Ba thức uống buổi sáng thanh lọc gan, thận
Trà thảo mộc, nước ép nha đam, nước táo quế là những đồ uống thải độc nên dùng vào buổi sáng giúp cơ thể khỏe mạnh và bắt đầu ngày mới hiệu quả hơn.
Lợi ích đủ đường của một ly nước chanh gừng ấm
Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là liệu pháp tự nhiên tuyệt vời giúp kích hoạt hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể từ bên trong.
Bệnh do virus hợp bào hô hấp (RSV) có cần dùng thuốc?
Dù hầu hết người lớn và trẻ lớn chỉ gặp các triệu chứng nhẹ giống như cảm lạnh thông thường, RSV lại là nguyên nhân hàng đầu gây ra viêm tiểu phế quản và viêm phổi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới...
Chuyên gia chỉ ra 3 loại thức uống giúp thanh lọc, cơ thể nhẹ bẫng
Một số loại trà và nước ép thảo mộc giúp làm dịu tiêu hóa, hỗ trợ giảm viêm và tăng sức đề kháng mỗi ngày.
6 gia vị thêm vào cốc nước ấm giải độc gan, thanh lọc cơ thể
Bằng việc thêm một số nguyên liệu quen thuộc như mật ong, gừng, chanh vào cốc nước ấm, bạn đã có đồ uống buổi sáng tốt cho tiêu hóa, thanh lọc cơ thể và khởi đầu ngày mới hiệu quả.
Cách dùng gừng giảm mỡ máu
Trong khi thuốc và lối sống lành mạnh vẫn là nền tảng điều trị, nhiều nghiên cứu cho thấy gừng có thể hỗ trợ giảm mỡ máu.
4 lý do nên ăn lá húng quế
Bổ sung húng quế vào chế độ ăn uống mùa đông có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 4 lý do nên thêm lá hung quế vào chế độ ăn khi thời tiết lạnh.
3 loại nước giúp thải độc, tăng cường chức năng thận ngay tại nhà
Mỗi ngày, thận phải làm việc không ngừng nghỉ để lọc khoảng 180 lít máu, giúp cơ thể đào thải độc tố. Uống không đủ nước sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình lưu thông máu ở thận.
Cảm lạnh có thể gây ra những biến chứng gì?
Những cơn mưa đột ngột hay thời điểm chuyển mùa dễ khiến nhiều người bị cảm lạnh. Tuy nhiên, điều này đặc biệt nguy hiểm hơn ở trẻ nhỏ.
Một loại nước uống giúp thải độc gan cấp tốc
Khởi đầu ngày mới bằng một cốc nước chanh ấm giúp bổ sung vitamin C, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch, thải độc gan và kích thích cơ thể "khởi động" hiệu quả.
Hành động đơn giản buổi sáng gan thải độc, ruột sạch
Uống một cốc nước ấm ngay sau khi thức dậy và chỉ dùng cà phê sau bữa sáng là những thói quen đơn giản giúp gan, ruột hoạt động khoẻ mạnh và đạt trạng thái tốt nhất.
Mẹo trị ho khan tại nhà khi thời tiết thay đổi
Ho khan, đặc biệt về đêm, thường xuất hiện khi thời tiết chuyển mùa, gây mệt mỏi và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Một số biện pháp đơn giản tại nhà có thể giúp làm dịu nhanh cơn ho.
7 cách trị ho có đờm dễ dàng ngay tại nhà không cần thuốc
Giao mùa là thời điểm dễ phát sinh các bệnh đường hô hấp, trong đó ho có đờm gây bất tiện trong sinh hoạt.
Thói quen buổi sáng giúp ruột khỏe, cơ thể nhẹ nhõm cả ngày
Duy trì những thói quen lành mạnh vào buổi sáng thúc đẩy hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh và tạo tiền đề cho ngày mới khỏe mạnh, năng động, tràn đầy sức sống.
Cách làm chanh ngâm mật ong trị ho, tăng đề kháng
Với công thức nước chanh ngâm mật ong đơn giản, dễ làm, bạn sẽ có một bí quyết để trị ho, tăng sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe trong mùa thu.
Đam mê ẩm thực của phu nhân tân Thủ tướng Thái Lan
Bà "Jaa" Thananon Niramits, vợ của ông Anutin Charnvirakul, hiện sở hữu 2 quán cà phê tại Ranong và Bangkok (Thái Lan). Vị phu nhân cũng có sở thích review món ăn địa phương trên trang cá nhân.
Cách trị cúm, cảm lạnh cho bà bầu không dùng thuốc
Khi mang thai, sức đề kháng của phụ nữ giảm sút nên rất dễ bị cúm, cảm lạnh.
3 thói quen buổi sáng 'đầu độc' dạ dày, cực hại đường ruột
Bạn không nên bỏ bữa sáng hay ăn sáng quá muộn, uống cà phê, đồ lạnh khi đói vì những hành vi này có thể gây tổn thương dạ dày, đường ruột và cản trở tiêu hóa.
Hành động nhỏ giúp bệnh cảm nhanh chóng bị đẩy lùi
Việc uống đủ nước khi cơ thể bị cảm lạnh không chỉ giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn mà còn hỗ trợ quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng.
Thức uống sang chảnh mỗi sáng giúp cải thiện sức khỏe
Uống trà nhụy hoa nghệ tây, có thể thêm mật ong, chanh hoặc quế, vào mỗi sáng giúp hạ huyết áp, cải thiện tinh thần, hỗ trợ tiêu hóa và cân bằng lượng đường huyết.