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể mà còn giúp bổ thận, mát gan nên uống thường xuyên.
Thức khuya có gây suy thận?
Thức khuya không trực tiếp làm suy thận nhưng lối sống thiếu lành mạnh đi kèm như ăn muộn, dùng nhiều thực phẩm mặn, ít vận động có thể sẽ khiến người trẻ phải "trả giá".
Chìa khóa giúp 3 mỹ nhân Gen Z đẹp hơn mỗi ngày, sống trọn thanh xuân
Nhờ nuôi dưỡng lối sống “đẹp hơn mỗi ngày”, 3 cô gái Gen Z Bảo Ngọc, Lê Bống, Phương Anh tự tin sống hết mình với thanh xuân.